Maxay tahay in cunuggu awoodi karo inuu sameeyo 1 sanadood?

Waqtiga waalidku si dhakhso ah u socdo! Halkaan waxaad ka heleysaa sanadka koowaad ee nolosha ilmaha - marxalad muhiim ah iyo muhiim ah. Wuxuu aad u kordhay oo halis ah - mararka qaar waxay u muuqataa in ilmuhu ku koraa xuduudaha iyo xuduudaha, maxaa ilmuhu u qaban karaa 1 sano gudaheed? Waanu kuu sheegi doonnaa tan sida ugu macquulsan.

Caadi ahaan, sanadka koowaad ee nolosha ilmaha, miisaankiisu wuxuu kordhiyaa saddex laab (dabcan, tani waa shakhsi shakhsi ahaaneedna tiradan waa mid dhexdhexaad ah), miisaankana waa laga yaabaa in ka badan 10 kiilo garaam. Miisaankaaga karapuza da'da ah waa ku filan hal mar bishii. Waan hubaa in waalidiinta daryeelaya ay weli diiwaan geliyaan miisaanka ilmaha miiska. Sidaa daraadeed, mudo sanad ah illaa tan xigta, cunuga waa inuu helaa qiyaastii 250 garaam bishii bishii miisaanka.

Sidaa daraadeed, muxuu ilmuhu awoodi karaa inuu sameeyo 1 sanadood? Inta badan, waqtigaan waxa uu noqon doonaa mid aad u xoog badan oo uu ku farxi doono tallaabooyinka ugu horreeya ee madaxbanaan. Carruurta qaar baa horeyba ugu fiicnaa socodka, halka kuwa kale ay horey u socdaan. Marka ugu horeysa, dabcan, gacanta ku haaya gacanta ilmaha, laakiin marka, marka ilmuhu horey u qabsaday, waxaad sii deyneysaa - oo waxay qaadataa talaabooyinka ugu horeeya, mararka qaarkood waxaa la socda farxad iyo cabsi indhihiisa. Laakiin cunuggu wuxuu isku dayayaa, maxaa yeelay wuxuu rabaa inuu noqdo sida waalidkiis.

Markuu ilmahaagu ku socdo socodka oo isku dayo inuu xirfad u yeesho xirfadihiisa, waa inuusan faragelinin wax kasta, dabcan, casharradan waa inaan la socon dhaawacyo. Haddii kale, ilmuhu wuxuu bilaabi doonaa inuu baqo oo joojiyo isku dayidda inuu ku socdo, wuxuu bilaabi doonaa inuu mar kale gurguurto. Waana wax yaab leh - sababtoo ah xaaladdan, wuxuu dareensan yahay kalsooni badan. Iska hubi in dabaqa, meesha uu lugta ka fujin doono, wax ka baxsan ma jirin, ma ciyaaro, iyo roogga ayaa si fiican looga saari lahaa dembiga. Kadib, waalidiinta dhalinyarada ah waa in aysan ilaawin in yar yar ee roogga ay u adeegi karaan caqabado culus oo ah tallaabada aan weli la hubin oo aan la isku haleyn karin ee gabadhaada yar.

Waalidiinta intooda badani waxay xaqiiqsadeen in haddii ilmuhu bilaabay inuu si tartiib ah u socdo, waa wakhti aad ku khasabto inuu sii wado marar badan iyo ka dheer. Taasna waa qalad aad u badan. Ilmuhu waa ilmo, isagu ma haysto xoogga qofka weyn, ha u yeelin waxyeello, sababtoo ah kadibna wuxuu yeelan karaa lugihiisii ​​yaraa ee ku dheehnay tababarka firfircoon.

Ha isku dayin inaad khiyaano dabeecadda ah, ha u maleyn in ilmahaagu uu ka danbeeyo horumarinta haddii uusan wali ogeyn sida loo ordo, iyo cunuga deriska ayaa ku xayawaan qaadashada muddo laba bilood ah waddooyinka. Isku day inaad is-hoosaysiiso naftaada oo sugto - wax waliba way soconayaan, waqti uun baa loo baahan yahay, ilmuhuna wuu kori doonaa.

Sidaas darteed, wuxuu tagay 12 bilood. Caruur horeba waxay u muuqataa inay socoto, laakiin waxaa lagu silcay shaki kala duwan: waxay yiraahdaan, waliguna waa sida duck, iyo lugaha ayaa loo ballaadhan yahay. Laga soo bilaabo fikradahan oo seexo. Mararka qaarkood waxaa dhacda in wakhtiga uu ilmuhu bilaabo inuu socdo, qaar ka mid ah da 'yaryar oo u muuqda in uu iloobo jirradiisa, tusaale ahaan, rickets, ama kala-saarista wadnaha wadnaha, kaas oo cunugga u heleen taxaddar la'aan dhakhtar ama waalid. Xaaladahaas oo kale, waa inaad isla markiiba la xiriirtaa dhakhtar. Sidoo kale waa in ay tixgelisaa in ilamaha dhicis ah, iyo ilmaha xanuunkoodu aad u yaryahay ay yaraan karto.

Sannadka ugu horeeya ee nolosha ayaa horey u ah wakhtiga uu cunuggaagu ku weydiinayo dhar, laakiin haddii taasi aysan dhicin, markaa waxay u badan tahay, kaliya waxaad tahay eedeyn. Samee gunaanad ku habboon una cuna ubadkaaga "vaz night". Waa inaad noqotaa mid joogto ah oo awood u yeelata inaad u dulqaadatid cunugaaga waxa laga rabo. Ha u dhaqmin si daacad ah oo ku qasbi cunugga inuu ku dhajiyo dheriga saacadaha - waxba gabi ahaanba maahan. Waxaad u baahan tahay inaad ogaatid oo aad xasuusnaato in saxarada carruurta ay isla maraan isla markaan: ka hor intaadan seexan ama hurdada ka dib. Sidaa darteed, kaliya ka shaqee jadwalka "booqashada" dheriga, sababtoo ah caruur horay u fahmaa wax kasta oo aad u fiican da'daan, shaki kuma jiro, wuxuu si dhakhso ah u ogaan doonaa waxa looga baahan yahay isaga. Markaad bilowdo inaad ilmahaaga barato inuu kaadido dheriga, jooji inaad xirto xafaayadda iyo xafaayadda. Ilmahaaga yar ayaa isla markiiba dareemaya raaxo, sababtoo ah hadda kaliya ayaa gashan dharka isaga oo u roonaaday inuu u guuro, laakiin waxaa habboon in la sharaxo in haddii aanad ku fadhiyin dheriga wakhtiga, raaxada ayaa baabi'i doonta, barkiisuna qoyan yihiin.

Waxaan hore u sheegnay in caruurta da'doodu tahay hal sano jir ay horay u fahmeen wax kasta oo si fiican u shaqeynaya, oo haddii aad si xooggan diirada saarto, caruurtu waxay xusuustaan, waxaana lagu weydiin doonaa inay musqusha gasho waqtigooda, sababtoo ah isagu ma doonayo in uu ku laabto xafaayada iyo xafaayadda.

Laakiin xitaa haddii wakhtigaa laga yaabo in lylya ku kaadiso kantaroolka, ma jirto wax ka qaban this tan musiibo ah, ha qaylin oo ha ku xadgudubin ilmaha. Xaaladahan oo kale waxay udub-dhexaad u tahay sharraxaadda ilmaha markii ugu dambeysay ee uu ahaa saaxiib wanaagsan, laakiin waqtigan wuu yaraa, laakiin haddii uu isku dayo, markaa tani mar kale ma dhici doonto. Qosol iyo cayayaan waxaad ku guuleysan kartaa oo keliya in ilmuhu ka cabsanayo fal-dambiyeedkan, iyo shilkan noocan oo kale ah ayaa soo noqnoqonaya marar badan. Sidaa daraadeed, iyada oo socod kasta oo lagu guuleysto dheriga, waa inaad si daacad ah ugu faraxsan tahay ilmaha, i rumee, caruurtu waxay isku dayi doonaan mar kasta inay u dhaqmaan sida aad u baratay si ay u arkaan dhoola-gaaga.

Marka uu jiro 1 sano jir, ilmuhu wuxuu mar hore ku faani karaa 12 ilig. Waxay u badan tahay, waxay noqon doontaa 8 incisors iyo 4 ilko cuncun leh. Laakiin waa sax haddii cawskaagu aanu lahayn ilko badan oo ah da'da laba iyo toban bilood - waxay ka soo bixi karaan hal ama saddex bilood gudahood, waana kan kale. Waxyaabaha ugu muhiimsan ee waalidiintu waa in aysan ilaawin xilliga koritaanka ilkuhu waa in ilmahaagu haysto kalsiyum, fosfoorus iyo fitamiin D.

Marka uu jiro da'da hal sano jirkaagu waa inuu awoodaa inuu:

- istaag lugaha adigoon gargaar lahayn;

- Si xornimo leh u soco;
- Ku orda, laga yaabee, caawimaad;

- Inuu ku daydo tallaabooyinka qaar ee dadka waaweyn;

- Cab ka cab koob, dabcan, adiga oo aan dhexgalin;

- in la yidhaahdo erayada fudud;

- fahmaan shuruudaha waalidka;

- ogoow magaca qoyska oo idil;

- iyo, dabcan, tag dheriga.

Koritaanka ilmo da'diisu u dhaxayso 70 ilaa 75 sentimitir. Laakiin, mar kale, ha ka murugoodin iskuna riixin haddii kororka ilkahaaga ee 1 sano ee noloshu ay aad uga duwan tahay xuduudahaan - sababtoo ah dhamaan ilamaha way kobcaan oo u koraan si adag sida waafaqsan saacadooda bayoolaji!