Biyo fudud. Qarsoodiga dhalinyarada iyo quruxda

Fiiri muraayadeena muraayada, waxaan rajeyneynaa maalin kasta in marxaladda la joojiyo. Hase yeeshee, iyada oo aan loo eegin rabitaankeena, waqtigu wuxuu u guurayaa, waxaanna ku dhufaneynaa qaababka magaalooyinka iyo dhibaatooyinka deegaanka, wuxuu nagu adkeynayaa muuqaalka cusub ee maqaarka cusub, maqaarka qalalan iyo timaha gaaban.

Naagta dhabta ah marnaba ma dhicin xaqiiqda ah in saacaddu aanay dib u noqon karin. Kiriimyada, emulsions, safarrada maaddada loo yaqaan 'cosmetologist', fikradaha ku saabsan qalliinka caagga ah .. Laakiin wax waliba way sahlanaan karaan. Awoodda biyaha jilicsan waa sirta dhalinyaradaada. Ha i aaminaynin? Aynu wada fahanno.

Waa maxay halista biyaha adag?

Dhab ahaantii qof kasta waa ogyahay waxa waxyeelo u keeni karo qalabka guryaha biyo adag, oo ay ku jiraan tiro badan oo ah kalsiyum iyo magnesium cusbada. Inta badan kiisaska, kaydka xayawaanka ah ayaa sababaya burburinta dharka iyo makiinada cuntada lagu dhaqo, kariyaha iyo qalabka kale ee guriga. Oo hadda, u maleynayaa, haddii kaydka cagaarshowgu yahay halis dhab ah ee isu geynta culus, maxaan ka dhihi karnaa maqaarka jilicsan. Xasuusnow dareenka adkaanshaha iyo maqaarka qalalan kadib markaad qubeysid. Lakabka lime wuxuu dhuuban yahay lakabka ilaalinta maqaarka, wuxuu ka hortagaa maqaarka inuu neefsado. Sidaa daraadeed xanaaq iyo casaan, timo qallalan oo qoyan, qandhicir. Tobaneeyo sano ka hor, biyo jilicsan ayaa laga heli karaa oo keliya beerta, iyagoo ururinaya foosto hore oo ah biyaha roobka. Maanta, qof kastaa wuxuu ku ridi karaa shinjireyaal jilicsan oo ku yaal gurigooda ama guryahooda oo uu ku raaxeysto biyo jilicsan.

Faa'iidooyinka aan lahayn cillado

Biyaha tuubbada qulqulaya wuxuu noqonayaa mid jilicsan oo jilicsan, iyada oo aan laga badinin hantidiisa dabiiciga ah. Biyaha noocan oo kale ah ma laha cillado, iyo sifooyinka wanaagsan ee aan la dhimi karin:

• Biyaha qafiifka ah ayaa ka caawiya in ay caadi u noqdaan dheellitirka maqaarka, oo ku soo noqda jilicsanaanta iyo muuqaalka muuqaalka
• Maqaarku wuxuu noqonayaa mid aad u cufan, sidaas awgeed suurtogalnimada dhacdooyinka lafaha cusub ayaa si weyn loo yareeyey

• Biyaha la jilciyey waa dabeecad dabiici ah. Haddii loo isticmaalo in la dhaqo ama la dhaqo timo, waxay helayaan sharaf jilicsan iyo iftiin
• Biyo yar ayaa ku fiican in lagu xalliyo dhibaatooyinka dermatoolaji: waxay joojisaa maqaarka cirridka leh waxayna yaraynaysaa halista dermatiga iyo falcelinta xasaasiyadeed ee kale
• Isticmaalka biyaha jilicsan ayaa ka ilaaliya qalabka guryaha inuu jabiyo, taasoo si weyn u kordhisa muddada hawlgalka
• Biyaha jilicsan, dhar dhaqidda si fiican ayaa loo maydhaa, uma baahnid biyo raacin dheeraad ah. Intaa waxaa dheer, dharka ayaa noqda mid jilicsan oo jilicsan iyada oo aan la isticmaalin qiyaasaha kuleylka qaaliga ah

• Intaa waxaa dheer, biyaha jilicsan ayaa kuu oggolaanaya inaad si fudud u ilaaliso iftiinka iyo nadiifinta meelaha dusha ee musqulaha, taas oo ay ku qadarinayso xaflad kasta
• Biyo yar ayaa si weyn u badbaadin doonta iibinta alaabada nadiifinta, iyo sidoo kale kareemka qaaliga ah, shaambada iyo baalasha.

Faleeraha jilicsan: waxa la raadinayo?

Marka aad ka fekereyso tayada biyaha, waxaad ka fekereysaa tayada nolosha. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la sameeyo doorasho sax ah. Waa kuwan dhowr waxyaabood oo kaa caawin doona inaad go'aansato:

• Kalsooni. Maaddaama farsamooyinka noocan oo kale ah loo soo iibsaday sanado badan, ma aha mid qiimo leh in la iibsado. Waxaa ka wanaagsan in la siiyo doorbididda soo saarayaasha ugu horreeya Yurubiyaanka ah.
• Si fudud loo rakibo oo loo shaqeeyo. Marka aad dooranaysid farsameynta filterka, waa lagama maarmaan in la tixgeliyo xaaladaha rakibaadda iyo hawlgalka shaandhada, iyadoo la tixgelinayo in nidaamyada adagi ay u baahan yihiin faragelin joogto ah oo khabiiro ah.

• Doorashada nooca waxaa sidoo kale saameeya heerarka ugu horeeya ee biyaha adag ee gobolka, iyo sidoo kale socodka biyaha. Noocyada shaandhada, softeners waa nidaam loogu talagalay qoysaska labo, lix iyo siddeed qof.
• Waxa kale oo ay mudan tahay in la fiiriyo waajibaadka saaran ee damaanad-qaadaha.

Qalabka-jilciye wuxuu kuu ogolaanayaa inaad ilaaliso quruxda dabiiciga ah iyo dhalinyarada sannado badan. Baro wax badan oo ku saabsan biyaha jilicsan ee ka yimaada hoggaamiyaha Yurub ee daaweynta biyaha.