"Waxaa jira awood, waxaa jira rabitaan, ma jirto wax xajin ah" (c). Haddii weedha laga soo duubo filimka majaajilada ah ee ma aha mid ka mid ah hadalka, laakiin caqabad ku ah habka aad u habboon tahay qaababka ugu fiican - fiiri isalossy. Qalabka farsamada ee ka yimaada tababaraha Mandy Ingber - Jennifer Aniston iyo Victoria Beckham - isku dhafan iyo isku dhafid falsafadeed oo ah oriental of oriental iyo asanas of yoga, isku qasan jimicsiyada aerobic. Waa maxay sababta wanaagsan?
Yogalosophy waa qof kasta. Waxay ku hawlan tahay sidii guru ah hab nololeed caafimaad leh iyo kuwa bilowga ah. Maqnaansho la'aan iyo dhibaatooyin - lix suuq ah ayaa loo qabtaa si habboon oo qotodheer, oo ay ku xigto boorsooyin, jilicsanaan iyo jimicsi "baaskiil".
Yogalosofiya waxay jidhka ku buuxisaa tamar waxayna kuu ogolaaneysaa inaad la qabsato diiqada. Ingber wuxuu caddaynayaa: nus saac oo tababar ah - waqti aad keligaa kula joogtid. Ha degdegin asanas, degdeg u dhaqso oo aad u xanaaqdid - waa muhiim inaad dhageysato dareenkaaga. Raacitaanka xaaladdan waxay siin doontaa saameyn cajiib ah. Waxaad dareemi doontaa nasasho, bilaash oo ka dhan ah gardarrada, xanaaqa iyo maqnaanshaha.
Yogalosofiya waxay u muuqataa inay bedesho jirka. Daraasad taxadar leh ee muruqyada saxaafadda, baraha, bowdaha gudaha ayaa daboolaya qallafsanaanta: garaacu wuxuu noqonayaa mid khafiif ah, bowdada yar yar, lugaha ayaa hela gargaar halis ah. Maqaarku wuxuu u muuqdaa mid aad u sarreeya oo cusub.
Yogalosophy waxay samaysaa xiriir wanaagsan. Waajibaadka xayeysiinta, miyir-beelka, daahfurnaanta, jirka oo dhan, qaabab cajiib ah - oo dhan tan kaddib saacad tababar ah: tusaalaha caanka ah waa mid aad u qanacsan. Aniston iyo Beckham - taageerayaasha xiisaha leh ee kakan - dood: tababarada intaa ka sii badan - xiisahooda sare. Ma hubin doonaa?