Hawlaha ugu muhiimsan ee lagu daaweynayo waji-dhaqameedka wajiga guga waa in la nuugo oo lagu quudiyo maaddooyinka waxtar leh. Nadiifi maqaarka leh cadaadiska, looska, maskaxda, bacaha dhoobada. Joojinta noocan oo kale ah waxay ku saleysnaan karaan biyaha ama ku saleysan jahwareerka dhirta.
Waxaa jira talooyin guud oo loogu talagalay daryeelka maqaarka noocyada kala duwan iyo, iyada oo aan loo eegin da'da. Waa kuwan qaar ka mid ah:
Inta lagu jiro maalinta, waxaad u baahan tahay inaad cabto ugu yaraan laba litir oo biyo ah. Waa inaad isku daydaa inaad ilaaliso cuntada, si aad u baxdo hawada cusub iyo hubso inaad isku daydo inaad seexato. Waa lagama maarmaan in la daawado jilicsanaanta, ha barakeeynin wejigaaga, ha isdifaacin. Ka dib dhan, laalaabkii ugu horeeyay ee naqshadeen. Si aad uga saarto jimicsiga, iskuday inaad isticmaasho alaab gaar ah oo ka baxsan dareen cusub oo nadiif ah maqaarka.
Daryeelka maqaarka waxaa ka mid ah nadiifinta. Si aad u nadiifiso maqaarka, waxaad isticmaali kartaa caanaha ama tufaaxa oo keliya si aad u dhaqdo. Waa lagama maarmaan in laga saaro kareemo leh saabuun iyo khamriga iyo saabuun. Ka dib markii la nadiifiyo maqaarka, waa in lagu qasi karaa kareemka, looska, jel ama emulsion, taas oo ay ku jiraan dhirta dhirta iyo waxay samayn kartaa filim difaac ah maqaarka, taas oo ka hortagi doonta luminta qoyaanka. Nadiifiyeyaasha waxay u baahan yihiin in loo isticmaalo maalin kasta.
Nooc kasta oo ka mid ah maqaarka, labadaba caleenta cocoa iyo shaaha cagaaran ayaa aad u faa'iido leh. Wixii maaddada saliiddu waa wax laga soo saaro geedkii shaaha, laga soosaaray dhirta sida burka iyo boodhka, saliidda. Maqaarka engegan, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo xayawaanka aloe iyo algae.
Markaad dooratid moisturizer, waxaad u baahan tahay inaad doorato kiriimyada ku jira fiitamiinada A, C, E, kuwaas oo ah antioxidants xoog leh oo ka ilaaliya maqaarka da'da. Hase yeeshee, maaddada kore ee maqaarka wajiga waxaa lagu sameyn karaa guriga. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho cuntooyinka lagu qurxiyo alaabta qurxinta.
Daryeelka maqaarka maqaarka ah waxaa ka mid ah isticmaalka qoyaanka, tusaale ahaan maskaxda wajiga. Kadib markaad isla markiiba codsatid waxaad raad ku yeelanaysaa saameyn togan. Maaskarada qurxinta ayaa ah mid aad u haboon, si dhakhso ah oo la awoodi karo ee daryeelka maqaarka ee guriga. Haddii aad si nidaamsan u dalbato, markaa waxaad hagaajin kartaa wareegga dhiigga, dib u soo celinta maqaarka, nadiifinta iyo nadiifinta dhuunta, hagaajinta culeeyska. Maaskarada wajiga waa in la diyaariyaa isla markiiba ka hor inta aan la isticmaalin.
Haddii aad u baahan tahay inaad samayso maaskaro maqaarka qalalan, waxaad isticmaali kartaa alaabooyinkaas oo ku jira dufanka, tusaale ahaan, waxaad isticmaali kartaa labeen dhanaan, subag, joonis, ku dar miro iyo casiir khudaar iyo khudrad. Haddii aad rabto inaad samayso maaskaro maqaarka saliid leh, waxaad isticmaali kartaa kefir, ukunta ukunta, tincture dabiiciga ah, jiis, iwm.
Bilowga gu'ga, waxaa lagu talinayaa in aan ka badnayn hal mar asbuucii si ay u ilaaliyaan maqaarka wejiga, samaynta maaskaro wajib ah oo caleenta la qalajiyey. Si aad u sameyso, waxaad u baahan tahay:
- Chamomile - 2 qaado;
- Lows lime - 2 qaado;
- Booris - 2 qaado;
- Sage - 1 tbsp.
Dhammaan arrintan waa inay noqotaa dib-u-dhajinta alwaaxyada dhoobada ah, ka dibna ku shub biyo karkaraya, waa inay helaan qaro wayn. Kadibna ku dabool dabool 5-7 daqiiqo daboolka si aad cawska u caddaato. Waa in lagu daboolaa maqaarka wejiga iyo qoorta, inta ay diirran tahay, laakiin waa inaad iska ilaalisaa inaad indhaha gasho. Kadib markaad isticmaasho maaskarada, waa in lagu daboolaa maro iyo ku jiifso ilaa labaatan daqiiqo. Waxaadna dhigi kartaa suufka indhahaaga, kuwaas oo horey u qallajiyey decoction of dhirta ama shaah cagaaran. Ka dib markii maskada la saaro oo wejiga lagu dhaqo biyo diirran, ka dibna qabow.
Marka maqaarkaagu bilaabo inuu soo saaro, waxaad u baahan tahay inaad sameysid decoction, oo ka kooban malab iyo lime-color. Tani, a mug cagaaran oo midab leh lime ku shubtay 0.5 koob oo biyo karkaraya, dabool oo sug ilaa 15 daqiiqo. Kadibna xaddid oo ku dar qayb yar oo ah shaaha oo malab ah. Ka dibna, waxaan qoyanaa maqaarka wejiga, qoorta, waxaan sugnaa 5 daqiiqo, kadibna ku dhaq biyo diirran.
Haddii aad leedahay maqaar aad u qallalan ama lafdhabarta leh, waxaad u baahan doontaa maaskaro: Caanaha diiran ee lanolin waa isku qasan - 20 garaam iyo qaado shaah ah perhydrol. Iskuday oo saar wajiga. Waxaan sugnaa 15 daqiiqo oo waxaan ku dhaqnaa biyo kulul.
Iyadoo lagu saleynayo isbeddellada da'da, "Maaskarada Japan" waxay ku haboon tahay: ku dar bur, malab iyo caano, dhammaan qaybaha siman. Ka dibna waxaan wejiga ku ridnaa 30 daqiiqo oo biyo raaci ku caawi chamomile.
Waxyaabaha cuntada lagu kariyo ee loogu talagalay diyaarinta muusikada waxaa sidoo kale jira sida cuntada sida diyaarinta maaskaro nafaqo leh oo nadiif ah maqaarka iyo saliid qallalan. Maqaarka qalalan: isku dar 1 tsp. malab iyo hal ukun cad. Codso maqaarka ilaa 15-20 daqiiqo, ka dibna waxay u baahan tahay in la dhaqo biyo kulul. Maaskarku wuxuu awood u leeyahay inuu dhejiyo wejiyada wejiga iyo inuu maqaarku sii dheeraado.
Maqaarka saliid leh: ku dar hal ukun cad oo leh 1 tsp. kefir, ka dibna wejiga ku rid 15-20 daqiiqo - oo ku dhaq biyo diirran. Daaweynta wajiga waxay kaa caawin kartaa maqaarkaaga qawaaniinta qanjidhada xayawaanka, waxay nadiifin doontaa maqaarka, maxaa yeelay kaltirka laktic acid wuxuu u saameyn doonaa sida diirka jilicsan.
Waxaad sidoo kale samayn kartaa kareemka liinta maqaarka, taas oo ku habboon maqaarka qalalan. Waa lagama maarmaan in la isku daro lana dalbado maqaarka sida maaddooyinka:
- Casiir liin - 4 tsp;
- malab - 2 tsp;
- saliidda cuntada - 8 tsp.
Mucjigani wuxuu jilicsanaan doonaa oo u nadiifin doonaa maqaarkaaga qallalan iyo mid xasaasiga ah. Laga soo bilaabo waxaa laga heli karaa macneheedu inuu nadiifiyo wejiga, haddii ay tahay mid la barbardhigo kala bar biyo.
Waxaan rajeyneynaa in maqaashayada ku saabsan daryeelka maqaarka iyo cuntada sida diyaarinta alaabada la isku qurxiyo ay kuu keeni doonto faa'iidooyin, iyo maqaarkaaga ayaa ku farxi doona adiga iyo dadka kale, adigoo ku qurux badan leh qurux iyo dhalinyaro sannado badan oo soo socda. Oo xeryaha idaha iyo guduuduba way wada baabba'aan sidii iyagoo meyd ah. Nasiib wacan!