Waa maxay sababta xummaddu u dhici karto?
Casiirka 'gastricus', oo saameeya xabada ee hunguriga, oo keenaya muuqaalka qurubka. Sababta tani waa daadinta caloosha oo ku jirta qaybta hunguriga sababtoo ah xaqiiqda ah in dabiiciga dabiiciga ah ee ka soo horjeeda noocaan oo kale uusan shaqeynin.
Joonisku wuxuu noqon karaa dabeecad joogto ah, tusaale ahaan, hernia ee furitaanka maskaxda ee diaphragm. Sababta muuqaalkeedu wuxuu noqon karaa qufac xoog leh, cuncun, caloosha, iyo dhaqdhaqaaq jireed oo culus.
Gubashada iyo xanuunku badanaa waxaa lagu arkaa dib-u-ceshad-xanuunka. Cudurkaan ayaa sidoo kale ah marxalad adag oo cunto ah iyada oo loo maro hunguriga, waxaa jiri kara xanuun ka danbeeya naaska. Meelaha jiifka ah ama marka qofka horay loo foorarsado, miyir-beel ayaa dhacaya.
Iyada oo boogta calafka iyo boogaha duuduubka ah, suntan korodhay ayaa badanaa la arkaa, taas oo keenta xag xuma. Cudurkan waxaa inta badan raashinka dib loo dhigaa caloosha, mataga iyo soo saarista. Tani waxay horseedaa in lagu tuuro hunguriga hunguriga caloosha, iyo natiijada - muuqaalka muuqaalka miyir-beeleedka.
Had iyo jeer miyir-beeliddu waxay ku dhacdaa dadka qaba cudurrada mareenka caloosha. Waxaa laga yaabaa inay sababto qaadashada daawooyinka (tusaale ahaan, aspirin), cunto aad u daran, taas oo caloosha aan awoodin in ay si caadi ah u dheefshiido, ama ka sii darso. Badanaa xaaladaha noocaas ah, midehuna waa muddo gaaban oo dhakhso ahna waa la dhaafaa.
Inta badan miyir-doorsoonku wuxuu dhacaa xilliga uurka, haddii qof dumar ah uu hayo matag. Sidoo kale qeybta dambe ee uurka waxay ilma-galeenku kordhisaa waxayna bilaabmeysaa inay ku cadaadiso caloosha, taas oo keenta in cuntada ay ku riddo hunguriga caloosha.
Calaamadaha joogtada ah ee degdega ah ee miyir-beelka, la tasho dhakhtar, marmarka qaarkood muraayad-celin ayaa laga yaabaa inay muujiso cudurrada nidaamka dareemayaasha, wadnaha iyo xididdada dhiigga.
Badanaa, sababta keena miyir la'aanta waa cuncunka caadiga ah, cunidda karbohidraatka ama cuntooyinka basbaaska leh. Cunto dufan ama diirran, shaaha macaan, kibis cusub oo la dubay - isticmaalka cuntooyinkan waxay keeni kartaa qalafsanaan ku meel gaar ah. Si kastaba ha noqotee, haddii uu qofku ka walaacsan yahay lallab ama curyaamin, waa inaad la tashataa takhtar.
Macneheedu waa daaweynta qanjidhada
Waxyaabaha ugu muhiimsan ee daaweynta qanjidh-maskaxeed waa in la go'aamiyo oo laga takhaluso sababaha muuqaalkiisa, taas oo ah, cudur ka keena. Haddii mul-qandhadu tahay mid ku-meel-gaadh ah, waxaad kula dagaalami kartaa daawooyinka - daawooyinka antibiyootiga ee difaacaya xajinta hunguriga hunguriga leh ee saameynta cabitaanka gastric, adigoo ku dhejinaya.
Waxaad sidoo kale isticmaali kartaa mukhaadaraad yareeyn kara saamaynta cabitaanka gastriciga ah, hoos u dhigis acidity. Diyaargarasyada noocan oo kale ah waxaa ka mid ah maalox, fosfolugel, renni iyo gaas. Si loo yareeyo wax soo saarka miirista calafka, waxaad isticmaali kartaa daawooyinka noocan ah: omez, ranetin iyo omeprazole. Codso, raac si adag si aad u raacdo tilmaamaha, sababtoo ah si xun u isticmaalka daawooyinkan waxay keeni karaan cawaaqib xun.
Cunnooyinka nafaqada ee quruxda
Dad badan ayaa ogyahay in daaweynta dadweynaha ee ugu caansan ee miis-qoyan ay tahay xalka soodhaha. Si kastaba ha noqotee, isticmaalka joogtada ah ee xalku wuxuu khalkhal gelin karaa dheelitirka biyaha-milixda ee jirka. Intaa waxaa dheer, daaweynta this kaliya ka saaraysaa dareemo xun, oo aan bogsiin.
Waxaa jira siyaabo kale oo waxtar leh oo lagu daweeyo miyir-beelka guriga:
- shaaha shaaha saliidda ah - qalab aad u firfircoon, wuxuu si dhaqso ah u dhaqmaa iyo waqti dheer;
- Miro miraha - haddii aysan jirin alaab kale oo gacanta ah, abuurku sidoo kale wuxuu ka caawin doonaa miyir-beelka;
- caano diirran qaar ka mid ah;
- tufaax ama karootada;
- isku dar ah ee karootada iyo baradhada baradho oo isku mid ah - cunto cunid ka hor intaanay wax cunin waa hab looga hortago mideh;
- xidid yar oo hawo ah, budo ah oo ka buuxsamay biyo;
- faleebo iyo gogol-xashiisheed: Geedka St. John, mint, dill, yarrow, chamomile, bean.