Show Show
Mararka qaarkood waxaad doonaysaa inaad si aan caadi ahayn u xusuusato, xusuusashada caruurnimada xannaanada ah, adigoo ku dhajiya jasiiradda jilicsan wadada. Adiga, dabcan, waqtigan xitaa ha ka fekerin dhibaatooyinka jiilaalka ama xanuunka xilliyada. Waa mid aad u jilicsan, qaado gaadiidka. Haddii aan loo eegin cufnaanta dhulka ... Oggolow - dadkoo dhan ee jiritaankooda ma aysan bartay si nabadgelyo leh. Dhibaato fiiqan ayaa had iyo jeer la yaab leh waxayna dhacdaa wakhtiga ugu badan ee aan la helin. Si kastaba ha ahaatee, waqtiyo ku haboon oo tan la mid ah lama garanayo ... Iyo natiijada - dhaawac canqowga ah. Marka "podtytyvanii" joojiyo wadajirka ayaa lumiyaa shaqadeeda taageerada waxayna bilaabeysaa xanuunka. Marka uu barafka ku dhaco, numbarka iyo coccyx badanaa badanaa way xanuunsadaan. Looma helin suunka iyo gacmaha. Haddii aadan ka hortagi karin inaad dhacdo, mid ka mid ah calaamadaha ugu horeeya waxay noqon doonaan xanuunka meesha saameynta leh, kadibna barar ayaa soo baxaysa. Marxaladda soo socota waa buro. Xaalado badan oo adag, marmarka qaarkood waxay dhacaan in aadan gacantaada iyo lugtaada dhaqaajin karin oo aad halis u tahay inaad dillaacdo lafo ama laf jabtay. Si looga fogaado dhibaatooyinka xilliga qaboobaha ama cudurada xilliyeed iyo yareynta suurtagalka dhaawaca jiilaalka, iyo sidoo kale inaad ilaaliso naftaada - ha tagin cirbadaha sare! Si loo kala saaro buraash ka yimaada murgacashada lafdhabarta, iyo fidinta jooniska ka soo baxa jab waxa kaliya oo loo yaqaan "traumatist". Sidaa daraadeed, ka dib markaad dhaawacanto, ha fileynin in "laftiguba iska gudbi doono." Marnaba ma dhici doonto lugta dhaawacan ama gacmo guba! Qulqulka dhiigga ayaa kordhiya barar iyo xanuun. Waxaa fiican in la dhigo kubbadda barafka ama barafka barafka meesha dhaawacan. Si sahlan uma dhicin kartid. Baahida loo qabo tan guud ahaan way baaba'aysaa haddii nabad lagu ilaaliyo. U hubso inaad daaweyso abrasions leh iodine, zelenka ama aalkolo.
Hadhuudhka
Tani waa dhibaato kale oo jiilaalka ah. Waxay ku dhacdaa in muraayadda muraayaddu aanay ku farxin - indhaha ayaa bararaya oo la casaanay, iyo xayawaan "macaan" ama ari ayaa laga sameeyay. Halkee ayuu ka yimid? Waa wax fudud! Indhahaaga, waxaa jira qanjirro yaryar oo yaryar oo yaryar oo soo saara qarsoodi kaas oo saliidaya cidhbaha indhaha si ay uga ilaaliyaan inay qalajiyaan iyo dhaawac yar. Waqtiga qaarkood, waxaa jiri kara mid cadaan ah oo ka mid ah hal bir ah oo bir ah, kaas oo helay magaca "badarka". Waxaa jira dhowr sababood oo ah xanuunka xilliyeed. Waxa ugu muhiimsani waa hypothermia, oo ay ku jiraan naqshadaynta ama u dhowaanshaha hawo qaboojinta. Waxaa ka mid ah "kiis-kiciyeyaasha" - dhaawacyada yaryar, iyo sidoo kale infekshinka gacmaha wasakhaysan. Xaaladaha habboon ee muuqaalka ariga ayaa abuuraya la'aanta fiitamiinada koox ee B. Maxaa dhacaya hadii xayawaanku horey u "madoobeen"? Saacadaha ugu horeeya waxaad diirin kartaa indhahaaga wax yar. Si arrintan loo sameeyo, muddo shan daqiiqo ah, ku dar si diiran (laakiin aan kululayn) ukunta la karkariyey. Taas ka dib, indhaha ayaa markiiba ku dhuujisaa wax cad cad oo leh antibiyootiko. Bilow inaad cabto fitamiinnada kooxda B, waa ka wanaagsan haddii ay tahay khamiirka brewer. Xusuusnoow muddadan xiliga indhaha oo aan lahayn kiis lama qallajin karo biyo, haddii kale caabuqku wuu sii dari karaa. Haddii ay lagama maarmaan noqoto, waxaad ku dhaqi kartaa indhahaaga xalka furfuran. Marka ay jiraan "dareemo" dareenka, kululaynta si adag ayaa loo mamnuucayaa. Marna ha isku deyin inaad iska tufatid shaciil - sidaas darteed waad qaadi kartaa cudurka. Ka dib marka xayiraadu ay ka baxdo, bararka ayaa si dhakhso ah u gudbi doona. Iyada oo muuqaalka muuqaalka badan ee ari ah ee indhaha, waa lagama maarmaan in la gudbiyo falanqeyn ku saabsan flora ee indhaha iyo dhiig ku on sonkorta. Ka dib markii daaweyn haboon, xanuunku mar walbaa "illoobi doono" jidka, indhahaaguna waxay ku qurxin doonaan quruxda iyo caafimaadka.
Iska ilaali qabowga
Dhibaatooyinka xilliga qaboobaha ah ee la xidhiidha ereyga kale ee loo yaqaan "ayaa dardargeliyay". Magacani waxa uu ka dhigan yahay xanuun aan fiicnayn xilliyeedka - oo ah barar ku yimaada qaababka ilmagaleenka. Waxaad si joogto ah uga welwelsan tahay xanuunka soo noqda ee caloosha hoostiisa. Heerkulku wuu kacay, laakiin koorso joogto ah way caadi tahay. Sida caadiga ah, waxaa jira madax-xanuun, qarqaryo, nafaqa-darro guud. Midabka iyo joogteynta dheecaanka hoosta haweenku waxay kuxirantahay nooca caabuqa. Inta badan waxaa jira cillad caadada ah wareegga caadada. Dhibaatada cudurkan ayaa ah, in laga yaabo inay hoos u dhacdo, iyada oo aan loo hanjabin nolosha, waxay badanaa keentaa dhalmo la'aan. Caabuqa ayaa si dhakhso ah u fududeynaya laba arrimood: jiritaanka caabuq ku dhaca xubnaha taranka dumarka iyo hoos u dhaca difaaca jirka. Badbaadinta, ilmo soo rididda, cadaadiska iyo daalku waxay sidoo kale keeni karaan caabuq. Ciladaha waxaa lagu sameyn karaa oo keliya dhakhtar, kadib baaritaan dhamaystiran. Daaweyntu had iyo jeer waa mid shaqsi ahaaneed iyo mid adag. Isku diyaari xaqiiqda ah in ay dheeraan doonto, inkastoo gargaarka uu iman doono maalmaha ugu horreeya. Si kastaba ha ahaatee, waa suurtagal in la joojiyo daaweynta. Waqtiga baxnaaninta, daaweynta daawada isboortiga iyo jimicsiga ayaa si gaar ah loogu talinayaa. Waxaan rajeyneynaa in hadda dhibaatooyinka jiilaalka oo dhan ay kaa dhaafayaan.