Caajisnimo! Xitaa haddii uu xeelad u yahay "isaga oo ku riixaya xajmiga" marnaba kuma guuleysan, iskuday inaad sariirtii sariirta ku dhex dhaco - oo ha u ordo kubada.
Laugh! Haa, dabcan, sariirta, waa inaad noqotaa mid naxariis badan oo diirada u saaran tahay inta lagu jiro boodhka ... laakiin had iyo jeer ma aha! Qosolka ayaa ka saaraya xiisadda aan loo baahnayn, wuxuu kuu ogolaanayaa inaad nasato oo aad hesho farxad gebi ahaanba - fudud oo xiiso leh, oo aan la mid ahayn shaqada adag ee macdanta.
Ku rid boogahaaga! Qaali naqshadeeye naqshadeeye dharka qashinka godka ee godka - weyn! Laakiin iskuday inaad ku rido boombalada caadiga ah ee isbeddelka. Wuxuu isla markiiba arkayaa oo uu kuugu mahadcelinayaa doorka cusub ee gabadh nasiib darro ah. Laga soo bilaabo vampa dumarka, aad ogtahay, waxay sidoo kale daalan sidoo kale.
Noqo mid hunguri leh! Ma dalban kartid wax aad u badan ... Adigu ma noqon kartid shucuur ... Adigu ma jiidi kartid cunsuriyada ragga ee ego ... Daatoow! U dalbasho dareenkiisa! Waxay ku faani doontaa ego iyo khiyaali.
Muuji dhammaan wixii aad shaki ka qabtid! Dameer weyn Calool xanuunka? Nacasnimo! Wuxuu jecel yahay jidhkaaga. Jilicsan, diirimaad iyo mid sare.
WAQTIGA WAQTIGA AH
Haddii aad rabto in qofka aad jeceshahay inuu noqdo tamariye, ha iloobin inaad daawato cuntadiisa.
Haddii brew sii kordhiso libido TV ama ma aha - arrin muran dhalisay, laakiin zinc kor ayuu u qaadaa. Haddii jirku uusan lahayn zinc, tani waxay keeni kartaa hoos u dhaca heerarka testosterone ee ragga labka ah. Taasi waxay u horseedeysaa hoos u dhac ku yimaada dhaqdhaqaaqiisa galmada. Soo iibso fitamiino macaan ama inta badan cuntooyinka ku quudiya jajabka, shellfish, kalluunka badda, pods iyo farmaajo.