Su'aasha ayaa soo baxday - goorta jinsiga suurtagal ah ka dib marka la soo gudbiyo daawooyinka?
Xilliga dhalmada ka dib, xiriirka galmada ee u dhaxeeya labada isqaba waxaa saameyn ku yeelanaya arrimaha sida isbedelka shaqada, xaaladda caafimaad ee dumarka, haddii ay jiraan dhibaatooyin muddada dhalashada, sida hooyadu u kicineyso mas'uuliyadaha cusub. Sidoo kale, doorka muhiimka ah ayaa la ciyaaraa xiriirka lamaanaha inta lagu jiro uurka, haddii aabbaha cunugga uu ka caawiyo inuu daryeelo, imisa saacadood ayaa hooyadu seexaneysaa maalin kasta.
Fikradda dhakhtarka dumarka, haddii labadii hore ay dib u bilaabeen dhaqdhaqaaqa galmada ka dib dhalmada, waxay u horseedi kartaa caabuq ka yimaada qanjidhada ilmogaleenka iyo dhiigbaxa. Dhakhaatiirtu waxay xuseen in horayba ugu soo laabteen dhaqdhaqaaqyada iyo arrimaha bulshada, siddeedda toddobaad ee ugu horreeya, dib u soo noqoshada xiriirka galmada, walaaca ba'an ayaa carqaladayn kara ama dib u dhigi kara dib u soo kabashada jidhka dumarka kadib dhalashada.
Tan iyo dhammaadka lix toddobaad ee xilliga dhalmada, ilmo-galeenku wuxuu ku soo laabanayaa isla xaaladdiisa ka hor intaanay uurka lahayn, isla markaana xuubka xuubka ayaa si buuxda u soo kabanaya dhamaadka muddadan. Dabcan, waa waqtigaan in haweeney ay leedahay ixtimaal sare oo ah in ay ku dhici karto cudurrada caabuqa ee xubnaha taranka.
Dumarka ka soo gaaray dhiig-baxa, ayaa inta badan ka cabsada galmada. Tani waxay sabab u tahay walaaca ah in seeruhu aysan ka qayb gali karin hoosta haweenka iyo cabsida xanuunka. Maqaarka iyo maqaarka xuubka ah ee aagga perineumka iyo galitaanka siilka ayaa si gaar ah u xasaasisan muddadan. Cadaadiska aagga xeebta, xanuunku wuu dhicikara, sidaa daraadeed inta lagu guda jiro galmo galmada gabadha oo si qarsoodi ah u diideysa inay is-hortaagto. Aad u muhim ah ayaa ah xawaaraha iyo dareenka lamaanaha waqtigan.
Dhalashada ka dib, waxaa laga yaabaa inay hoos u dhacdo derbiyada iyo muruqyada murqaha. Waa suurtogal in la beddelo dareenka inta lagu jiro galmada. Si loo hubiyo in mugga hoosta haweenku ku soo noqdaan caadi ka dib dhalashada ilmo, waxay lagama maarmaan tahay maalmaha ugu horeeya si loo sameeyo jimicsiyada, kaas oo muruqyada sagxada miskaha la xoojiyo.
Mid ka mid ah sababaha ugu wayn ee hoos u dhigaya rabitaanka galmada, waa daal caadiga ah, sidaas darteed waa muhiim in la taageero oo caawiyo aabaha si wax looga qabto dhibaatooyinka qoyska soo koraya, wadajirta xanaaneynta ilmaha. Mararka qaarkood waxaad u baahan tahay inaad hooyadaa siiso hurdo ku filan.
Marka hore, dareenka dumarka ee adduunka ayaa badalaya. Waxay si buuxda ula qabatay cunuga, iyo sidoo kale fekerkiisa iyo camalkeeda. Sidaas awgeed dabeecadda. Hooyo waxay u muuqataa in cabsigeeda uu u leeyahay ilmaha inuusan gabi ahaanba taageerin, ama qaraabo ama nink. Taas awgeed, waxaa laga yaabaa inay jirto dareen gooni ah, kelinimo, oo kaddibna ku soo booddo niyadjab.
Hase yeeshee, si kastaba ha noqotee, bilaha ugu horeeya ee guriga la joogo cunuggu, isku day inaad siiso jismi jimicsi, oo ha u xakamaynin xiriirka qoyska ee loola jeedo cayda iyo caymiska. Ha u diidin ninkaaga agagaarka kaliya sababtoo ah inuusan ku raacsanayn ilmaha inuu ku socdo. Waxaa haboon inaad xasuusatid in jinsigu uusan ahayn raalli ahaanshaha lamaanaha, tani waa wax aad labadiinaba u baahan tahay adigoon ku guul dareysan, sababtoo ah waxaa jira sii-deyn tamar taban oo qofku helo tiro badan oo shucuur ah!