Sifooyinka haweenka: waxa ragga ah aysan ka warqabin

Adiga iyo naftaada horeyba marxaladdan xiriirka ah, marka ay u muuqato in aysan jirin wax qarin, waxaa jira is aamin buuxda oo u dhexeeya adiga iyo aad adigu aad nasan karto? Ha luminin feejignaantaada! Haweeney waa in ay had iyo jeer noqotaa haween: xaasle ah oo aan xal loo helin ragga. Haddii aad horay uga dhigato buug furan, markaa si dhakhso ah ayaad u lumin kartaa xiisaha aad adigu leedahay, xitaa gebi ahaanba cabsi! Sidaa daraadeed, qarsoodiga haweenka qaarkood waa inaan loo sheegin ragga.
Sidaa daraadeed waa maxay nadaafadaha ugu fiican ee aad uga fogaan karto indhahaaga kala bar?

Timaha caqli ahaan
Markii wareysiga Hollywood ee Gwyneth Paltrow uu ku sheegay in damaanad qaadka farxadeed ee ninkeeda ay tahay ... Najiibo nacas ah oo reer Brazil ah! Daawashada "eber eber" isla markiiba waxay heshay caan wayn. Waxay bilowday in laga wada hadlo meel kasta, iyo inta badan wakiilada jinsiga xooggan. Inkasta oo adduunka casriga ah, doodaha arimaha noocan oo kale ah aan lagu cambaareeynin bulshada, sida qarniyadii hore, hase yeeshee waxaa wanaagsan inaad ka wada hadashaan mawduucyada aad u miisaanka leh ee saaxiib ama aargoosigaaga. Oo raggu ka sii wanaagsanaan maayo jaahilnimada, idinkoo ka fikiraya inaad meel walba ku ciyaarto. Dhamaantiin, haddii aad u qeybisid qeybtii labaad ee jaangooyooyinka habka loo ciribtiro dhirta xad-dhaafka ah ee jirkaaga, waxa ugu fiican, u keeni doonta dhoolo iyo qosol, oo ugu xun waxay xitaa cabsi gelin kartaa.

Qoryaha, dharka
Naasaha sarreeya ee qiyaasta seddexaad ama afaraad, timo dheer oo qulqulaya, maqaar dheer oo qarxan, qotonka madow ee qaabka qumman, boodhka, dibnaha diirran, ciddiyo adag oo xoog leh - oh, wakhti intee dhan iyo dadaal ayaa loo isticmaalay si loo sameeyo wax kasta oo qumman! Hadda, ugu muhiimsan, waa inaad ku qanciso naftaada in aad had iyo jeer sidaas oo kale noqoteen. Ka dib kalsoonidii aad ku kalsoonayd ee adiga iyo xaaskaaga iyo hareerahaaga labadaba. Ka dibna qofna ma ogaan doono in naaska lagu sameeyo rugta qaliinka ee balaastigga ah, xayeysiisyada cusub ee loo adeegsado ayaa si joogta ah loogu daraa timaha, in dheecaan dheeraad ah lagu daro indhashareerka si ay u sii dheeraato, dhagaxyada waa tattoo xirfad leh, isbuunyada waxaa lagu bamgareynayaa macquul casri ah, ciddiyaha ayaa la abuuray iyagoo kaashanaya gal ama acrylic. Ku dadaal inaad u fiican tahay, dabcan, waa lagama maarmaan! Laakiin way ka fiicnaan kartaa in laga soo saaro kuwa la doortay ee fog, marka laga hadlayo, sawirkii hore ee sawirkii. Ilaa wakhtigaas, illaa aad caruur leedahay iyo ninkeeda oo aragga si muuqata uma baahna inay sharaxaan cidda ay wali isku mid yihiin.

Midabeynta timaha
Maxay haweenka u isticmaalaan dharka timaha? Isbeddelka moodada, waxaa jira ciriiri ama rabitaan ah in wax laga beddelo. Iyo sida aan rabo inaan uga jawaabo amaanta amaanka ee aad samaysay midabka timaha ee aad iibsatay, si aad uga jawaabto in ay tahay midabkaaga dabiiciga ah! Gaar ahaan haddii qaybtaada kale ay kuu qiratay in uu had iyo jeer jecel yahay madaxbanaan (iyo aad tahay midabka caanka ah ee Ruushka). Sidaa samee tusaalayaal ka mid ah dadka caanka ah! Sidaa darteed, fiiri macalinka qosolka caanka ah ee Paris Hilton, marnaba ma oran doontid midabka dabiiciga ah ee timaheeda aan aheyn midab, laakiin jest. Sidee ayay u maamulaysaa? Soo booqashada farshaxan-sameynta iyo sawirada saddex jeer bishiiba.

Cuntada
Ha u sheegin raaxadaada ku saabsan nooca cuntada ee aad ku fadhido. Ka dibna wuxuu bilaabi karaa in uu qiyaaso sida aad u eegi lahayd, ha u jahwareersan naftiinna gaajada oo ha u xushmin alaabooyinka qadada. Waxaa laga yaabaa inuusan u jeclaan. Xirfad gaar ah oo dumar ah oo dheef-shiid ah waa inaad ku dhiirrigeliso kuwa kale inaadan ku dhejin wax cunto ah. Haddii lagu siiyo shukulaato ama cake, waxaad dhihi kartaa inaad xasaasiyad ku leedahay digirta kookaha. Oo, casho qurxin leh qeybtii labaad, dalbo salad-dhadhan badan, badan iyo qurux badan.

Waan maydheynaa kijiska
Bal qiyaas in labadiinuba ay ka soo laabtaan casho jaceyl ah si ay habeenkii wadaagaan. Ka dibna waxaad bilaabi kartaa inaad dhaqdo kiknoolajiyada, iyada oo aan wax dhib aheyn si albaabka loo xidho musqusha. Maxaad aragtaa ninkaaga? Meelaha daadka iyo mascara daaqaaga wejigaaga qurxoon waxaadna u jeexjeexeysaa sheeko cajalado ah. Dhamaan jacaylka jaceylka ee gacaliyahaaga ayaa isla markiiba uumi baxaya. Sidaa darteed gabagabada - xir albaabka kaa dambeeya, ama sug ilaa inta aad gacanyaruhu ku seexato.

Sawir-maskaxda
Gabdhaha badani ma xishoodaan raggooda iyo waxyaabo badan oo "wax xun". Tusaale ahaan, isticmaalka maaskarada. Miyaad muraayad ku aragtay muraayad maaskaro wajigaaga? Xusuusnow dareenkaaga marka aad muraayad ku aragtay wax cagaaran ama madow waji ah markii ugu horeysey? Waxaan diyaar u ahay inaan ka doodo inaad ka cabsaneyso muraayada, oo leh erayada: "Waa kan kan?" Halkan waxaa kudhaca isla hal-celinta sugitaanka lammaanahaaga markaad eegto. Ma rabtaa inaad badbaadiso unugyada dareemayaasha? Codso maaskaro indhaha ka fog. Ama waxaad isticmaali kartaa waji-faleesho cad: shan daqiiqo iyo diyaar, iyo inta lover-ka isbeddelayo waxaad horey u ahaatay mid cusub oo aad u fiican.

Pryshchiki
Badanaa, xiitaa qaan-gaarnimada, dhibaatada finanku nama siinayso nabada maskaxda. Dhawaanna cudurkan ayaa saameynaya tirada sii kordhaysa ee gabdhihii hore ee hore. Tani waxay sabab u tahay sii kordhinta ecology sii xumaanaya, iyo hormoonada mararka qaarkood isku dayaan inay dareemaan. Laakiin finan yaryar oo yar ayaa marnaba rinji gabdhaha oo si cad uma galin jinsiga indhaha nin. Waxaa cad in dhibaatooyinkaas yar ay u baahan yihiin in la maaskaro, laakiin si fiican u bogsiiyey. Nasiib wanaag, cosmetology casriga ah si guul leh ayuu ugu guuleystaa dhibaatadan. Daawooyin badan ayaa la siidaayay gaar ahaan maqaarka dhibta dadka waawayn, iyo sidoo kale qalabyo kala duwan iyo kiriimyo oo qarinaya nabaro muuqda.

Iska yaree ciddiyaha
Tani ma aha nidaamka ugu fiicani ee qofka daawanaya: qaybaha ciddiyaha iyo maqaarkiisa maqaarkiisa, boodhka sawirrada cirifka sawiradu uma muuqdaan muuqaal faneed. Labo dareere ah oo ay ka saaraan caanaha, qolka ku hareereysan qolka, waxay ku qasbi karaan inay ka fariistaan ​​xitaa wakiilka joogtada ah ee jinsiga xooggan. Sidaas awgeed way ka fiicantahay in lagu fuliyo nidaamkan salon qurux badan ama guriga dhexdiisa ee musqusha, marka raggaagu aanay noqonin.

La dagaallanka cellulite
Dhamaan ragga ayaa maqlay ereygan xun ee haweenka "cellulite". Laakiin ma aha nin kasta oo isaga ku arki kartaa on baadari ama bowdada ee kala badh qurux badan. Sidaa daraadeed lagama maarmaan inaad ka hadashid marxaladda aad jeceshahay ee "diirlida", ka dibna waxaad arki doontaa, wuxuu bilaabi doonaa in uu eego hareeraha wali wuxuu heli karaa wax uusan hore u arag. Iyo in la sameeyo hababka anti-cellulite ee uu joogitaankiisa sidoo kale ma u qalantaa: dhammaan darajooyinka this eeg, tingle iyo jiidaya dhinaca ka mid ah waa mid jilicsan oo aan galmo lahayn.

Isku dhejinta indhaha
Gabadh kasta oo isha ku haysa ayaa leh "jirdil" ah, sida ay u muuqato ragga badan. Ciriiriyiintu waxay u muuqdaan kuwo cabsi badan. Iyo xitaa marka gabadhu si toos ah u isticmaasho ujeedada ... Muuqaalku maaha mid qalbi-daal ah! Sidaas awgeed joogitaankiisa ninkiisa, haddii aanay jirin meel qarin, waxaa fiican in la isticmaalo mascara oo leh saameyn isku mid ah.

Si aad u hesho wakhti kasta oo qurux badan oo soo jiidasho leh lamaanahaaga, kuma filna in aad isticmaasho lacag badan, ku wareeg agagaarka goobaha oo adigana qaabka ku haya. Waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad awood u yeelatid inaad sir ka dhigto, sida aad u maamusho si aad u noqoto mid kaamil ah. Dabcan, waxay u fiicantahay lammaanaha inuusan ogeyn qiimaha aad ku qarashgareyso ilaalinta quruxdaada. Ka dibna wuxuu si dhakhso ah u noqon karaa taageeraha dabiiciga ah, waxaa laga yaabaa inuusan noqon mid aad u qaali ah, laakiin maahan mid aad u qurux badan.