Waqtiga dhalaanka cusub, xaalad ahaan la tixgeliyo, afarta toddobaad ee socda iyo muddadan, waxay ku dhejisaa naqshad ku saabsan dhammaan noloshooda dambe.
Ilmuhu wuxuu neefsanayaa, wuxuu u baahan yahay cunto, nidaamka heerkulka jidhku waa inuu noqdaa mid joogta ah, oo hagaajiya ilaalinta noolaha jidhka si uu u caawiyo hurdo iyo wacyi-gelinta. Dhaqdhaqaaqa ilmuhu wuxuu bilaabmaa inuu la qabsado xaaladaha cusub ee nolosha, dabeecadda uu rabo, oo ay ku jiraan nidaamyo kala duwan, xubnaha, hababka ilaalinta, hagaajiyeyaasha iyo falfallada. Habka "neefsashada" ee neefsashada waxaa la go'aaminayaa wakhti gaaban, sidaas daraadeed qaababka unugyada dhiigga isbeddelaya, maadaama unugyada ay bilaabaan inay si siman u neefsadaan sanbabada ilmaha. Rugta uterineine ayaa la sameeyaa dibedda, waxaana la xoojiyaa shaqada jidhka caloosha. Cabbirka jidhka ayaa sidoo kale lagu daraa shaqada iyo awooda xukunka waa mid aad u sareysa. Waxaad tusaaleyn kartaa tusaale ahaan. Helitaanka wakhtiga dhalashada ee hargab, cunug ayaa si fudud u dhiman kara hypothermia, laakiin jirka, oo ay ku jiraan heerkulbeegga, sidaas darteed badbaadinta jirka dhalada dhimashada. Waxay sidoo kale dhacdaa si jidhku uusan u kululeyn marka uu kulul yahay.
Nidaamka difaacu wuxuu ku jiraa marka jirku jirado. Dabeecadda waa mid xariif ah oo caqli gal ah oo keenaya "marxalad nabadgelyo leh" ilmaha cusub, waxay suurtogal u tahay in ay la qabsato xaalado kala duwan, wax kasta oo ay noqon karto. Toddobaadyada ugu horreeya ee nolosha, hurdada iyo wacyigelinta, quudinta iyo nadaafadda ilmaha ayaa aad muhiim u ah.
Qolka ilmaha
Nadiifinta iyo qolka hawadu ku jirto - ballanqaad hurdo hurdo leh iyo xaalad caafimaad oo wanaagsan ee dhalaanka cusub. Marka hawo-qaadista, ha iloobin inaad ilmaha u qaadato qol kale. Waxaa fiican in sariirta ilmaha la dhigo marka laga reebo daaqada iyo albaabka laga galo - waxa fiican in aan loo oggolaanin qorshaha. Si ilmuhu u noqdo mid raaxo leh oo looga hortago maqaarka, waa lagama maarmaan in la iibsado suuf adag oo daboolan loogu talagalay joodariga sariirta.
Haddii ay jirto fursad iyo meel ka hooseysa miiska beddelidda, markaa taasi waa cajiib. Halkaas waxaad dhigtaa dhar diirran oo dhuuban iyo ryazhonki, koofiyadaha iyo xafaayadda ama xafaayadda. Laakiin haddii ay jiraan miiska kale, xitaa mid qoraal ah, ka dibna waxaa loo habeyn karaa isbeddelka, iyada oo lagu daboolay shoolaal shimbir oo gaar ah, iyada oo lagu daweeyo iyada oo labadii maalmoodba mar la qaadayo saabuunta.
Waxaa lagugula talinayaa in aad iibsato dharka carruurta ka hor inta aanad diyaarin, lagu dhaqo saabuunta, sida saabuunta dhallaanka ama budada gaarka ah ee dhaladka, iyo dharka labada dhinac ee birta, ku duub bacda. Halkani waa dhar qiyaas ah oo loogu talagalay nin yar: 8-12 raspashonok iyo waraaqaha, 24 dhuuban dhuuban iyo tiro la mid ah xafaayada, dharka flannel - 10-12 pcs., Hal buste waa kulul iyo laba khafiif.
Ilmaha suuliga subaxdii si taxaddar leh u maydho, wejigiisana biyo diiran oo la kariyey ama dib-u-hagaajin ah chamomile. Waxaad 2% ka heli kartaa xalalka boric acid: hal galaas oo biyo nadiifa ah si ay u milmaan 1 qaado oo aan lahayn slide.
Qolalka cunuga ku maydhaa xal aad u taxadar badan, oo isku dayaya in aadan dareeraha ku soo shubin dhegta dhegta dibadda.
Indhaha waa in lagu daaweeyaa si wanaagsan oo leh suufka nadiifka ah, qoyaan fur fur furin ama xal daciif ah oo kiniin ah, kalluunta, ka soo galka kore ee indhaha ilaa gudaha gudaha, kubad gooni ah, isha kasta. Xalka aaladda potassium waa in sidoo kale loo diyaariyaa si taxadar leh, sababtoo ah aamuska aan la leexin karin gubi karaa maqaarka, ha ahaato maqaarka nin yar. Sidaa daraadeed, waxaan ku dhajin karnaa burooyinka biyaha la kariyey si ay xalka u xoogan tahay, casaan mugdi ah, ka dibna, ka dib markaad isku dardargeliso xalkan, ku dar biyo si uu u noqdo midab casaan.
Waxaan nadiifineynaa caanaha ilmaha si taxadar leh, iskuday inaanan dhaawacin stenochki iyo koofiyadaha bacriminta, dharka suufka ah, qoyan leh saliidda walaxa. Waa in lagu nadiifiyaa biyaha qubeyska, oo ku ridaya weelka biyaha karkaraya.
Cilmiga carruurta
Ha ilaawin in ilmuhu si degdeg ah u koro ciddiyaha gacmaha iyo cagaha, waana in la gooyaa. Haddii aadan sameynin, wuxuu kaliya u xoqin doonaa wejigiisa. Waxaa lagugula talinayaa in la gooyo mar 2-4 maalmood oo kasta oo leh maqaallo macaan, laakiin waa lagama maarmaan in makaanka maqaarku u yahay ilmaha - taasi waa tallaabooyin badbaado oo difaacaya mid yar oo ka mid ah noocyada infekshannada. Maqasyo waa in lagu wareejiyo talooyin si aaney u jirin wax jarjar ama qashin. Cadaadiska waa suurad wacan in la qaato qorraxda ama qolka iftiinka leh iyo markaad degan tahay, ilmuhuna wuxuu ku jiraa niyad wanaag. Waxaad heeshan kartaa inta heesaha, tirinta faraha ilmaha, si kalsooni leh u haysta gacantiisa iyo cadaadinta farta farta si loogu sahlo in la jarjiyo ciddiyaha: laga bilaabo geesaha aan si qoto dheer loo jarin, oo wareegsanaya geesaha fiiqan.
Cunnuga ilmaha
Maqaarka ilmaha waa mid xasaasi ah oo nugul, sidaas darteed, daryeel qaldan, maqaarku aad ayuu u degganaan karaa ka hor infekshinka, taas oo aad u adag. Haddii aan ka hadleyno ku saabsan qubeyska yar yar, markaa qubeyska maalin walba waa go'aanka ugu saxsan ee waalidiinta. Waxaan karkarin karnaa biyaha, isagoo intaa ku daray in wax yar la qaboojiyey - loo diyaariyey, "isticmaalka", manganese. Tani waxay noqon doontaa qubeyska ugu horeeya ee cunuga iyo ilaa boogta xannuunsan lagu bogsado - waxaad u baahan tahay inaad ku dhaqdo sida saxda kor lagu sharaxay. Saabuun (ilmaha) madaxayga, isku day inaadan buuxin biyaha biyaha dhegaha. Dhammaan maqaarka iyo faraha iyo suulasha ayaa sidoo kale ku dhex mara saabuun iyo ka dib, saabuunta ka maydh jirka ilmaha ka soo qulqulaya - biyo la karkariyey. Markaad maydhaneyso, madaxa ilmaha ku hay gacantaada bidix, dhinaca midigna biyo raaci baaldi 1-2 daqiiqo.
Marka la dhamaystiro nidaamka biyaha ilmaha, ku dabool xafaayad nadiif ah oo dhameystiraya marada qubeyska miiska isbedelka: qallaji dhammaan maqaarka maqaarka (ilmo galeenka, axillary, caleenta) xafaayad, kadibna u wareeji xafaayad qalalan oo isticmaal isla maqaarka maqaarka leh kareemka ama subagga, oo aan laheyn finan xafaayadda ah. Muhiim maahan inaad iibsato kiriimyada iyo saliidaha qaaliga ah, waxa ugu muhiimsan waa in la soo qaado ilmaha wax aan cidhiidhi lahayn. Waxaad tijaabin kartaa saliidda "shaqo-shaqo" - ku shub saliida saliidda ah ee lagu nadiifiyey saliid nadiif ah oo ku rid "biyaha qubeyska" nus saac. Saliiddu waa diyaar!
Maxaad u baahan tahay inaad ka ogaato caanaha naaska?
Caanaha naaska waa kuwa ugu fiican, nafaqo ahaan loogu habeeyey ilmaha. Ma jiro wax isku dhafan oo dabiici ah oo isbarbardhigaya caanaha hooyada caanaha, sidaa darteed bedelkeeda, qiimaha, nuska ah: 400 qaybood oo caanaha bini'aadamka ah oo kaliya 40 - isku darka. Bal qiyaas intee ka qiimo badan - naas nuujinta ka badan tahay macmal. Si kastaba ha ahaatee, sida laga soo xigtay xogta Ruushka iyo Goskomstat, kaliya 45% dumarka reer Ruush ah ayaa naaska la nuujiyey ilaa 3 bilood; 32% - ilaa 6 bilood; oo keliya 14% dumarku waxay naas nuujinayaan illaa 1 sano jir. Waa maxay arrinta? Waa maxay sababta ay u ogaadaan in ay faa'iido weyn u tahay in lagu quudiyo caanaha naaska naaska, Hooyo si aad ah u diiddo in ay quudiso cunugeeda si dabiiciyan ah, oo sidaas daraadeed cunugeeda: "fadaraal, xasilooni (Caanaha naaska waxay leeyihiin hantida xasiloonida) iyo caafimaadka.
Waa waqtigii wax cuni lahaa!
Ka hor intaanad naas nuujin ilmaha, waa in aad gacmahaaga si fiican u dhaqdaa saabuunta oo naaska iyo ibta nadiifiso biyo la kariyey. Dhibcaha ugu yar ee caanaha waa in lagu shubaa oo ku shubaa, tan iyo dhibcaha ugu horeeya waxay noqon karaan qadhaadh. Waxaad quudin kartaa adigoo jiifa ama fadhiya, qaadashada suuf dabacsan oo cagahaaga hoostiisa (sida caadiga ah, naaska nuujiya ilmaha) kursiga keydka. Iyada oo hal gacan oo gacanta lagu hayo ilmaha, kan kale ee aad ibta ku dhejisey afkaaga iyo sheyga parasol. Afka farahaaga, kor u qaad feedhkaaga, iyo suulkaaga - ka ilaali kor, si aanad u xidhin sanka yar oo leh laabta yar. Qayb kasta oo quudinta, amarka lagu xiro naaska waa in la fiiriyaa. Muddada quudinta waa caadi ahaan 15-20 daqiiqo. Haddii aad weli caanaha ka hartay, waa in la nadiifiyaa.
Markaad nuugo jilicsanaan, rabitaanka cuntada, waxaad u sheegi kartaa dhawr dhibcood oo caano ah afka ilmaha, kadibna geli ibta.
Haddii ilmuhu bilaabo inuu jilciyo marka uu nuugayo, markaa adigoo si tartiib ah u dulqaadanayo afkiisa, isaga toos isaga. Dareemidda taabashada ibta naaska - mar kale ayuu nuugi doonaa.
Dhamaadka quudinta ilmaha dhashay, ku rid santuuqa, oo naaskaaga ku dhaq biyo la kariyey, ku qalaji tuwaal nadiif ah, oo cadayga ku jiid jiidka jelly.
Laga bilaabo maalmaha ugu horreeya ee nolosha, cunugaaga u diyaari inuu quudiyo saacadda. Tani waa lagama maarmaan si ay u horumariso shuruudaha xasaasiga ah illaa waqtiga. Tani waxay waxtar u leedahay dheefshiidka wanaagsan.
Iyada oo quudin la'aanta, dheef-shiidka iyo dhibaatooyinka hurdada ayaa inta badan dhaca.
Marka lagu daro naas-nuujinta, ilmuhu waa inuu helaa biyo cabitaan, ugu yaraan 50-100 ml xilliga qaboobaha iyo cimilada kulul - laba jeer oo ka badan - 100-200ml.
Faa'iidooyinka Socodka
Socodka hawada u furan waa lagama maarmaan mar kasta oo sanadka ka mid ah, marka laga reebo maalmo leh dabayl xoog leh ama roob. Ilmo badan oo wakhti badan ku bixiya hawada furan, ayaa jirradiisa yareynaya, oo dhakhso u korodhaa. Cunto cusub ayaa kordhisa rabitaanka cuntada, iyo dheef-shiidka cuntada ayaa ah mid aad u kacsan, wareegga dhiigga ayaa hagaajineysa.
Haddii ilmuhu dhasho xilliga kuleylaha - waad la socon kartaa isaga ka hor maalmaha ugu horreeya markaad ka baxdo isbitaalka dhalmada. Haddii xilliga qaboobaha - markaa laga bilaabo usbuuca labaad kadib markaad ka baxdo, heerkulka hawada ugu yaraan -10 * C. Ku billow 10 daqiiqadood oo socod ah, si tartiib tartiib ah u sii kordhi 5-10 daqiiqo, iyo da'da 3-da bilood ee soo socota hawada ku socota ilaa afar saacadood maalintii, xilliga jiilaalka.
Xilliga xagaaga, ilmo, waa inaad ku socotaa maalinta oo dhan (marka laga reebo saacadaha kulul), mararka qaarkood, cab biyo.
Hardening
Laga bilaabo maalmaha ugu horreeya ee nolosha, waa in ilmuhu u bilaabo hawo cusub. Marka laga soo tago "rabitaanka" rabitaanka cuntada iyo kor u qaadista wareegga dhiigga, hawo nadiif ah ayaa ka ilaalisa cudurrada kala duwan. Ilmaha canuggu wuxuu leeyahay awooddan si aad ah u kululaato ama kor u dhaafto si fudud. Sidaa daraadeed, Hooyo waa in la caadaystaa heerarka isbedbedelka heerkulka, si taxadar leh u bilow inaad ka kacdid qolalka hawada ee qolka, heerkulka hawada ee heerkulka wanaagsan ee ilmaha waa 21-22 * C.
Cunuga sariirta, ha u jiifo qiyaastii laba daqiiqo qaawan - tani waxay noqon doontaa bilowga adag. Barkadda hawada waa in la diyaariyaa waxaana lagu diyaarin karaa qolka - xilliga qaboobaha, iyo diiran - balakoonka, ee barxadda. 2-3 jeer maalintii ayaa lagama maarmaan u ah inay ka baxdo ilmaha oo qaawan. Laga bilaabo 2-3 daqiiqo kadibna 3-5 daqiiqo, si tartiib tartiib ah u kordhaya ilaa nus saac maalintii.
Dhibaatadu waa waxtar u leh dhammaan carruurta, gaar ahaan daciifinta. Waxay dhalisaa niyadda farxadda ilmaha. Laakiin haddii uu ku ooyayo ama muujinayso welwel, wuu culus yahay - habka adkaynta waa in la joojiyaa oo la tashadaa dhakhtarka.
Hadda waxaad taqaanaa waxa ilmaha dhasha ahi kaa codsan karo, waxaana kugula talinaynaa inaad ilaaliso sharciyada xannaanada nadiifka ah!