Waxa la sameeyo haddii ilmuhu yar yahay

Haddii ilmahaagu u sumoobo, waxaad u baahan tahay inaad ficil qaado. Dhibaatooyinka ku dhaca caloosha ayaa ka dhacda inta badan. Dhab ahaantii, tani waa dabiici, sababtoo ah cunuga waa adagtahay in la raaco: wuxuu gacmaha wasakh ama qalabka ciyaarta ku dhejin karaa dhulka iyo dhulka. Waa hagaag, haddii aad ku aragtay wakhtigii uu ilmahaagu ku socday wax sidan oo kale ah, oo uu joojiyay meydka. Iyo haddii aan? Kadib, xitaa haddii aad si taxadar leh u raacdo eeyaha, waa suurtagal in la saadaaliyo waxa uu sameyn doono daqiiqad xiga.
Haddii dhalinyaradaada ay ka cabanayaan xanuun caloosha , dawakhaad ama lallabbo, matag iyo saxaro dabacsan ayaa muuqda, tallaabooyin degdeg ah waa in la qaado. Ku rid ilmaha sariirta iyo 5-10 daqiiqo kasta, marwalba ha cabo biyaha ilmaha ama shaambada shahwada leh, ama tilmaamaha leh xal gaar ah oo loo yaqaan electrolyte ("Regidron", "Humana-electrolyte"). Hal qaadasho, sii qadar yar oo dareere ah - 1-2 qaado shaah. Haddii ilmuhu diido inuu cabo - isku duri xargaha ama tubbada sirinjo la'aan irbadda.

Talaabada xigta waa in lagu sameeyo enema ilmaha . Layli 1-2 qaado oo ah milix miis ah hal galaas oo biyo ah heerkulka qolka. On horey loo dhigo shidaalka iyo pelenochku dhig ilmaha. Kor u qaad lugaha ilmaha gacantaada bidix, iyo gacantaada midig, si tartiib ah u geli caarada mindhicirta futada, saliida saliidda ilmaha ama kareemka. Waxaa lagama maarmaan ah in lagu celiyo nidaamkan ilaa 2-3 jeer.
Ha ilaawin inaad ilmaha siisid cunneheeda. Isticmaal ilaa inta sannadka soo socdo "Smecta" (budada waa in la qasi karaa iyadoo ku xiran da'da da'yarta, sida waafaqsan tilmaamaha). Waxaad u baahan tahay inaad cabto inta lagu jiro maalinta u dhaxeysa cuntooyinka. Karapuzu, oo horey u soo jiidatay da'da sannadka, waxaad siin kartaa 1-2 kiniin oo ah dhuxul firfircoon. Pound kiniiniyada, ku dar biyo iyo ha cabin ilmaha.

Jilicsanaanta cudurku wuxuu u dulqaadanayaa , gaar ahaan shubanka, da'diisa yar yar. Sidaa darteed, haddii ilmahaagu weli lix bilood jiro, isla markiiba wac dhakhtarka. Ilmo ka weyn ayaa sidoo kale u baahan doona la-talin dhakhtar, haddii shuban lama joojin karo iyo astaamaha fuuqbaxa ay bilaabayaan inay muuqdaan. Calaamadahaasi waa: Ilmuhu wuu lumaa oo daciifiyaa, bushimihiisa qallalan iyo heerkulku kor u kaco, oo dhif ah ayuu maqaarka (kaadida waxay yeelan kartaa midab madow).
Marka matag iyo shuban, ilmaha ayaa lumiya biyo badan. Intaa waxaa dheer, iyadoo lala socdo biyo, waxay sidoo kale lumisaa walxo macdan. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in ilmuhu helo nafaqo ku filan muddadaas. Haddii ilmahaagu naaska nuugo, hubi inaad ku soo lifaaqdo inta badan ee suurtogalka ah ee laabtaada. Haddii ilmuhu ku jiraa quudin macquul ah - la xiriir dhakhtarka caruurta, ha u gargaaro inuu doorto isku dheelka ku habboon cunuggaaga qaba probiotics. Ilmo da 'weyn oo cunta cuntada' qaangaariya ', wuxuu u baahan yahay cunto gaar ah. Iyadoo aan loo eegin sida ugu dhakhsaha badan ee isbeddelku u bilaabmayo, muddo laba todobaad ah ayaa si buuxda u ciribtira cuntooyinka cunnooyinka cunugga kor u qaadaya halsano: khudradda, miraha cusub, casiirka, la dubay, sigaar cabbay ama dufan leh.

Qodob kale oo muhiim ah: kiis kasta ha ka saarin jajabka ka soo laabta laabta, haddii suntu ay timaaddo muddadii xiriirka ahaa. Caanaha hooyada si fiican ayaa u ilaalisa microflora wanaagsan ee mindhicirka, iyo soo kabashada cunuga ee naas-nuujinta ayaa aad u dhaqso badan.
Marka uu ilmuhu soo kabsado, hubi inaad siiso koorso probiotics ah (sida talooyinka dhakhtarka carruurta). Probiotics waxaa ku jira bakteeriyada lactic acid ee faa'iido leh, taas oo ay ugu wacan tahay microflora mindhicirka si dhakhso ah loo soo celiyo.