Goolasha roodhida

1. Marka hore, waxaynu dhirnaa basasha, si fiican u jar. Waxaan nadiifinaynaa goosashada, iyo sida ay u wanaagsan yihiin Waxyaabaha ay ka kooban tahay: Tilmaamaha

1. Marka hore, waxaynu dhirnaa basasha, si fiican u jar. Waxaan nadiifinaynaa gorgorinta, iyaga oo yar yar ku jarjar. Daadi subagga digsi. Waxaan ku dhajinay basasha halkaan ku shub ilaa saddex illaa afar daqiiqo ilaa diyaar, ha ilaawin inaad walaaqdo. 2. Ku dar burka digsiga. Qiyaastii hal daqiiqo, shiil. Waan isku daynaa. 3. Kadib, si joogto ah u walaaq, ku shub caanaha khafiifka ah ee caanaha halkan. Dabka ayaa yareeya, qiyaastii laba ilaa saddex daqiiqo ka hor intaan qarxin karin isku dar ah. Isla mar ahaantaana, si joogto ah u walaaq. 4. Ka dibna waxaan ka soo qaadnaa isku dar ah dabka, ku dar nasteexo, shimbiraha, cayayaan cayenan, jiiska, milix iyo dhir. Wax kasta si fiican ayaan isugu darsannaa, oo u wareeji baaquli ballaaran. Waxaan u deyneynaa ilaa 10 daqiiqo. 5. In baaquli, garaacaan ugxan si fudud, on saxan flat ah waxaan ku shubi jiray eeyaha kibis ah. Waxaan sameynaa kubbado isku dhaf ah, kubad kasta garaac. Kadibna wuxuu kudajiray iskutallaab. In digsi digsi isku qarin weyn, saliidda cuntada. 6. Ku darso caleemaha dhir iyo furayaasha.

Adeegyada: 6