Gabar kasta way ka niyad jabsan tahay jilbaha oo u muuqday wajiga. Tani waa mid dabiici ah, sababtoo ah waxay yihiin maqaarka oo aad u buluugay, iyo finan finan ah waxayna joogi karaan wejiga nolosha. Marka maqaarkaaga uu ku badan yahay sebum, wuxuu si toos ah u xiraa dhammaan bakteeriyada, jeermiska, bakteeriyada kala duwan, daryeelka maqalka ee aan habooneyn, iyo nafaqada liita - dhammaantood waxay keeni karaan finanka wajiga. Duufaantu waxay ka soo baxaan meel walba. Laakiin badanaaba kuwani waa meelaha dufanka leh ee maqaarka, gacmaha, cagaha, wejiga, qoorta iyo xataa dhabarka. Heerka muuqaalka waa da'da is-beddelka, marka is-beddelku ka dhaco jirka. Ma xakameyn kartid finanka, waa in la daaweeyaa. Ku adkaysashada finanka guriga waa adag tahay.
Si aad uga takhalusid finanka, waxaad u baahan doontaa dulqaad iyo dulqaad ku filan. Kadib, qaabsocod kasta waa marxalad aad u muhiim ah oo aad u baahan tahay inaad si aad ah u dhegaysato. Maalmahan, dukaamada iyo farmasiyada, waxaa jira alaabooyin qurxiyo badan oo kala duwan oo lagu nadiifinayo maqaarka finanka. Xaqiiqdii waxay daaweyn karaan maqaarka, laakiin waxaa ugu fiican in aad adigu gurigaaga ku sameyso. Waa mid aad u faa'iido leh maqaarka, iyo natiijada la rabo waa la gaari karaa si ka badan marka loo eego caawinta qurxinta. Laakiin haddii aad rabto in aad u bogsato maqaarkaaga sida ugu dhakhsaha badan, waxaa habboon in la arko dhakhtar.
Ka qaadista finanka.
Si aanad uga welwelin muuqaalka finanka, waxaad u baahan tahay inaad si taxadar leh u ilaaliso maqaarka wajiga. Maqaarka si fiican u nadiifi. Ku dhaq fusoyinka kala duwan, looska, samee maaskaro, isticmaal kareemo. Laakiin markaad dooranayso, aad u taxadar. Ha isku dayin inaad iibsato qurxiyo raqiis ah, ka dib markaad wax ka qabanayso qof, kharashka ugu fiican iyo iibso kiknoolijiyada laga helo shirkad si fiican loo yaqaan oo soo saarta qurxinta tayada leh.
Si aad finanka uga saarto guriga, waxaad isticmaali kartaa cunto. Waxay ka caawisaa sidii caadiga ahayd maqaarka. Si arrintan loo sameeyo, fiiri cuntadaada. Iskuday inaadan cunin cuntooyinka cusbada leh, iyo sidoo kale basbaas iyo miro badan. Marka laga reebo, waxaa laga yaabaa in ay tahay cuntadu khaldan tahay oo keeneysa muuqaalka finanka wajigaaga. Cun cunnooyin badan oo miraha ah, khudaarta, waxyaabaha caanaha, kalluunka. Mararka qaarkood, dabcan, waxaad isticmaali kartaa cunto jaban, laakiin marar badan maaha mid u qalma.
Daweynta finanka.
Si loo daaweeyo finanka, wax badan looma baahna. Waa ku filan inaad isticmaasho hababka lagu taliyey.
Si arrintan loo sameeyo, ku dhaq biyo qabow aroortii, iskuday in aad naftaada xaddiddo cuntada qaladka ah; subaxdii iyo ka hor intaadan seexanin, isticmaal boorashka boorashka leh juuska ama daboolka.
Samee nidaamyada soo socda, maxaa yeelay waxaan u baahan nahay cad cad oo aan laf dhabarta lahayn. Ku rid wejiga, kuna hay 40 daqiiqo. Ka dib markaa, ku tirtir dhuunta suufka leh ee cadceedu hartay, laakiin maya maya maydhin.
Maskaxda si looga qaado finanka.
-Waxaan u baahannahay calaacal aan u baahan nahay cawska cawska, ama halkii ay casiir. Casiirkiisa waa in la tirtiraa dhammaan boogaha la boodo. Waxaad u isticmaali kartaa celandine gudaha, waayo qoyaankan hal miraha celiya leh - hal galaas oo biyo ah. Qaado this galiyey saddex jeer maalintii ka hor cuni koob nus koob.
-Ku dar digo cad, oo aad marka hore garaacdo, ka dibna ku dar tiro yar oo iodine ah iyo boqol garaam oo vodka ah. Dhammaantoodna si taxadar leh iskugu dubarid oo ku dabool maskaha wajiga. Ku hay ilaa nus saac, ka dibna raaci biyo diirran.
-Sida aroosyada, ka dib markaad nadiifiso, wejigaaga wejigaaga faleebo daawo.
- Maaskarada kafeega ayaa si fiican u nadiifinaya wejiga. Laakiin ka hor intaadan sameeyn maaskarada, u samee nooca maqaarkaaga. Si aad u isticmaasho maaskarada this, waa in lagu qaso 1 tbsp. beedka iyo kareemka. Codso maaskaro wajiga oo shan daqiiqo sii wad wajiga. Ku dhaq maaskaro biyo diirran adigoo isticmaalaya qoyaan.
-Waxaa loogu talagalay muraayadda aan u baahan nahay kalandar. Maadaama ay leedahay hanti buuq ah maqaarka. Qaado kalendula ku jira galaas biyo diirran. U diyaari xallinta, ka dibna tirtir wejiga leh faleebada dhibka maqaarka. Maydhka mashiinka biyo raaci oo tirtir wejigaaga qalalan.
-Mask ah falal toon ah oo mucjiso ah. Qaado laba xaleef ah oo toon ah, iyo caleenta, si tartiib ah u qallaji. Isku darka shiidan ee kakooban (labeen shaambe) ama saliid gabbaldayaha. Kadibna waxaan u baahan nahay casiir dabacasaha, kaas oo ah in lagu daro qashinkan oo ay suuxaan ukunta ukunta. Dhammaan isku darka iyo isticmaal maaskaro wajiga. Ku hay 30 daqiiqo.
- Waxaad sidoo kale u isticmaali kartaa toonka kale maaskaro kale, si aad tan u sameyso, u kala jarto, oo aad wax kasta u isticmaasho meelaha finanku soo baxaan. Nidaamkan waxaa lagula talinayaa inuu sameeyo maalin kasta, subaxda iyo waqtiga hurdada ..
-Ku daawee guriga, waxaad isticmaali kartaa maaskaro liin ah. Mar walba wejigaaga ha la mariyo liinta. Casiirkiisa wuxuu dilaa dhammaan bakteeriyada aan loo baahnayn ee wejiga, meelaha dhibaatada ah.