Horumarka jirka
Miisaanka bisha shanaad ee nolosha ilmaha, miisaanka ayaa si tartiib tartiib ah u kordhay bilihii hore, ilmuhuna wuxuu helayaa celcelis ahaan 650-700 garaam, taas oo ah, ilaa 150 garaam toddobaad kasta. Ilmuhu wuxuu ku koraa celcelis ahaan 2.5 sentimitir bishii celcelis ahaan, laakiin waqtiga dhalashada ilmaha wuxuu ku koraa 13-15 cm waa in la ogaadaa in ilmo kastaa uu leeyahay kobcintiisa kobcintiisa kobcinta shakhsi ahaaneed iyo horumarinta, sidaa daraadeed dhammaan tilmaameyaashu waa dhexdhexaad iyo isbedel yar caadooyinka ma aha cuduro.
Daryeelka ilmo ee bisha shanaad ee nolosha
Sida bilihii hore, waxaa lagama maarmaan ah in la xasuusto xannaanada saxda ah ee ilmaha, si loo hubiyo in dhar, xafaayadda iyo qurxinta alaabtu ay ka mid yihiin tayada sare, oo laga sameeyay alaabta jidhka ah ee hypoallergenic ah, ha ku tuujin maqaarka ilmaha oo keena cuncun.
Hoos u socodka dhaqdhaqaaqa ilmaha ayaa mararka qaarkood la socon kara dhacdooyinka cuncunka maqaarka ee meelahaas ugu nuglaanshaha jahwareerka. Waxaa intaa dheer, marar ahaan waxaa jiri kara "midab". Kuwani waa finan yaryar, finan yaryar ama casaan. Haddii ay dhacdo "dhibaatooyin" yar "muhiim maaha in la argagixiyo, iyo in ay ka faa'iideystaan talooyinka ku saabsan daryeelka ilmaha:
- isku day in aad ugu yaraan dharka ilmaha ku hayso, isticmaal carruurta dharka lagu tuuro ugu yaraan;
- hubi in sariirta ay u roon tahay ilmaha, buste waxaa laga sameeyaa unugyo aan sababin cuncun;
- falanqee haddii ay jiraan waxyaalo adag oo ku saabsan dharka ilmaha;
- Ha ku xad gudbin shidaalka shidaalka ee ku yaal xaashida ku jirta xayawaanka ilmaha;
- Inta badan waa in lagu maydhaa ilmaha, xagaaga xitaa saddex jeer maalintii (waa in la xasuustaa in saabuunta qubeyska ilmaha loo isticmaalo toddobaadkii hal mar, shaaha geedaha 2-3 jeer toddobaadkii);
- dooran kariimooyin tayo leh oo waxtar leh oo loogu talagalay xafaayad ka ilaalisa cuncunka, laakiin ha ku xadgudubin (jawaab celin wanaagsan oo laga helay waalidiinta ayaa heley boomaatada biyaha, Kiriimka ilaalinta HIPP Babysanft Wundschutz-Creme).
Guulo yar iyo weyn
Intellectual
Cunuggu wuxuu bartaa inuu ku dhawaaqo qaar ka mid ah shaqalooyinka (a, e, u, u) iyo sharafta (b, d, m, k) codadka, iyo sidoo kale isku dayaan inay isku daraan codadkooda. Kursiga ayaa isbedelaya muraayada. Ilmaha shan bilood jirka ah wuxuu muujiyaa rabitaan weyn oo uu ku qabsan karo, taabanayo, ruxi karo, nuugi karo shay kasta oo gacmihiisa ku dhacaya. Dhaqanku wuxuu ku calaamadiyaa dhawaaqyada la maqlay, dhaqdhaqaaqyada la arkay. Wuxuu isku dayaa hab kasta oo suurtagal ah si uu u muujiyo raaxadiisa: duufaan, cagaarshow, squealing. Caruurtu waxay jecel yihiin inay daawadaan shayga hoos u dhacaya.
Bulsho:
- Carruurtu waxay garanayaan waalidkiis, Oo waxay ka cabsadaan ilaahyo kale.
- Ilmuhu wuxuu dhoola caddeeyaa oo dhawaaqa si uu u soo jiito qofkiisa, iskuday inuu isku xiro, sidaas darteed, ciyaarta;
- Ilmuhu wuxuu muujinayaa mudaaharaad: isaga oo aan mar dambe u ogolaaneynin qof weyn in uu qaato alaab uu isaga ka qaato;
- Ilmo yar ayaa jecel inuu ciyaaro inta lagu jiro quudinta;
- cirridku wuxuu isku dayi karaa weedhaha wajiga ee dadka waaweyn.
Dareemayaasha:
- wuxuu xoqdaa qalabka wax lagu dabooli karo shayga la qaboojin karo, oo qabsan karo, si adag u haysta gacmihiisa;
- Qaadista alaabta lagu ciyaaro hal ama laba gacmood;
- oo raaxo leh ayaa la ciyaari doonaa;
- wuxuu isku dayaa inuu ku fariisto, "balansi" madaxa oo uu si fiican u ilaaliyo;
- Si fudud u cagajiido cagihiisa afkiisa, iyaga wax bara, cirbaha lugihiisa;
- ilmuhu wuxuu bilaabaa inuu guuro, gurguurto, bamgareynayo, taas oo abuuraysa khatarta dhacdooyinka.
Muhiim!
Iyadoo la tixgelinayo xaqiiqda ah in bisha shanaad ee nolosha ilmuhu ay leedahay isbeddel weyn oo ku dhaca dabeecadiisa, gaar ahaan horumarinta xirfadaha dhaqdhaqaaqa, waalidiintu waa inay fiiro gaar ah u yeeshaan ammaanka ilmaha. Tirakoobku wuxuu caddeeyaa in boqolkiiba ugu weyn ee ku dhacda carruurta yaryar ay ku dhacdo da'da this. Kaliya waalidku weli diyaar uma aha xaqiiqda ah in ilmahoodu koray, in uu u guuri karo oo bamgareyn karo. Sidaa daraadeed, waxaa muhiim ah in la hubiyo badbaadada ugu badan ee ilmaha marka uu joogo fadhiga, sariirta ama meelaha kale ee aan laga ilaalin dhicitaanka.
Sidee loo sameeyaa ilmaha bisha shanaad ee nolosha?
Ha ilaawin horumarinta dheeraadka ah ee eeyaha, waxaan sii wadeynaa in aan la xiriirno oo aan la shaqeyno cunuga. Si taas loo sameeyo, waxaan ku talineyaa inta lagu jiro nolosha ilmaha inta u dhexeysa 4 illaa 5 bilood, waxaan la shaqeeyaa sida soo socota:
- Humming ilmaha ka hor inta aan la seexin. Haddii aad heeso isku mid ah habeenkii oo dhan heeso, waxaad samayn doontaa "dabacsanaanta hurda".
- Kobcinta qalabka gawaarida ee ilmaha: adigoo ku riixaya kursi ruxaya ama ku rux dharka kubbadda dharka.
- Ka dib marka aad qubeysid, waxaad samayn kartaa miisaan wacan oo sahlan: ku shub qadar yar oo ah carruurta budada ah ee gacantaada ku jirta oo aad u jilciso ilmaha. Kala hadal cunugga inta lagu jiro dukaanka.
- Inta lagu jiro wacyigelinta cunugga, la soco inta uu og yahay sida loo sameeyo.
- Xoojinta murqaha jidhka ilmaha iyo horumarinta isdhexgalka dhaqdhaqaaqa. Dhamaan tan, waxaan ku talineynaa in aan ka samaysto kabaha buste ilmaha oo ku rid feedhaha ilmaha. Ku rid qalabka ciyaaraha ee bustaha hortiisa. Kedib, hal gacan, waxay ku ciyaari doontaa qalabka ciyaaraha.
- Isbeddel booska ilmaha jirkiisa inta lagu jiro xilliga uu jiro dhulka.
- Samaynta jimicsiga ilmaha, heeso heeso una sheeg dhaqamada. Waa wax la jecel yahay in heesuhu ku saabsan dhaqdhaqaaqyada. Sidaa daraadeed, adigoo faahfaahinaya ficiladaada, waxaad soo bandhigi doontaa ilmaha, qaybo ka mid ah jirka, iyo dhaqdhaqaaqiisa uu qabanayo.
- Cunuga ula ciyaara adigoo qarinaya oo raadi, adigoo isticmaalaya xulashooyinka ciyaarta kala duwan: wajiga ku dabool warqad, koofiyad, ku dheji daahyada ama xaashida, mar walbana ka eeg dhinacyo kala duwan.
- Lugaha faraha ku laalaabi lugta ilmaha ama xir tukaanka lugta, u dhaqaaq dhanka hore iyo gadaal. Isku day inaad hesho garaaca, ilmuhu wuxuu luguu leexin doonaa lugta oo wuxuu u jiidayaa laabtiisa. Jimicsi noocan oo kale ah wuxuu kor u qaadi doonaa horumarinta xoojinta iyo isuduwidda dhaqdhaqaaqa cunuga.