Qufac fiican?
Ma ogtahay in qufacu caadi ahaan nagu kaco, khaasatan habeenkii (jardiinka, jilicsan, wax soo saar ama qalalan) waa falgal difaac ah ee habka neefsiga. Xuubka xuubka maskaxda ee neef-mareenka ayaa lagu qalabeeyaa unugyada xasaasiga ah, cuncunka oo keena muuqaalka muuqaalka qufaca, iyo sidoo kale nidaam gaar ah ee is-nadiifinta. Ka jawaabidda hirgelinta microbes, mucus-mucin waa qarsoodi. Cadaadadani waxay kor u kacdaa mareenka sare ee neefta. Marka uu gaaro trachea, qufaca qufaca wuxuu shaqeeyaa: cadaadiska xubnaha neefta ayaa sare u kaca oo hawada, oo la socota qulqulka, ayaa la tuurayaa. Sababta qufaca ma aha oo kaliya feyruuska fayraska iyo caabuqa, laakiin waliba xasaasiyad, jirro shisheeye iyo xitaa ilmaha candhuufta. Dhinaca kale, qufacu waa calaamad muujinaysa cudurka waxana aad dooneysaa inaad la qabsato sida ugu dhakhsaha badan. Iyo dhinaca kale - waxay kuu ogolaaneysaa inaad cirib tirto hawo-mareenka. Hawlaha ugu muhiimsan waa in la caawiyo ilmaha qufaca xayawaanka, laakiin ha quudin qufaca.
In cudurada ee naasofarynx
Si aad uga xanaajiso qufac, qufac kugu filan oo ah derbi dusha sare ah. Mucus ee marinnada sanka ee qabowgu wuxuu kaloo keeni karaa qufac. Inta badan qufacani wuxuu leeyahay dabeecadda qufaca; inta badan waxay dhacdaa habeenkii, gaar ahaan marka ilmuhu ku seexdo dhabarka. Xitaa nadiifinta waraaqaha ayaa kicin kara qufac. Kolka uu naaskutarafku soo kabsado, qufaca waa la dhaafaa. Si kastaba ha noqotee, ilmaha waqti dheer wuxuu sii wadi karaa taajirnimo (pershenie). Sida caadiga ah, xaaladda guud ee ilmaha yar waxay u dhigantaa heerka darnaanshaha mareenka sare ee neefta. Heerkulka waxaa la qabsan karaa saddexda maalmood ee ugu horreeya, ka dibna caadiyan la isku daro. Ha ilaawin in baaritaanka caafimaadka loo baahan yahay! Waa dhegaysiga sambalka dhakhtarku wuxuu siin doonaa sawir ujeedo ah waxa dhacaya. Si aad u jajabisid habeenkii ma uusan dhibin qufaca, si taxaddar leh u nadiifi sankiisa sankiisa inta aanad sariirta seexin. Si arrintan loo sameeyo, waxaad isticmaashaa xal salineedka ah iyo aspirator. Iyada oo dheecaan badan oo dheecaan leh, qodo dhibco dhexdhexaad ah habeenkii.
Qufac qoyan
Haddii ay jirto xaako dareere ah oo ku jira mareenka neef-mareenka, qufaca wuxuu noqonayaa qoyan (wax soo saar). Qufac noocan oo kale ah waa saaxiibka bronchitis iyo sinusitis. Ilmuhu wuxuu qufacayaa maalin kasta, wuxuuna u shaqeeyaa inuu qufaco. Mucjiso yar oo badan ayaa lagu arkay subaxda. Dhalinyaro illaa hal sano ah ma tufi karo, inta badanna way liqaysaa. Haddii aad maamusho si aad u aragto faalladda, u sharax midabkiisa dhakhtarka. Xusuuso! Ilaalinta caafimaad ee ilmaha qufaca waa khasab! Si madaxbannaan, waxaad kicin kartaa joojinta maqalka: soo jeedi in ilmuhu cabo dheecaan badan. Marar badan waxay ku dhejisaa gacmo gooyaa. Caruurta waaweyn (2-3 sano jir) waxay sameyn karaan duugsi jilicsan si tartiib-tartiib ah ay uga baxdo. Waa ku filan ilmuhu inuu gadaal u jeediyo dhabarka. Biyaha macdanta yar ee alkolka ah ayaa faa'iido leh. Gaasta sii daaya oo si khafiif ah u kululee. Sidoo kale, sii ilmaha yar shaaha diiran, isku-qasbo faakihaadka qalalan, dabiiciga.
Qallafsan oo qallalan
Laga yaabee tani waa nooca ugu xun ee qufaca. Waxay badanaa ku dhacdaa bilawga cudurka iyo waa sifo u ah cudurrada infakshanka ee caarada, larynx iyo trachea. Dareenka murqaha ee cunaha ayaa keena qufac xanuun badan, weerarka kaas oo dhici kara wakhti kasta oo maalinta ah. Hawsha ugu weyn ee waalidku waa inay jilciso. Ilmuhu habeenkii wuu qufacaa? Ka qaad jaranjarada: bedelida booska jirka ayaa joojin kara weerarka. Ku casuumi cawska si aad u cabto biyo diirran ama shaah dabiici ah. Hayso qoyaanka hawada qolka gudihiisa 60-70%. Inta lagu jiro xilliga kuleylka, xaashida qoyan ayaa la geyn karaa ujeedadan. Qufac qalalan, qabashada heerkulka iyo ka sii darista xaaladda guud waxay noqon kartaa calaamadaha cudurka sanbabada. Ilmuhu waa inuu u tagaa dhakhtarka isagoo aan dhicin! Sababta ugu weyn ee qufaca qallalan ee carruurta ka yar 5 sano jir waa shimbiraha lagu muujiyay ee phlegm. Kedisku si fudud uma qufaci karo. U hubso inaad la tashato dhakhtarka caruurta ee ku saabsan baahida loo qabo daawooyinka - daawooyinka oo gooya xaako. Si loo yareeyo xaalada ilmaha habeenkii, fiiri talooyinka soo socda. Ka hor intaadan sariirta seexin, si taxadar leh u qalaji qolka, isku day in aad qoyso. Xitaa haddii qolofta ay ku seexdo iyada oo aan barkin, jiifin si qeybta sare ee jirku kor u kaco 45 °. Ka hor wakhtiga jiifka, nadiifi maqsuudka, haddii loo baahdo, qaado dhibcaha walbahaarka. Labadii saacadoodba, beddel jagada ilmaha jirkiisa. Haddii ilmuhu tooso, u diyaari cabitaan diiran.