Hooyooyinka casriga ah waxay badanaa diidaan inay daaweeyaan carruurta daawooyinka, laakiin wakhtiga ay antibiotics iyo aspirin la joojiyay qabow. Moms waxay isticmaalaan habka "ayeeyo" oo hore, "mid ka mid ah macnaheedu waa in ilmo qabo qabow waa in uu cagihiisa u istaago.
Sidee u koraan lugaha ilmahaaga
Tani waxay u baahan tahay: iniin khardal (saliideed saliideed ah, ururinta dhirta), sharabaadaha cotton. Iyo sidoo kale tuwaal qoryo ah, jug ah for barkin, biyo diirran, basin qoto dheer.
Waxaad ubaahan tahay inaad lugaha lugta jilciso marka ilmuhu qabo hargab, gaar ahaan waxa uu ku caawiyaa maalmaha ugu horeeya ee jirrada. Waxaa muhiim ah in la ogaado haddii ilmuhu aanu lahayn heerkul sare, waxaad ku korin kartaa lugihiisa. Haddii kale, ilmuhu wuxuu bilaabi doonaa qandho xoog leh, taas oo ay adkaan doonto inuu la qabsado. Haddii ilmuhu socdo muddada uu socdo wuxuu noqdaa mid culus ama maalintii dayrta uu yeesho cagaha qoyan, sida qubeyska kulul diiran ayaa ka hortagi doona cudur qabow. Taasna waxay dhacdaa sababtoo ah inta lagu jiro barkada qubeyska sifooyinka jirka ee korodhka jirka iyo wareegga dhiigga ayaa kordhaya.
Nidaamka ugu dheer ee habka loo isticmaalo waa habka cagahaaga loo dhigo. Badanaa caruurtu waxay leeyihiin xasaasiyad iniin ah, iyo haddii aysan ahayn, sii wad hawsha. Rasparivanie ee sarreenka la qallajiyey wuxuu keenaa natiijo fiican, rhinitis isla markiiba way baaba'aysaa. Si arrintan loo sameeyo, ku rid shukumaan dhar ah oo hoose ee hoose ee miskaha. Ka dibna ku shub biyo, sidaa daraadeed kama badna 37 darajo oo ku dar 2 tbsp. qaado shaararka. Waxaan hoos u dhignaa lugaha ilbiriqsiyada. Waxaan ku shubeyn biyo kulul. Marka ilmuhu isticmaalo biyahaan, waxaannu kufadhiseynaa laba koob oo leh heerkul ilaa 40 darajo.
Ciriiri lugaha leh qasnaanta iyo dufka leh cadarka loo yaqaan "turpentine"
Ha ku ridin lugaha ilmaha biyo kulul. Biyo diirran waxaan ku shubi karnaa tuubada, ka dibna geli lugaha ilmaha, si taxadar leh biyo kulul, kadibna ku dar khardal khafiif ah iyo qaar karkaraya. Sidaa daraadeed, lugaha ilmaha ayaa si fudud wax u tarjumi doona, indhaha ayaa furi doona, iniin khardal ah waxay bilaabeysaa inay saameyn ku yeesho. Cagaha ku qallaji tuwaal qallalan oo ku dhaji cadarka saliida leh, waxaan ku ridaynaa sharaabaadaha suufka, saameyntu waxay noqon doontaa mid cajiib ah.
Waxaan cagaha kudhignaa saliideed saliideed leh
Waxaad ku korin kartaa cagahaaga iyadoo lagu darayo saliido kala duwan oo kala duwan. Markaa qabow, waxaan ku darnaa kedar, qoryo ama saliidda kuleylka. Meelaha biyaha, ku dar 3 dhibcood oo saliid ah.
Parim in faleebo ee geedo
Dhaqanka waxaannu kor u qaadnaa cagahayaga dib-u-dajinta dhirta, faleebo fara badan oo ka soo baxa dhirta ama noocyada kala duwan ee anti-catarrhal ee ku habboon. Musqusha ayaa sidoo kale isku daraan neefsashada. Qaybaha saliidaha ama geedo yaryar ayaa ka nadiifiya bararka sanka waxayna sahliyaan neefsashada.
Sidee loo sameeyaa barkada qubeyska?
Lugaha carruurta ee Parim ee tuubada biyaha, taas oo si tartiib ah u kordha min 35 darajo ilaa 45 darajo. Waqtiga nidaamka wuxuu ku kooban yahay 10 daqiiqo illaa 30 daqiiqo. Kadib qaabeynta, waxaan ku dhajin doonaa sharaabaad diiran diirimaad oo leh boorash buuxa isla markiiba buste. Waxaan cagahayaga u gelineynaa 3 jeer maalintii, ka hor intaadan sariirta jiifin. Haddii aysan jirin wax suurtagal ah, markaa waa lagama maarmaan in ilmaha ka dib qaabsocodka uusan ku socon, kuna jiifso 10 daqiiqo buste.
Cagaha ku xoqaya cadar cad
Ama waxaynu u samaynaa si kala duwan, xayawaankeena iyo cagahayaga oo leh boomaato kulul, taas oo lagu sameeyey saldhigga dhoobada iyo saaro sharaabaad.
Waxaad ubaahan tahay inaad lugahaaga dhuuntid si sax ah iyo haddii aad raacdo sharciyadan fudud, markaa ilmahaagu wuxuu noqon doonaa mid caafimaad qaba.