Nadaafadda
Waxaad u baahan tahay inaad cagahaaga dhaqo maalin walba, maxaa yeelay sunta iyo sunta ayaa kaa soo baxaya lugahaaga.
Barkadda cagta
Qubeysku wuxuu dib u soo nooleyn karaa oo cusman karaa jirka oo dhan, hagaajinta wareegga cagahaaga.
- Qubeyska cusbada, muddada nidaamka noocan ah waa shan iyo toban daqiiqo. Saliid waxay noqon kartaa dhagax iyo baddaan caadi ah.
- Ku dhaji saliidaha lagama maarmaanka ah, nasashada. Qaado bakeeradan 100 garaam oo ka mid ah cagaarka, caleemaha bjørk iyo ubaxyo chamomile. Isku darka noocaas ah waxaa laga buuxin doonaa litir biyo ah karkarana waxaan ku adkeyneynaa afartan daqiiqo. Waxay ku siin doontaa fadhiga aromatherapy iyo abuurista saameyn tayo ah cagahaaga.
- Qubeyska oo lagu daro dib-u-habeynta geedaha. Halkan, wax kasta oo dhir daaweyn ah ayaa ku habboon. In India, si aad uga takhaluso urka cagaha ka sameeyaan decoctions ah caleemaha laurel, marjoram, lavender, miro, sage. Iyo in la jilciyo maqaarka, waxaad isticmaali kartaa qubeyska leh decoction of marigold.
- Qubeyska qashin qubka. Waxay leedahay saameyn tayo leh. Nidaamkan waxaad u baahan doontaa 2 basiin biyo qabow iyo kulul. Waxaan isku dayi doonnaa inaan cagaha ku qaboojiyo biyo qabow muddo 3 daqiiqo ah iyo biyo kulul ilaa 3 daqiiqo. Nidaamkan lama sameyn karo ka hor wakhtiga jiifka.
Sidaas darteed cidhibtaadu ma ahan kuwo adag
Waa lagama maarmaan ka dib marka la qubeysto, marka maqaarku jilicsan yahay, laga bilaabo cidhibta cagaha ka saarto dhagxaanta boogaha, qayb keratinized. Lakabadu waxay u baahan yihiin in laga saaro hal mar ama laba jeer asbuucii, la doorasho fiidkii, sababtoo ah ka dib markii nidaamkan maqaarku aanu ilaalin, waxaad si fudud u xoqin kartaa cagahaaga, iyo xadhiggii dhacay ayaa xitaa dhaawici kara cagtaada.
Miisaanka lugaha
Massage waa in la sameeyaa mar ama laba jeer toddobaadkii, waxay kicisaa wareegga dhiigga, waxay yareysaa murqaha muruqa. Cagahaaga iskula mari kariimka, sababtoo ah cagaha waxay leeyihiin dhibco badan oo ka masuul ah shaqada gudaheeda. Haddii kariimadu aanay ku jirin, markaa waxaad isticmaali kartaa saliida saytuunka. Cagaha ka saar faraha ilaa anqawyada. Ka saar sali ama kiriim dheeraad ah oo leh unug. Waxaa lagama maarmaan ah in cagaha lagu duugo, ka soo faraha faraha ilaa cidhib.
- Si xoogan u soo saar xuddunta.
- Waxaan cagaha ku duubnaa dhaqdhaqaaqyo wareeg ah.
- Waxaannu fidinaa fis kasta.
Budada laga bilaabo dhidida cagaha
Waxaannu isku daraa laba qaado oo ah urotropin ah budada iyo laba qaado oo budada talcum ah. Iyadoo isku dhafan, waxaan dhejin doonaa dharka u dhexeeya suulasha iyo cagaha cagaha. Waxaan sameynaa habkaan marwalba muddo 6 maalmood ah. Inkastoo daaweyntu socoto maya cagaha oo ha beddelin sharabaad. Horeba maalinta toddobaad ee cagaha waxaanu sameyn doonaa qubeys iyo baddalaadyo. Muddo bil ah koorsada ayaa lagu celin doonaa.
Xalaalinta dhididka
Dareeraha budada ah afar qaado oo boric acid ah, ku dar nus shaaha oo ah alum iyo qaso. Iyada oo leh subax kasta subax kasta waxaan dhigi doonaa cagahayaga, waxaan kuushi doonaa sharabaad nadiif ah. Si aad u hesho saameynta ugu fiican ee jajab kasta, buuxi budo yar. Habeenkana waxaan ku dhaqaynaa cagahayaga biyo kulul. Laba toddobaad gudahood dhididka lugaha ayaa ka gudbi doona.
Xakamaynta dhidida cirifka ah ee cagaha
Tani waxay gacan ka geysaneysaa haddii aan ciribtirno cagahayaga ka dib marka la dhaqo xal 2% ee boric ama borotiinka salicylic. Ka dib markii aad cagaha ku rusheeysa budada talcanka kareysa.
Lagu xoqo codadka lugaha
Kala wareeji cagaha kulul 30 illaa 40 daqiiqo. Qaado a diirin liin leh saxarka oo ku xir baaquska 5 ama 6 maalmood. Corn waa inay soo baxaan.
Dadka Siberia ayaa daaweynaya hadhuudhka
Waxaan ku shubi doonaa 4 qaado oo diirka basasha, hal koob oo miis ah oo khal iyo waxaan ku adkeysan doonaa muddo laba toddobaad ah. Ka dibna waxaan ku dhajin karnaa basal this on hadhuudhka iyo ku xir xiro faashad oo ka tago habeenkii. Ku celi nidaamka, illaa iyo hadhuudhku baaba'o, waxay qaadataa 5 ilaa 7 habab.
Laga soo bilaabo dildilaaca lugaha
Qaliinka ka hor, waxaanu sameyn doonaa qubeyska kulul, ku dar 2 qaado oo soodhada la kariyo, ka dibna nadiifi ilaa lugaheena. Kadibna waxaan diyaarin doonaa guluubka guluubka, ku dhaji cirbadaha, ku dabool daboolka "polietilene", adigana xaji oo habeenkii ka bax. Aroortii waxaan cagahayga dhaqaynaa, xoqin cirridka cidhibta, kiriimkana ku dhaq. Ka dib 2 ama 3 habraaca, dildilaaca ku yaala cirbadaha ayaa ku dhaafi doona.
Laga soo bilaabo dildilaaca waxay ka caawisaa maaskaro leh saliid
Waxaan isku daraa walxaha saliidda castor, 2 qaado oo ah decoction ee ubaxyo chamomile, iyo nus nus qaado oo khamriga ah. Si aad u hesho gray, ku dar budada talcum. Waxaan maaskaro ku dhajin doonaa afartan daqiiqo, ka dibna waan maydhaynaa.
Daaweynta daawooyinka isbeddelka dadweynaha
Kahortaga daawooyinka isbeddelka ah ee dadku waa inay ahaadaan kuwo dhammaystiran. Sidaa darteed, waxaa fiican in lagu daaweeyo xididdada varicose leh daawooyinka dad ah oo leh geedo yaryar. Sidaa darteed, waxaanu dardar galin doonnaa habka soo kabashada. Marka la daaweynayo xididdada xajmiga leh, waxaad u baahan tahay inaad raacdo cunto.
Siyaabaha loo daweynayo xididdada isbitaallada
"Qaado oo toonta u jar." Ma aha in ay ku jiraan maqaarka buluugyada, laakiin leh caddaan. Iska ilaali laba qaybood oo subag ah. Isku daridkan ayaa habeenkii laga codsadaa xididdada ka soo baxa, markaa waxaan saarnaa warqad xoqan, waxaan ku hagaajineynnaa maro kulul. Aroortii waxaan cagahayga dhaqaynaa oo waxaan ku ridi doonaa wax diiran.
- Qaado cawska la yareeyey ee cawska iyo qaso caano dhanaan. Waxaan ku shubi karnaa groovka faashadana ku duub farsamadeena. Intaa waxaa dheer, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho baradhada shiidan laga bilaabo tufaaxa, taas oo loo diyaariyey sidan: qaado 3 tufaax Antonovka, buuxi litir oo biyo karkaraya oo sug 3 saacadood. Tufaaxu waxay dibadda u soo baxaan oo isku beddelaan. Boorash aan cunno subaxdii iyo fiidkii on 2 qaado oo miiska.
- Qaado 2 qaado oo qoyan, ku shub hal galaas oo biyo karkaraya, waxaan ku adkeyneynaa hal saac, shaandho iyo cabi 3 jeer maalintii ¼ koob. 4 toddobaad kadib, waxaad u baahan tahay inaad nasato laba toddobaad oo kale, ka dibna waxaan ku celineynaa habka daaweynta. Daaweyntani waa wax ku ool ah, laakiin waa mid aad u ammaan ah. Koorsada daaweynta waa 6 bilood. Intaa waxaa dheer, waa inaad si adag u hoggaansataa cuntada. Ka saar kalluunka, hilibka sigaar cabba, hilibka dufanka leh. Daaweyntan ka dib waxaad ku socon kartaa.
- Qaado dhowr nafaqo ah oo ku saabsan Booqday Furimaha Dagaalka. Miis ka mid ah budadaas ayaa lagu buuxin doonaa hal galaas oo biyo ah karkaraya, waxaan ku ridnay qiyaas ah malab. All si fiican isku dhafan oo aan ku darsanno nus saac. Cabitaankani waa saacad ka hor quraacda iyo hal koob oo dheeraad ah ayaa la cabaa 2 saacadood kadib. Iyada oo xididdada varicose, waa inaad cuntaa nuts geed.
Cunto dhaqameedka - daryeelka cagaha
Si aad uga saartid edemas cagahaada, cadaadiska laga sameeyay caleemaha bjørka ayaa kaa caawin doona. Waxaan samaynaa bacaha dijitaalka ah, waxaannu gelinaynaa kiilo caleemaha cawska ku jira iyaga oo habeenkii gelinaya, waxaan ka xoojin doonnaa kor iyo hoos. Waxaan sameyneynaa habkan shan maalmood, waxaanu kaliya qaadnaa caleemaha cusub.
Si aad uga saarto baaqyada da'da ah, waxaan ka dhigi doonaa cadaadis ka soo jajaban kibis, horay u qoyan khalka. Cadaadiskaan waxaa la sameeyaa ka hor wakhtiga jiifka, waxaanna u codsanaynaa baaqa 8 maalmood.
Laga soo bilaabo qoyaanka qoyan iyo qalalan, laga bilaabo meelaha geesaha ah ee cagaha cagaha, waxaan ka takhalusi by cadaadis iyo ku duudduubin leh faleebo shaaha shaaha.
Daryeelka Cagaha
- Qaado 1 qayb oo dufanka hilibka doofaarka ku jirta iyo 2 qaybood oo malab ah oo ku yaal meelo dillaacsan, hagaajin faashadda faashadda oo ka bax laba saacadood.
- Waxay ka caawineysaa dildilaaca cagaha cagaha, haddii aan karino tufaax 30 daqiiqadood oo caano ah.
"Waxaan ku faafin doonaa caleenta buluugta ah waxaanan ku dhejin doonaa cagahayaga." Ka dib markaad qallajiso, waxaan ku maydhnaa biyo diirran oo cagaha ku qaboojin kariimka.
- Maqaarka adag ee jilbaha ayaa la jilcin karaa maaskaro citrus ah. Isku qas hal qayb oo liin ama casiir liin iyo toban qaybood oo saliidda cuntada ah, ka dibna isku dhaji jilbahaaga kuna sii daa ilaa labaatan daqiiqo, ka dibna ku dhaq biyo qandac ah oo ku dhaji kareem nafaqo leh.
- Daryeelka ka hortagga ah waa inaan karkareynaa diirka barafka waxaanna kululeyn doonaa maraq lataliyaha ah. Sidaa darteed, maqaarka lugaha ayaa noqon doona mid cufan oo jilicsan. Ciddiyaha ayaa joojin doona inay kala tagaan, cagaha caguhu waxay noqdaan kuwa jilicsan. Nidaamkani wuxuu ka ilaalin doonaa lugaha isaga oo ka soo jeeda astaamaha qadhaadh, laga bilaabo gallooyinka, laga bilaabo dildilaaca cirbadaha. Cagaha ku hay maraqan 20 ilaa 25 daqiiqadood. Ka dib markaad qubeysid, cagahaaga ku nadiifi biyo nadiif ah oo diirran oo saliid leh saliid.
- Si looga saaro daalka cagaha, waxaan ku dhaqnaa faleebo qoyan.
Hadda waxaan ka warqabnaa daryeelka caafimaadka ee lugaha haweenka ka hortagga cuntooyinka dadku ka kooban yahay. Qaadashada lugahaaga iyo sameynta nidaamyadan sahlan, waxaad ka saari kartaa cagaha dhididka, baaqyada, dildilaaca, bararka iyo xididdada xajmiga leh.