Qiimaha midka riyadiisa ah ee lagu socdo heeshiisu waxay ku xiran tahay dhowr arrimood. Marka hore, sida aad ugu socotid cirbadaha, ku saabsan ciddii, caqabadaha jira. Iyo labaad, qiimaha waxay ku xiran tahay nooca buugaagta riyada.
Haddii aad ku riyootid in aad ku socotid cirbaha sare ama cidhibta sare
Cagaha sare ee caanaha ah ayaa ah digniin aad ku qiimeyneyso qiimahaaga iyo kartidaada. Laakiin si aad ugu socotid riyo ah cidhib weyn oo ballaaran ayaa ah calaamad wanaagsan. Taas macnaheedu waa xidhiidh qoys oo xoog leh, saaxiibtinimo xoog leh, barwaaqo ganacsi. Haddii aad ku iibsato kabo cusub oo aad u sareeya, ka dibna si taxadar leh u dadaal sidii aad u bilaabi lahayd shirkad cusub. Haddii aad tagto kulli qurux badan oo qurxoon, tani waxay muujineysaa guusha fulinta qorshayaasha.
Cilmi-nafsi-yaqaanka ayaa sharaxaad ka bixinaya socodka riyadii iyada oo la isku halleynayo isku-kalsoonidiisa, kalsooni madax-bannaan.
Dhaqaatiirta jinsiga ayaa sheegaya in haddii cirbaha sare lagu riyoodo haween, ka dibna aysan ku faraxsanayn cilaaqaadka horay loo sameeyey oo aaney u diyaar ahayn isbeddel ku yimaad nolosheeda shakhsi ahaaneed. Dumarka noocan ah, haddii ay qiimeeyaan xiriirka qoyska, waa in la xoreeyaa oo raadiyaa tayada wanaagsan ee lammaanaha. Haddii nin riyadoodu ay wadaagto lammaane sare, markaas wuxuu doonayaa xiriir firfircoon oo firfircoon, laakiin dhab ahaantii, ma bixin karaan. Waa inaan dhiirigelinnaa dhiirigelinta oo aan kala hadalnaa rabitaanka galmada lammaanaha.
Waa maxay sababta riyadu u socoto cidhib hoose
Haddii aad riyo ku socoto cirbadaha hooseeya, ka dibna waxaad si taxadar leh ugu dadaaleysaa xasilloonida ganacsiga iyo xiriirka. Riyadan oo kale waxay u egtahay dumarka dhacay, ama dadka aan rabin isbedel.
Ku riyoon ruxda dushooda
Dareemidda cidhiidhiga ah waxay ku yaboohdaa dhibaato, laakiin maaha sida ugu weyn ee jaban. Tusaale ahaan, qabashada ganacsi aan fiicnayn, ma ahan isbedelka ugu wanaagsan ee ganacsiga, dib u soo celinta khaladaadkii hore. Sidoo kale, kabo leh cirbadaha laysku duubo ayaa ka digaya in aysan ku lug laheyn khamaarka - waxba maaha, laakiin xajinta, ma keeni doonaan.
Cilmi-nafsiga iyo cilmi-nafsiyaadka riyadan waxay helayaan dhicitaanka is-qadarinta, daciifinta tayada xooggan ee xooggan, hubin la'aanta kartidooda.
Ku riyoon ruxin cidhib jaban
Marka la eego Riyooyinka Bariga iyo Cirro, haddii aad ku riyootay inaad ku socotay qalabka burburay - tani maaha calaamad ugu wanaagsan. Dhibaatooyinka suurtagalka ah ee ku jira arrimaha muhiimka ah, oo ah nasiib darro nasiib darro ah. Waxaad u baahan tahay inaad u diyaargarowdo in sumcaddaada lagu dhufto. Ama waxaad heli doontaa xaalad aan macquul ahayn.
Sida laga soo xigtay buugagta riyooyinka casriga ah, cidhibta jaban inta lagu jiro ballamihii socodka kaliya dhibaatooyinka yaryar. Tusaale ahaan, wax yar oo lumis ah.
Khabiirada cilminafsiyeedku waxay aaminsan yihiin in haddii qofku ku dhex socdo cidhibta jaban riyo, dabadeed noloshiisa wuxuu isku dayaa inuu "riixo" qof, laakiin uusan haysanin ku filan si uu arinta u dhammeeyo. Tani waa caddaynta khaladaadka cilaaqaadka keeni kara in lumiyo sumcadda, ka saarista, dhibaatooyinka qoyska, saaxiibtinimada, iwm.
Cilmi-baadhayaasha jinsiga ayaa riyooyinkan u riyaaqaya si gaar ah. Inta badan, waxaad dhawaanahan dib u dhac ku noqotay jinsiga, waana mid aad u adag. Waxaa jira fikrado ah in mushkiladaha ku jira xeeladaha cakiran ay sii wadi doonaan. Si loo helo kalsooni, waa inaad mar labaad isku daydaa, laakiin lammaanaha isku mid ah. Haddii nin riyadiisa la joogay haweeney ku socotay qalqaalkii burburay, tani waxay muujinaysaa inuu doonayo inuu ku taliyo xidhiidhka soo koraya. Waxa uu doonayaa in rafiiqiisa uu ku farxo.
Qaar ka mid ah qorayaasha buugaagta riyadu ee ka soo horjeeda ayaa ka fakaraya cidhib jaban nasiib wacan, helitaan farxad ah, kulan lala yeesho qof xiiso leh.
Cirridda riyo ah ayaa si cad u muujisa caqabadaha ganacsiga. Xaqiiqda ah in shirkadda loo qoondeeyey aanay ufiicnayn.