Waqtiga bogsashada maqaarka ka dib marka dib-u-samaynta joogto ah ee dibnaha waxay socotaa 3-7 maalmood. Nidaamkani waa shakhsi ahaan wuxuuna kuxiranyahay astaamaha jidhka iyo difaaca jirka. Muddada qiyaasta ah ee dib u soo celinta dawada faafa waa 10 maalmood. Soo kabashada buuxda ee unugyada dhaawacmay waxay dhacdaa bisha oo dhan. Sidaa daraadeed, si habsami ah loo socodsiiyo sida caadiga ah, daryeelka dibnaha ka dib marka la sameeyo kaadhadhka joogtada ah waa inuu noqdaa hanaan khasab ah.
Qalabaynta joogtada ah - nidaamku waa mid aad u daran, sidaas darteed daryeelidda bushimaha waa in la sameeyaa oo keliya ka dib, laakiin ka hor. Haddii aysan ku filneyn in la fiiriyo goobaha dhaawacmay, markaa iyadoon loo eegin aqoonta takhasus ee fuliyey nidaamka, natiijadu waxay noqon kartaa mid aan macquul ahayn. Si aad tan uga fogaato, waxaad raaci kartaa xeerarka qaarkood.
Xeerka ugu horreeya ee la xasuusto ayaa ah in ka dib markaad dibedda joogtada ah ee dibnaha, ma jirto kari kari kartid qolofka muuqda. Maadaama maadada loo dhexgeliyo qoto dheer, oo ay weheliyaan qolofka waxaa suurtogal ah in laga saaro dhammaan rinjiga. Sidaa daraadeed, ilaalin la'aanta qaanuunkan waxay u horseedi kartaa muuqaalka muuqaalka dabiiciga ah.
Xaaladda qasabka ah ee loogu talagalay xanuunka dibnaha ka dib qaabsocodka joogitaanka joogtada ah waa daryeel caafimaad oo nadiif ah, laakiin iyada oo aan la isticmaalin saabuun. Waa in lagu beddelo kareemis gaar ah ama caano. Goobta daaweynta waa in ay had iyo jeer noqoto mid qalalan. Laguma xiri karo oo suuxi karo. Khabiiradu waxay ku talinayaan in ay iska ilaaliyaan nidaamyada biyaha muddada dheer, gaar ahaan biyaha badda iyo biyaha, iyo ka ilaalinta booqashada barkadda, sauna ama qubeyska. Talo isku mid ah ayaa quseysa qorraxda. Waa mamnuuc inay joogaan qorraxda furan waqti dheer iyo inay booqdaan kaneecada. Marka cimiladu qorraxdo, waa in la isticmaalo qorraxda.
Si loo dedejiyo habka bogsashada, waa wax aan la aqbali karin in la isticmaalo diyaarinta aalkoladda leh, wakiilada leh antibiotics, iyo sidoo kale hydrogen peroxide. Qalabkani wuxuu sababi karaa hooska la soo doortay inuu bedelo ama gabi ahaanba xoqdo.
Waxaa lagama maarmaan ah in la xaddido isticmaalka qurxinta qurxinta kala duwan. Xaaladaha khatarta ah, ugu yaraan waad diidi kartaa inaad isticmaasho kiknoolijiyada ku jira kiimikooyin adag, sida asiidhyada miro.
Qof takhasus leh oo fuliya habka loo sameynaayo joogtada ah, wuxuu kugula talin karaa isticmaalka daawooyinka xirfadlaha ah ee loogu talagalay si gaar ah loogu talagalay in lagu xanaaneeyo dibnaha ka dib qaabsocodkan. Waxaa loogu talagalay in lagu dedejiyo dib u soo celinta maqaarka dibedda iyo, marka lagu daro, waxay gacan ka geystaan hagaajinta wanaagsan ee pigment.
Daawooyinka la soo jeediyey ee kor u qaada bogsashada nabarka iyo lahaansho ka hortag ah ayaa ah Actovegin iyo Solcoseryl. Mid ka mid ah boomaatadaas waa in la mariyaa laba jeer maalintii aagga dhaawacmay. Isticmaal kareemyada nadiifka ah nadiif.
Si aad u saliiddo qolofka muuqda, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa saliidaha qurxinta ama kiriimyada fudud. Waxyaabaha ugu muhiimsani waa in aysan ku jirin caddaynta wax lagu daray iyo qaybaha leh guryaha lagu bogsiinayo. Waa mamnuuc inaad gacanta ku hayso wixii lacag ah. Lakabka laysku daboolo ee daroogada waa in uusan noqon mid aad u weyn, haddii kale maqaarka dibnaha ayaa laga yaabaa inuu noqdo qoyan. Dhamaan daaweynta aan loo baahnayn waa in laga saaraa maro caadi ah.
Cream "Vizazheko", oo sidoo kale loogu talagalay dib u soo celinta maqaarka ka dib markasta joogtada ah, ayaa cadeeyay inuu yahay mid aad u wanaagsan. Daaweynta degdega ah waxaa fududeynaaya cadarku, kiriimyada iyo saliidaha ay ku jiraan fiitamiinada A iyo D. Laakiin isticmaalka jelka waa in la joojiyaa, waxay yareyn karaan bogsashada nabarrada.
Si loo yareeyo halista fayruska fayraska, sida herpes, waxaad isticmaali kartaa daawooyinka fayruska. Sidoo kale, ka dib qaabsocodka diirinta joogtada ah, waxay ku talinayaan in ay saliidooda ku shubaan saliidda. Ujeedooyinkaas, saliidda noocan oo kale ah sida saliid badda ah, miro dhagax ah iyo saliidda St. Doorashada kale ayaa laga yaabaa inay sameyso naas nuugsan ama miraar. Isticmaalka alaabooyinkan ayaa kaa caawin doona in la hubiyo in qolofku uu noqdo mid aan simaneyn oo aan dillaacin isla markaana u dhaqso sida ugu dhakhsaha badan.