- Karootada - 500 garaam
- Kinza - 10 garaam (haddii aadan jeclayn mashiinka loo yaqaan 'coriander', ku beddel dhir ama basil)
- Baasboorka gaduudka cas - 1/4 Qaado
- Cumin - 1/4 Qaado
- Lakab - 1 Gacanta
- Saliida qorraxda - 2 item. qaadooyin
- Casiirka liinta - 1 st. beedka
Peel karootada ku kaydi hayso weyn. Greens dhaq iyo si yaryar u. In baaquli qoto dheer, isku daraan dabacasaha, cagaarka, basbaas cas, qajaar, subagga iyo liin. Iska ilaali salad, isku day oo cusbo u dhadhami. Cunto qabow!
Adeegyada: 2-3