Lammaanaha soo hadhay, marka lagu daro xanuunka wadnaha, ayaa la kulma cabsi iyo niyadjab, inta badan waxaa jira jirro maskaxeed iyo maskaxeed oo keena horumarinta jirro maskaxeed oo daran.
Marka laga tago lammaanaha ka soo jeeda dunida dibedda marka hore waa mid faa'iido leh. Gaar ahaan waxaa lagama maarmaan ah in laga fogaado "qalabeeyayaasha" kuwaas oo raadinaya inay ka faa'iidaystaan tabar-darro ku-meel-gaar ah. Mararka qaarkood waxay si adag u weydiiyaan noloshooda shakhsi ahaaneed waxayna xitaa maamulaan inay lacag ka helaan arrintan.
Warka ku saabsan dhimashada lamaanaha, qof kasta wuxuu u dhaqmaa si ka duwan. Waxay ku xiran tahay shakhsiyadiisa, dabeecadda dabeecadda, awoodda ay u leedahay in ay qaaddo qatarta ka timaadda. Marka loo eego khabiirada cilmu-nafsiga, fal-celintaasi waxay u qaybsameysaa afar marxaladood, iyo muujintooda ma loo tixgeliyo wax kasta oo ka soocaya heerka caadiga ah. Marka ugu horeysa ee xaaskiisa, keligiis ayaa ka tagay, waxay u muuqataa in la daroogo oo aan weli garowsaneyn. Caadi ahaan marxaladani waxay socotaa dhowr saacadood, laakiin waxay noqon kartaa waqti dheer (mararka qaarkood xaaladdan waxaa lagu jahwareeraa silica ama weeraro xanaaq). Kadibna waxay raacdaa heerka murugada iyo raadinta lamaane, kaas oo soconaya dhowr bilood, ama xataa sanado. Marxaladani waxaa weheliya murugo qoto dheer iyo barooran. Badanaa qofku wuxuu noqdaa mid degan, wuxuu si joogto ah u fakaraa lammaanaha geeriyooday, waxa uu dhib ku yahay hurdo la'aan. Xitaa waxaa dhici karta in dareenka ah in qofka geeriyooday uu ku dhow yahay, iyo calaamadaha joogitaankiisa uu noqon karo, tusaale ahaan, lagu eedeeyey inay maqleen dhawaaqyo qaarkood.
Xaaladdan waxay si tartiib tartiib ah ugu noqotaa marxaladda sadexaad - Niyad jab buuxda iyo isugeynta. Ugu dambeyn, marxaladda afaraad waa dib-u-dhiska gudaha shakhsi ahaaneed. Xaaska / seyga, keligiis keligiis ayuu ka tagay, wuxuu u adeegsanayaa lumitaanka wuxuuna horay u awoodi karaa inuu qiimeeyo nolosha la wadaago lammaanaha, sida ka baxsan dibadda, si loo helo dareen wanaagsan.
Waxyaabaha ugu muhiimsani waa in dhammaan afarta heerarba ay caadi ahaan ka gudbaan, i.e. bilowgii iyo dhammaadkii. Murugo iyo baroorti ma aha in ay noqdaan hab nololeed.
Ugu horreyntii, qofka murugada leh waa inuu qaataa qatarta qatarta ah, iyada oo aan loo eegin sida ay u culus tahay. Aad bay muhiim u tahay in lagu heshiiyo luminta lamaanaha. Qofku waa inuu fahamsan yahay in dhimashada qof la jecel yahay aan la bedeli karin. Qofka la kulmay lumitaanka qof la jecel yahay aad ayey muhiim u tahay in uu isku dayo markale. Waxaa lagama maarmaan ah in la beddelo sida ugu dhaqsiyaha badan ee dabeecadaha hore ee dabeecadda, maaddaama kaliya kiiskan cusub ee dareemidda iyo u dhaqanka ay suurtagal tahay. Haddii qofku aanu sameyn karin, wuxuu iska dhigi doonaa mustaqbalkiisa.
Munaasabadaha dhimashada ee noloshooda had iyo jeer waxay si isdaba-joog ah isbeddel ugu sameeyaan isbeddelka shakhsiyaadka: ninkuna waa inuu bartaa inuu sameeyo shaqo maalmeed oo kala duwan, iyo aroosha - si ay u daryeesho guriyeynta, si ay naftiisa u hesho dakhli weyn. Haddii ay jiraan carruur, xaaska hadhay waa in ay fuliyaan waajibaadka labada waalidba. Qofka si fiican u shaqeeya si uu u helo door cusub, xasilooni, madax bannaan oo dheeraad ah ayuu dareemayaa, kalsoonidiisa ayaa dib loo soo celin doonaa. Kaliya markaas noloshiisu way buuxsami doontaa.
Waxaa jira noocyo badan oo murugo ah oo neefsasho ah: murugo joogto ah iyo habdhaqanka xad-dhaafka ah ee qofka dhintay. Noocyada noocaas ah waxay noqon karaan heerar kala duwan. Bukaanka noocan ah waxaa daaweeya dhakhtar.