Ku dhowaad marwalba timo qallalan ayaa la goynayaa dhamaadka. Tani waa sababta oo ah nafaqooyinka ma gaari karaan talooyinka, sidaas daraadeed waa dufanka qanjidhada in uu ka maqan yahay, sidaa darteed xididdada timaha waa la miiray. Sidaa darteed, darfaha timaha qallalan waxay u baahan yihiin daryeel. Qalabka qurxinta waa in loo isticmaalo qoraalka timaha qalalan.
Dhamaadka timaha waxaa lagu daaweeyaa saliida (jojoba, burdock, castor) si looga hortago kala qaybsanaan iyo qayb kale. Cuntadaada waxaa lagaa rabaa inaad ku darto asiidh dufan ah. Isku day in aad isticmaasho timaha qalajiyaha ee habka fudud iyo hawada qabow. Waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah u gooyo tilmaamaha timaha ilaa 1 ama 1.5 sentimitir, hal mar bishii iyo badh, iyo doorbididda tiknoolajiyada "maqaarka kulul". Badanaa, timo qalalan ayaa ka maqan qoyaan, sidaas darteed waxaad u baahan tahay inaad soo iibsato buufin timo oo gaar ah. Waxay u baahan yihiin inay si biyo ah marmar biyo u mariyaan, gaar ahaan xagaaga.
Daaweynta timaha kala jaban, jaban oo qallalan
Haddii timahaagu aad u iftiimaan, jaban oo kala qaybsan, markaa timaha qalalan. Dabcan, ma jiro wax farxad ah oo ku saabsan, laakiin waa inaadan iskutalaabin timahaaga. Timaha waa ay adagtahay in la isku daro, way adagtahay in ay ku haboonaato timaha la rabay. Sababta timaha qalalan waxay noqon kartaa isticmaalka kiimikada, saameeynta hidaha. Timaha timaha waxaa kor loo qaadaa haddii qof dumar ah uu isticmaalo caarada iyo timo qalajiyaha. Haddii aad leedahay timo qallalan, markaa waxaad u baahan tahay inaad u fiirsato cuntada, sababtoo ah cunnada khaldan iyo kuwa aan ku filnayn ayaa keenaya dhibaatadan. Cunto maalinle ah waa inay ahaato santuuqyo, cagajugleyn, kaabajka noocyada kala duwan, bocorka, karootada, caanaha, subagga, ukunta. Waxaa lagugula talinayaa in lagu daro cuntooyinka cuntooyinka leh ee hodan ku ah fitamiinada A. Aad u fiicnaanta timaha oo kale waa lecithin. Sidaa daraadeed, cuntadaada waa in la buuxiyaa alaabooyinka ay ku jiraan maaddadan, tusaale ahaan, shukulaatada.
Dhamaadka timaha midabada leh waxaa lagu daaweyn karaa saliidda ama saliidda cuntada. Maqaarka, xoq qudaar ama saliidee kasta. Waxaan madaxa ku duubnaa cellophane, ka dibna shukumaan diiran. Ka dib 1 saac, timaha ku dhaq shaambo oo biyo raaci biyo yar, acidified leh liin.
Daryeelka timaha midabka leh
Waa in la xusuustaa in ka dib markii timirta timuhu bedeshay qaabkeeda oo ay lagama maarmaan tahay in la xushmeeyo xanaanada noocaas oo kale ah. Ka dib markii la dhaqo, waxaanu isticmaalnaa maryaha timaha. Timaha uma badna, waxaad u baahan tahay inaad codsatid beed, adoo saameeya xididdada timaha.
Si aad u doorato badeeco ku habboon timo midab leh, waxaad u baahan tahay inaad ogaatid muxuucyada faa'iido leh. Qaybta alaabta timaha, taas oo ay wiiqantay marar badan, waa lagama maarmaan in fitamiinada A, B, E, F, H lagu daro.
- Fiitamiin A - waxay ku buuxisaa miro yar, timo dhalaalaya,
- Faytamiin B - wuxuu ilaaliyaa iftiinka midabka iyo inuu timaha ka ilaaliyo saameynta jawiga,
- Faytamiin E - wuxuu ka ilaaliyaa walxaha waxyeellada leh, wuxuu siinayaa timo jilicsan,
- Vitamin F - wuxuu ilaaliyaa dheelitirka lipid, wuxuu ka hortagaa timo qallalan,
- Faytamiin H - wuxuu kiciyaa wax soo saarka fabrigada kolajka, wuxuu kor u qaadaa koritaanka timaha,
- Keratin - timaha ka dhalaalaya oo siman, buuxiya dhaawaca,
- panthenol - wuxuu hayaa qoyaan, jilicsan timo,
- Saliidaha kala duwan - ku dar dhalaal, nadiifi qoyaan, samee filim ilaaliya timaha, siinta jilicsanaanta.
Si loo ilaaliyo quruxda timaha jilicsan iyo midabada leh, waxaa jira daaweyn dadweyne. Toddobaadkiiba laba jeer waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho maaskaro timo.
Ka hor inta aadan sameynin maaskaro timo, waxaad u baahan tahay inaad ogaato dhowr xeer. Codso timaha aad u baahan tahay oo keliya maaskar diyaarsan, kaas oo aad u baahan tahay inaad si fiican u qulqulayso tiro qoyan. Miisaanka ugu waxtar badan ee timaha waa maskaxaha dhoobada. Maskaxaha dhoobada ayaa nadiifiya maqaarka iyo timaha, waxay soo saaraan wasakhda. Waxay siiyaan mugga timaha, ha ku dhicin culeys, kicin.
Maskadaha noocan oo kale ah waa kuwo aad u fudud in guriga lagu sameeyo, waa ku filan inaad ka iibsato dhoobada cimaanka ah ee farmashiyaha. Ku dhaji sida waafaqsan tilmaamaha xirmada. Maaskarada cawsku ma badna 2 jeer toddobaadkii.
Timaha qoyan, waxaan dhajinaynaa dhoobada diyaarisay, oo ka baxsan 15 illaa 20 daqiiqo, ka dibna madax yar yar oo si tartiib ah uga dhaq dhoobada. Haddii timo farabadan la dhaqo, ha walwalin, waa timo dhiman oo kaliya, oo si ku meel gaar ah loogu xirxiray nalalka.
Waxtarka ugu badan ee niyadjabsan iyo maaskaro luminta dhoobada cad.
Iyada oo la dagaallamayo seborrhea - dhoobo cagaaran.
Dhimista ciriiriga - dhoobada jaalaha ah.
Dareemayaasha ayaa xanaaqa madax-xanuuna - dhoob casaan.
Timirta ayaa ku dhajisaa timaha, waxay difaacdaa oo nadiifisaa - dhoobo buluug ah.
Maaskarada timaha midabka leh
Qaado 1 qaaddo shukumi ah oo ah qalab ceeriin ah oo qalalan oo caleemo qoyan, caleemo, diyaarin kuna buuxi hal galaas oo biyo karkaraya. Waxaan ku adkeysanaynaa 1 saac, ka dibna cadaadis, ku dar 300 garaam oo ah rooti madow si ay u faleebo, si taxadar leh u walaaq. Waxaan ku dhejin doonaa halbeegga madaxa iyo timaha, ku duudduubay kuleyl diiran. Labo saacadood ka dib, ku dhaq biyo diirran adiga oo aan shaambo aheyn.
Maaskarada xabuubka
Qaado 2 xabbo oo isku dar 1 qaado oo saliid saytuun ah, ku tuujin maqaarka oo codsan timaha. 20 daqiiqo, xir bacda balaastiga ah. Ku dhaq biyo diirran.
Maaskarada timaha leh talooyin ku qoran
Qaado saliida diiran ee saliidda ah iyo 5 dhibcood oo ah saliid dabiici ah oo muhiim ah. Xeebta kulul ayaa timaha timaha leh saliid diiran. Saliidda lama soo celin, oo kaliya diirimaad si aad u diirran. Kadibna waxaan ku dabooli doonaa timaha bacda oo sugi 30 daqiiqo. Ka dib markii uu dhuuqo, sida caadiga ah.
Maaskarada fitamiinada ee koritaanka iyo koritaanka timaha
Qaado 2 shaambe oo dimeheed ah, casiir ah liin cusub, liinta saliidda, vitamin E saliidda, fiitamiin A saliidda, wax waliba wax walbana ku dabool oo madaxa ku dabool. Timaha ayaan ku duubi doonaa polyetylen, waxaan ku dhejin doonnaa koofida sare, saacada qabta, u qaado, waxay yarayn doontaa yaraanta. Ka dibna 2 ama 3 jeer ku dhaq saabuunta shaambo, waxaan sameynaa nidaamkan toddobaadkii hal mar.
Masaasad-maaskaro madow si kor loogu qaado koritaanka timaha
Waxaan u gudbin doonaa basasha iyada oo Booqday Furimaha Dagaalka hilib ama u daaqi on huurka. Qaado 4 xabbo oo basbaas basal ah oo ku dar 1 malab. Isku dar ilaa 30 daqiiqo ayaa madaxa lagu riixay, saacad kadib, ku dhaq biyo diirran. Haddii timuhu u jajaban yahay oo qalalan, ka dibna ku dar wax yar oo ah baaskiil ama saliid saytuun ah si isku darka ah.
Maaskarada timaha waxyeellada leh iyo dharbaaxada
Kefir caadi ah (oo aan sonkor lahayn). Waxaan madaxa ku shubo shaamboo, ka codso kefir xididada si aad u hesho talooyinka timaha. Waxaan ku duubi doonaa gaaska polyetylen, waxaanu ku xiraynaa tuwaal qallalan. Waxaan qabnaa 40 daqiiqo. Waxaan sameeynaa hal mar asbuucii. Kadibna dhuuban oo biyo raaci shaambada yar
Maaskarada qeybinta dhererka
Si gaabis ah u gooyaa cawska: caleemaha bjørk, boodheer, johannesört St. iyo chamomile, waxaan ku shubi doonaa ½ koob saliidda cuntada. Si adag u xir xaanshiyaha oo ku adkee meel madow illaa hal usbuuc. Ka dibna waan niyad jabnaa.
Ka ilaali gargaarka timaha midabka leh
Way fiicantahay in la biyo raaciyo timo biyo leh liin la yareeyey. Way fiicantahay inaad isticmaasho maraq chamomile ah. Saameyn wanaagsan ayaa ku siin kara biyo ka soo galaya saddexda dhalatada: yar yar, sage, chamomile. Waxaan qaadanaa 1 qaado oo ah qalab ceeriin qalalan, buuxi hal litir oo biyo ah karkaraya, waxaanan ku adkeysaneynaa 1 saac. Waan burineynaa, waxaan ku dhameyn doonaa biyaha kulul ee la helay biyaha diirran ilaa 3 litir.
Talooyinka qaarkood ee Daryeelka
- Isku day in aad madaxa si dhaqso ah u dhaqdo si uu midabku u sii socdo muddo dheer. 3da cisho ee ugu horreeya ka dib marka madaxa la gooyo, waxaa ugu wanaagsan in aan la dhaqin timaha.
- Marka la dhaqo timaha midabka leh ha isticmaalin biyo aad u kulul, ku shubo shuban timo saliid leh, shaambo ka soo horjeeda dabka.
- Mar dhif ah isticmaal timo birta, timo qallajiye. Ka dib markii dharka timaha, ay horay u daciifiyeen, mana ka faa'iideysanayaan isticmaalka qalabkaas. Haddii aad isticmaasho timo qalajiyaha, ka dibna dooro qaab "qalalan" qalalan.
- Ha booqan barkadda 2 asbuuc. Biyuhu waxay waxyeello u geystaan, waxay burburin doonaan xargaha.
- Ka taxadar in timaha laga ilaaliyo shucaaca ultraviolet, laga bilaabo, timo midab leh ayaa dhowr jeer u xoog badan.
- Inay dib u soo celiso timaha, waxaad u baahan tahay inaad sameyso miisaan madaxa ah.
- Si aad u ilaaliso adkaysiga timaha, qaado fiitamiino gaar ah.
- Si aad u ilaaliso oo u cusbooneysiiso midabka, isticmaal maydh si gaar ah ama shaambada midabka.
Hadda waxaan ognahay xannaanada waa in la qaato timo midab leh, oo jilicsan. Waad ku mahadsantahay talooyinkan, maskooyinka, fiitamiinada iyo quwadda, waxaad dib u soo celin kartaa timo, siin kartaa iftiin iyo nolol caafimaad leh.