Waxaad dareemeysaa dhalinyaro iyo tamar badan. Weli waxaad haysaa wax aad qabato, weli waxaad haysataa wax kasta oo ka horeeya. Si kastaba ha noqotee, wax aan waxba tarayn, cadaadiska, daalku waa saaxiibadaada nolosha. Waxaad u maleyneysaa in hal ama laba habeen oo hurdo la'aan ahi aysan saameynin caafimaadkaaga. Waxaad u maleyneysaa in kafeega halkii quraacdu aanay ahayn masiibo. Ugu dambeyntii, jirkaaga yar wuxuu kobciyaa "yar yar". Xitaa haddii mararka qaarkood ay xanuunto, markaa waxaad qaadataa kiniin xanuun ah. Waxaad doorbideysaa inaad xanuunka si dhakhso ah u illowdo si aad u ogaato sababta ay wax u waxyeeleeyaan. Waxaad u maleyneysaa in aad aad u yar tahay si aad uga murugeysan tahay caafimaadkaaga.
Laakiin sida booska waa qalad weyn! Waa wakhti ku habboon in aad barato jirkaaga iyo barato sida loo dhageysto. Xitaa cudurrada ugu daran ee xubnaha haweenka gudaha, ee lagu ogaado heerarka hore, waa la daaweyn karaa. Noqo mid xeelad badan oo ka dhakhso badan cudurka laf ahaantiisa! Haddii aad feejigan tahay, waxay ku badbaadin doontaa weerarka ka hor. Dhakhtarka kuu imaanaya ayaa ku caawin doona. Si aan kuugu hanuuninno, yaanu tilmaameynaa xubnaha haweenka gudaha, oo ah kuwa ugu nugul cudurada kala duwan. Isla markaa waxaanu kugula talin doonaa waxa aad sameyneyso.
Qanjirka 'Thyroid' . Qanjirka thyroid wuxuu u egyahay balastar ballaaran oo "fadhiya" qoorta, ka hooseeya caleemaha. Waxay miisaankeedu yahay 30 garaam wuxuuna ka kooban yahay xumbo buuxisa iodine. Qanjirka muhiimka ah wuxuu soo saaraa hoormoonnada xakamaynta dheef-shiid kiimikaadka. Waxay tahay barometerka ugu xasaasisan ee niyaddaada. Qaadashada hoormoonada oo xukuma dheef-shiid kiimikaad ee jirka. Haddii qanjidhada thyroid-ka soo saarto qadar ku filan oo hormoonno ah, markaa cudurkan waxaa loo yaqaan 'hypothyroidism'. Haddii hormoonno badan oo badan - hyperthyroidism. Hypothyroidism iyo hyperthyroidism waxay saameyn ku leeyihiin niyaddaada iyo fayoobaantaada. Noocnaan la'aanta hormoonka waxay sababtaa daal iyo xumaan. Calaamadahaasi ma tagaan xitaa kadib hurdo dheer. Hormoodka xad-dhaafka ah wuxuu keenaa caro joogto ah iyo walbahaar. Sidoo kale, oo leh xad-dhaaf ah hormoonnada, dheef-shiid kiimikaad deg-deg ah ayaa dhacaya, taasoo keenaysa miisaan lumis ah.
Sidaa darteed, haddii aad marar badan qabtid niyad xumo sabab la'aan, hubi in aanay ahayn qalad qanjirka thyroid. Qaado cudurka adigoo koontaroolaya ka hor intaan la gaarin kororka dhabta ah ee qanjidhka iyo sameynta gooynta. Koritaanka qanjirka thyroid ma aha oo keliya, laakiin sidoo kale halis ah. Iskudhicidda hunguriga iyo trachea waxay dhacdaa, taasoo keenaysa wax liqidda iyo neefsashada. Si kalsooni loo helo mustaqbalka, hubi heerka hormoonka.
Naasaha. Naasuhu waxay noqon karaan xajmiyo kala duwan - laga bilaabo cabirka tufaax yar yar oo ah ceel ay u bislaadaan. Si taxadar leh u ilaali naftaada. Waxaad ka fiicantahay dhakhtarkaagu inuu ogaado isbeddel yar. Haddii aad aragto wax la yaab leh, markaa hubi inaad u sheegto dhakhtarkaaga. Kadib, tanina waa qaybta ugu nugul ee jirka dumarka. In naaska waxaa la samayn karaa ma aha oo kaliya faafa ah iyo fibroids, laakiin sidoo kale nunsiyo malignant. Sidaa darteed, laga bilaabo da'da labaatan jirka ah, hal usbuuc ka dib caadada caadada, si madaxbannaan baaritaanka naasahaaga. Markaad booqanayso dhakhtarka dumarka, waa inaad ku adkaysataa inaad haysatid mammologist takhasus ah oo baaritaan ah.
Markaad gaartid 35 sanno mar sanadkiiba waa inaad sameysid ultrasound naas. Ka dib 35 sano, labadii sanaba mar, waxaad u baahan tahay inaad sameyso raajo naaso. Haddii hooyada ama ayeeyadu ay ka soo jeedaan naaska ama ugxan-yaryar, waa inaad marka hore sameysid ultrasound ka hor da'da 20, kadibna si joogto ah, lixdii biloodba mar. Waxa kale oo aad samayn kartaa falanqayn hidde ah si loo eego haddii aad qabto BRCA1 iyo gen genes BRCA2 (oo lagu qeexayo caalamka). Haddii ay joogaan, halista qaadashada kansarka naasku wuu kordhaa.
Wadnaha. Wadnuhu wuxuu leeyahay cabbirada feerada. Nolosha aadanaha, waxay ku dhuftaa celcelis ahaan 2.5 bilyan jeer. Si joogta ah ayaa dhiigbax ku dhex maraa maraakiibta dhiigga, dhererka guud oo ah 90,000 kilomitir. Tani waa wax ka badan laba jeer wareegga dhulka. Qofna kuma doodi doono in wadnaha uu yahay kan ugu muhiimsan gudaha haweenka gudaha. Sidaa daraadeed, bilow hadda wadista daryeelka wadnaha hadda. Haddii aad sigaar cabto, aad u yareyso, ama dufanka xayawaanka aad u badan, markaa ilaalinta dabiiciga ah ee lagaga hortagayo atherosclerosis si aad ah ayaa loo wiiqi doonaa. U hubso inaad cadaadiso cadaadiskaaga, xitaa haddii aad aad u da 'yar tahay. Kormeerkiisa joogtada ah ayaa kaaga digayaa in aad ka hortagto dhiig-karka. Ma jiro wax dhiig-miir-beereed ah oo loo yaqaan "killer hidden". Cudurkaasi waa sababta ugu weyn ee kufsiga iyo weerarada wadnaha.
Ha ilaawin inaad hubisid wadnahaaga ugu yaraan hal mar sanadkii, samee morphology, samee baaritaanka aasaasiga ah ee dhiigga. Tusaale ahaan, waxaad ka baran kartaa la'aanta birta. Iyo la'aanta arrintan waxay sababa daciifnimo joogta ah iyo daal aad u degdeg ah. Waqti ka waqti, sidoo kale fiiri heerka "faa'iido leh", "xun" kolesteroolka iyo triglycerides. Xooga sii kordhaya ee triglycerides iyo "xun" kolestarool waxay ku kordhisaa atherosclerosis iyo cudurka wadnaha wadnaha. Ha ilaawin inaad aad u nugul tahay weerarada cudurada kala duwan. Mararka qaarkood way ku adag tahay haweenka inay tan aqoonsadaan. Waxaad u baahan tahay inaad si taxadar leh u dhageysato wadnahaaga. Cudurka miyokardi-yada waxaa lagu caddeeyey kaliya niyadjabka laabta, laakiin sidoo kale neefta oo gaabisa, lallabbo, xanuunka dhabarka, xiiritaanka gacmaha, iyo xitaa jejeb. Calaamadahaasi waa inaan la dhimin. U hubso inaad aado dhakhtarka oo aad sameysatid farsamo-yaqaan (electrocardiogram).
Caloosha Caloolku waa bac ah marka uu dhamaado dhuunta, waxa ku jira afar qaybood oo cunto ah. Xayiray acid hydrochloric. Ilaa iyo dhawaa, waxaa la aaminsan yahay in aan waxba laga qaban karin xaaladahaas oo kale. Laakiin waxay u muuqatay in caloosha, bakteeriyada Helicobacter Pylori, oo kicinaysa boogaha, dareemayaan weyn. Sababaha ugu badan ee cudurada haweenka gudaha ee haweenka - caloosha - waa diiqada, liqitaanka oo qaniinyo qaniinyo waaweyn iyo cunnooyin joogta ah. Haddii tani ay dhacdo oo keliya waqti ka waqti, ma jirto wax walaac ah. Si kastaba ha noqotee, haddii xanuunka caloosha, miyir-beelka iyo dareenka qulqulka badanaa lagu xannibo marar badan (gaar ahaan caloosha oo madhan), oo aadan raashin cunin ka dib, hubi inaad u tagto dhakhtarka.
Calaamadahaas oo aad u daran oo ku saabsan calaamadahaas, haddii qof ka socda qaraabo dhow u xanuunsaday xanuunada caloosha. Tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in boogaha caloosha la sameeyay. Si looga fogaado dhibaatooyinka aan fiicnayn, isla markiiba bilaw daaweyn. Boogaha aan la ogayn ayaa sababi kara kansarka caloosha. Markii hore, waxaa la rumaysan yahay in boogta ay sameeyeen, sababtoo ah xadgudubyada qaarkood. Si kastaba ha ahaatee, waxaa dhawaan la ogaadey in boogadu ay tahay cudur bakteeriyadeed. Iyo dambiga ugu weyn ee dhismaha boogaha waa bakteeriyada Helicobacter pylori. Ilaa 70% bukaannada qaba boogo caloosha iyo 95% bukaanka qaba boogaha halbowlaha waxay ku dhacaan bakteeriyadan.
Haddii aad inta badan ka cabato xanuunka caloosha, waxaa jira kiisaska kansarka caloosha ee qoyskaaga, hubi inaadan ku dhicin Helicobacter pylori. Kaliya samee tijaabo sahlan adiga oo la xiriiraya rugta caafimaadka. Xusuusnow, si kastaba ha noqotee, ogaanshaha baaritaanka ugu saxsan markasta waa la sameeyaa ka dib gaastroscopy. Ha ka baqin daraasaddan oo ha ka dhigin waqti kale. Inkastoo tani aanay fiicnayn, laakiin waxay qaadanaysaa oo keliya dhowr daqiiqadood waxayna si buuxda u tahay ammaanka jirka.
Uterus iyo ugxan. Uterus oo ku jira qaabka iyo qaabka u eg pear. Waa bilkasta caadada dhiigga caadada bishiiba. Xanuun waxay sidoo kale keeni kartaa endometriosis. Cudurkan wuxuu ku dhacaa qiyaastii 20% dumarka. Haddii aan la daaweyn, waxay keeni kartaa dhalmo la'aan. Sidaa darteed, haween kasta ugu yaraan hal mar 6dii biloodba mar waa inay tagaan ballan dhakhtarka dumarka. Baadhitaanka joogtada ah ee dumarka waxay ogaan karaan dhibaatooyin badan oo haweenka ah marxaladaha hore. Goolasha aan la daaweynin, fiixyada ama endometriosis waxay keeni karaan dhalmo la'aan ama xitaa kansar. Xasuuso in ugu yaraan hal mar sannadkii inaad u baahan tahay inaad qabto cytology. Baaritaankaan wuxuu ogaan karaa dhaawacyada afka ilmagaleenka. Kansarka afka ilmo-galeenka, oo lagu ogaado marxaladda hore ayaa si buuxda loo daaweynayaa. Cudurka jooniska waa inaad timaadaa 5 maalmood ee soo socda kadib caadada haweenka. 48 saacadood ka hor sahanku ma isticmaalo waraabka iyo waraabinta siilka. Halkii aad qubeysid waxaad u baahan tahay inaad qubeysid. Cilad sax ah oo dheeraad ah ayaa lagu samayn karaa iyadoo la adeegsanayo colposcopy. Waxaa lagula talinayaa haddii dhakhtarkaaga uu ka shakiyo cudurka, inkasta oo aysan lahayn astaamo cad.
Haddii aad dareentid xitaa dhib ku ah caloosha, iyo qoyskaaga oo lahaa kansar, naaso ama kansarka mindhicirka, weydii dhakhtarkaagu inuu sameeyo ultravinal ultrasound. Nidaamkani wuxuu kuu oggolaanayaa inaad si taxadar leh u baarto oo aad u ogaato marxaladda hore ee burooyinka ugxansidaha.
U fiirso jirkaaga. La tasho dhakhtarkaaga haddii caadadaada caadadu ku socoto wakhti dheer ama aysan muuqan. Waa inaad ka walwashaa dhiig-baxa is-goysyada, dhiig-baxa kadib galmada, dheecaanka siilka iyo gubashada dareenka marka aad kaadidid. Xaaladahaas oo kale, ha ka daahin booqashada dhakhtarka dumarka. Sidoo kale, ha yareynin dhiigbaxa aadka u daran ama xanuunka daran inta lagu jiro caadada.
Kaadi. Xumad madhan ayaa leh cabbirka kubadda teniska. Laakiin maadaama ay tahay mid aad u jilicsan, waxay ku hayn kartaa ilaa nus litir oo dareere ah. Ha yareynin dareenka gubashada inta lagu jiro kaadida. Tani waa calaamadaha caabuqa kaadiheysta. Haddii aan la daaweynin, barar ayaa halis gelin kara kelyaha. Dumarku waxay u badan tahay ragga inay yeeshaan infekshinka kaadida. Tani waa sababta oo ah haweenka ku jira haweenka ayaa ka gaaban ragga. Sidoo kale aad bay ugu dhowyihiin siilka iyo anus, kaas oo u shaqeeya sida "hotbed" bakteeriya. Sababta ugu badan ee cystitiska waa infekshan leh bakteeriya E. coli. Bakteeriyadan, sida caadiga ah, ma nagu waxyeeleeyaan, waxay ku nool yihiin habka dheef-shiidka. Si kastaba ha noqotee, waxay noqonayaan khatar markaad soo gasho nadaamka kaadida. Cagaarshowga badiyaa wuxuu ku dhacaa inta lagu jiro malabta sababtoo ah ciriiri yar-yar oo uurjiif ah, taas oo lagu dabaqo inta lagu guda jiro ficilada galmada iyo falalka galmada ee soo noqnoqda. Haddii aadan haysan wax calaamado ah oo aan fiicneyn, waa ku filan inaad qaaddo tijaabo kaadi ah hal mar sanadkii. Iyada oo ku saleysan falanqaynta, dhakhtarku wuxuu qiimeyn doonaa xaaladda kaadiheysta iyo kelyaha. Haddii aad ka cabanayso xanuun caloosha ah, badanaa u tag musqusha oo aad dareento dareen gubasho markaad kaadidid, ha iloobin inaad ka gudubto tijaabada kaadida. Kuwani waa calaamadaha ugu caansan ee caabuqa kaadiheysta, ha ku dhicin. Khatar aan la xallin karin waxay keeni kartaa jirro khatar ah - pyelonephritis. Haddii cudurada kaadi-mareenka soo noqnoqonayaan, hubso inaad la tashato takhtar. Waxaa laga yaabaa in ay lagama maarmaan noqoto in la helo ultrasound kelyaha.
Xusuusnow in cudur kasta oo ka mid ah xubnaha haweenka gudaha, waxaad u baahan tahay inaad aragto dhakhtar!