Waxaad ku fadhidaa guriga oo kali ah, adigoon faraxsanayn oo aanad qalalayn, oo aadan fahmin sida loo iloobo qofka aad jeceshahay. Ma taqaan sida loo sameeyo tan? Si aad u bilowdo, si daacad ah uga jawaab jawaabta su'aasha ah: "Miyaan runtii rabaa inaan iloobo oo marnaba marnaba xasuusto markale iyo mar labaad?" Haddii jawaabaha aan la garanayn sida "Waqtiga uu muujinayo ..." ama "Hagaag, malaha wuu beddeli doonaa loona dhaqmayaa si ka duwan ... ", waxaad dooneysaa inaadan illoobin, oo aad soo noqotid, tani waa sheeko gebi ahaanba ka duwan! Haddii aad si adag u ogaato in "weligiis, marnaba," halkan waa hage wax ku ool ah muddo 2 toddobaad ah.
Maalinta 1. Maalinta oohinta
Maalintaan (hal keliya !!!) Waxaa laguu oggol yahay inaad naftaada ka xumaato, ilmo gooyo ilmo oo aad is jeclaato ilaa inta ay ku dhejinayaan ileyska. Haa, wax walba waa mid cabsi badan. Haa, markaad ka tagto nolosha saaxiibkaa way dhammaatay. Oo isagu waa mid qurux badan (xikmad, qosol ...) Gee-s-yy! Dhageeyso heesaha aad jeceshahay, daawato filimaanta aad jeceshahay, gashan dhididka, kaas oo ku yaal gurigaaga. Oo ooya, isagoo ooyaya oo barooranaya. Ilmuhu waa falcelin difaac oo jirka ah, taas oo ka takhalusi dareeno xun.
Maalinta 2. Qashinka qashinka
Maalin kasta oo ka mid ah samatabbixin kasta oo isaga ku xusuusiya isaga. Wixii aad u baahan tahay si aad u soo qaadatid dhammaan alaabtiisa, disks iyo buugaagta, kuwaas oo wali jiifa gurigaaga. Ha siin isaga, laakiin tuur tuur qashinka. Waa niyad jab, dabcan, ha doodin. Laakiin ma rabto inaad soo celiso, laakiin waa inaad illowdid! Haddii uu markaas waco oo uu waydiiyo meesha uu jecel yahay Linkin Park, si daacad ah u dheh: "Soo tuur!" Haa, ha ilaawin: sawirrada jaceylka ah - qashinka!
Maalinta 3aad
7 dhibcood oo ah saliid saliida ah, 7 qanjir oo milix ah, biyo kulul oo dhan. Tag qubeyska, nadiifiya naftaada, kadibna soo jiid dabka. Bal eeg sida biyuhu u socdaan, oo ay u malaynayaan inuu cudurkii ku soo dego oo uu ka buuxo buulkiinna qaaliga ah. Taasi waa dhan! Nidaamka daahista ayaa la dhammeeyaa. Laga bilaabo berri, waxaan bilaabeynaa nolol cusub.
Maalinta 4. Qofka cusubi wuu ka fiican yahay labadii sano ee hore.
Way iska cadahay in ay la socdaan saaxiibada oo dhan, saaxiibadood oo la xiriiraya hore-kaaga waa buste. Laakiin marka ugu horeysa waxaad u baahan tahay inaad yareyso shirarka marmar ah ee xisbiyada. Haddii aad leedahay saaxiibo aan iskutallaabin (ama laga yaabo inaanay ogeyn!) Marka hore saaxiibkaa, waa wakhti aad ugu dhowaato iyaga. Haddaba waxaad laba dhagax u kala jejebin kartaa dhagax; oo waa inaadan maalin iyo maalinba la welwelin si aad naftaada u illowdo. Marka labaad, ma aad bixin kartid maalmo fasax ah oo wiilka la sheekaysta, sababtoo ah iyagu ma garanayaan!
Maalinta 5. Tamarta timaha
Waxba sidaas ma farxo, sida timo cusub oo qabow! Isku qor macallin wanaagsan oo ha ka baqin inaad tijaabiso. Isbedel ku samee oo aan dib-u-dhicin!
Maalinta 6. Bilawga, dareenka, socodka!
Markaad ku hawlan tahay isboortiga, jidhku wuxuu sii deynayaa "hormoonada farxad" - xannibaadyo. Jiilaalku wuxuu ku siinayaa fursado aan dhammaystirneyn - skates, skis, kumbuyuutarada, barafka ... iyo haddii aysan taasi ku filnayn, jimicsiga jimicsiga. Ha ku xaddidin qaabka caadiga ah, laakiin dooro wax xiiso leh: qoob-ka-cayaar, samba ama yoga.
Maalinta 7. Waxaan cuni karnaa inaan ku noolaano
Dhab ahaantii waxaad u socotay inaad ku tuurto dhowr rodol oo dheeri ah boqol sano, laakiin wiilka saaxiibka ah ee barkiisa iyo Big Macs had iyo goor way kuugu socotaa. Warka wanaagsan: hadda wax kaa hortaagaya daawashada waxaad cuntid!
Maalinta 8. Waxay gooyeen maskaxkooda
Markaad ka qaybqaadato qofka aad jeceshahay, waxa ugu adag waa inaad joojiso inaad ka fikirto isaga. Fikradaha ku saabsan isaga ayaa tagaya madaxa, oo ma jirto habka looga takhaluso iyaga. Habka kaliya ee aad uga soo baxsan tahay waa inaad qorshe u sameysid naftaada waxyaabo badan si aan u helin hal daqiiqo oo bilaash ah. Sidaa darteed haddii aad isku dayday in aad marmarsiiyo naftaada inaad wax ka barato adoo hoos imaanaya qibrada dareenka shucuurta, markaa hadda, madaxaaga soo qaado. Isku qor laba koorsooyin cusub oo gaar ah, haddii ay suurtogal tahay.
Maalinta 9. Wax kasta oo uu neceb yahay
Waxaa laga yaabaa in ay aad u wanaagsan tahay in hadda xiriirka aad la leedahay saaxiibka hore ee u muuqda inuu u muuqdo mid idyllic, laakiin hubaal waxaa jira waxyaabo aad jeceshahay oo uusan jeclayn. Ninka ma uusan dheefshiidin markaad eegto saqafka, dhageysiga Dima Bilan, ama seddex saacadood taleefanka kula saaxiibbadaada? Sidaas awgeed maalinta oo dhan waxaad u sharixi kartaa wax aanad marnaba sameyn karin haddii wiilkan wali ahaa saaxiibkaa!
Maalinta 10. Raadi shaqada
Hagaag, miyaad baraneysaa ciyaaraha isboortiga oo dhan? Miyaadan qaadin? Laakiin waxaad weli haysataa saacad ama laba bidix si aad u naftaada u dhisto xusuusta saaxiibka qalafsan? Sidaa darteed, weli ma haysan shaqo kugu filan ... Raadi shaqo! Shirkado badan ayaa ku faraxsan inay qaataan ardayda shaqeyn kara laba ama seddex saacadood habeenkii, marka shaqaalaha qaangaarka ah ay u cararaan guryahooda. Dabcan, jagadaadu waxay noqon doontaa mid aan macquul ahayn, mushaarkuna waa mid calaamad u ah. Laakiin dhamaadka machadka waxaad awoodi doontaa inaad muujiso khibradaada shaqada.
Maalinta 11. Barkada dhuuban iyo dhammaanba
Ma waxaad doonaysaa inaad ilowdid jacaylkii hore oo aad heshid mid cusub? Halkan waxaa ah qaab isku mid ah oo sax ah. Tuuji juice of 6 liin, gacmahooda dhaq, iyo haraadiga ah ee daadi ka daaqada (waa ka fiican in la hubiyo ka dib oo dhan, sidaa darteed ma jirin mid ka mid ah daaqadaha ee xilligaas?). Doon! Inta lagu jiro bisha xigta ee xigta (28 maalmood) waxaad la kulmi doontaa jacayl cusub. Haddii aad rabto in aad aragto aayahaaga riyo ah, qaado tufaaxa casaanshaha, gabal gabal casaan ah iyo nalka madow. Dhar maro ah oo ka sameysan boorso iyo hareeraha tufaaxa. Ku rid bacda hoosteeda hoosteeda si aad u ilaaliso riyooyinkaaga!
Maalin 12. Dukaameysi, dukaamaysi aad u dheer
Isboortiga iyo cuntada ayaa durbaba soo bandhigay natiijooyinka ugu horreeya? Sidaas awgeed, waa waqtigii la cusbooneysiin lahaa gardarrada. Timo cusub oo qurux badan waxay noqon kartaa dhar cusub. Qaado saaxiibkaaga ugu fiican ee kula socota oo u orodka dukaanka!
Maalinta 13. Nasiib daro aan loo dhigin!
Haddii aad wakhti ficil ah samaysay, waxaad ku dhowdahay inaad ka soo baxdo xaflad xiiso leh oo aad ku muujiso sharafta oo dhan, iyo inaadan muujin murugo guud. Wac xidiggaaga saaxiibtinimo isla markaana u bilow inaad u diyaargarowdid furitaanka. Manicure, pedicure, maskaxyada dhammaan qaybaha jidhka iyo qaboojinta. Wax kasta oo aad rabto!
Maalinta 14aad
Adigu waad quruxsan tahay (haddii aad maalmahaas 5, 6, 7, 12 iyo 13 ku qortay), xariif ah (haddii aadan ku qancin maalmo 8, 9 iyo 10) oo hubaal naftaada iska hubi (waxaad ku mahadsan tahay maalmo 1, 2, 3, iyo 4) . Ku raaxeyso wadnahaaga oo dhanow hana iloobin inaad eegto hareeraha. Ka dib markii dhan, isxilqaankaagu wuxuu u muuqan karaa wakhti kasta. Waxa ugu muhiimsan, ha seegin!