Qodobbada waxtarka leh ee saliidda fennel
Saliida Fennel waxay leedahay dhowr fursadood oo bogsiin leh oo muhiim u ah ilaalinta caafimaadka iyo quruxda qofka. Isticmaalka saliidda waxay ka caawisaa in la nadiifiyo jirka oo ka saaro sunta iyo sunta. Saliidkan lagama maarmaanka ah wuxuu leeyahay saameyn jilicsan, caadiyan nidaamka dheef-shiidka, wuxuu tirtiraa calool-galinta iyo shubanka, kaadida. Intaa waxaa dheer, saliidda fennel waxay leedahay saameyn daaweynta lagu durayo.
Isticmaalka nidaaminta saliida ayaa faa'iido u leh dadka jecel inay cabbaan oo cunaan si fiican. Saliida Fenchel - Horsi cajiib leh, ka dib marka qamriga ka badan qiyaastii wuxuu caadiyan u shaqeeyaa caajis, kelyaha iyo beerka.
Qayb ka mid ah saliidda fennel waxaa ku jira limonene, fallandren, pinen, camphene, fenhol, anethole.
Saliida Fennel waxay la mid tahay hormoonka haweenka ee hoormoonka, sidaas darteed, waxay faa'iido u leedahay haweenka da 'kastaba. Saliiddu waxay kor u qaadeysaa waxqabadka qanjirada endocrine-ka iyo soo saarida qiyaasta estrogen ee jirka. Tani waa sababta saliidda fennel lagula talinayaa haweenka si ay u yareeyaan dawada rasmiga ah, inta lagu jiro xanuunka caadada iyo in la yareeyo calaamadaha menopause.
Saliida Fennel waxay kordhineysaa korodhka caanaha xilliga nuujinta. Taasi waa sababta ay u heleyso waxyaabo badan oo loo yaqaan 'homeopathic products for feeding. Saliida Fennel waa siyaabo kala duwan oo loo yaqaan aphrodisiac, maxaa yeelay waxay kordhisaa rabitaanka galmada ragga iyo dumarka.
Saliidda Fenchel waxay leedahay saameyn antifungal ah. Haddii hawadu si nidaamsan u nadiifiso (shan dhibcood oo ah 2 dhibcood oo saliid ah), maadada fangaska fungal ayaa hoos loo dhigaa qodobka shan.
Intaa waxaa dheer, saliidda fennel waxay leedahay saameyn wax ku ool ah oo loogu talagalay CNS-da. Carafka saliida waxay kaa caawin kartaa inaad ka takhalusto fikradaha aadka u xun, isku dhafka iyo cabsida. Saliiddu waxay kalsooni ku qabtaa ciidamada, geesinimada, dareenka is-qabsiga ee naftaada iyo adduunka ka baxsan, xorriyadda, dareenka xorriyadda. Waxay yiraahdaan saliidda fennel waxay sii dheereeysaa nolosha.
Codsiga saliidda fennel
Saliida Fennel waxaa loo isticmaalaa labadaba daawada iyo qurxinta, iyo kuwa aan caadiga ahayn. Saliidda waxaa loo isticmaali karaa gudaha iyada oo la adeegsanayo cunto ama cabitaan, iyo sidoo kale dibadda si ay u xoqdo, duugoobaan una adeegsadaan cadaadiska iyo codsiyada. Iyada oo saliida fennel, waxaad ku qaadan kartaa qubaysyada, samee neefsashada iyo sifeyn hawada. Intaa waxaa dheer, waxaa faa'iido leh in lagu kobciyo alaabada la isku qurxiyo saliidda: jelka qubeyska, shaambada, looska, shinniga, kiriimyada, maaskarada, daboolka, iwm.
Daaweynta saliidda feneelka
Saliidda Fennel waxaa lagula talinayaa in la isticmaalo ujeedooyin ka hortag ah iyo daaweyn. Saliiddu waxay leedahay saameyn liddi ku ah bararka iyo saameynaha, sidaas awgeed waxaa lagula talinayaa daaweynta boronkiitada, caabuqyada neefta ee neefta, infekshannada neefsashada ee hargabka, hargabka, oof-wareenka iyo fernian-ka.
Saliidda waa in loo adeegsadaa si loo daaweeyo nidaamka wadnaha. Waxay ka caawisaa dhimista cadaadiska dhiigga, hagaajinta wadno-qabadka, iyo dhimista xiiq-dheerta. Waxaa la ogaaday in saliidda fennel ay ka dhigtaa dhagxaan kelyaha, kiciya xubnaha unugyada. Saliid waxaa lagula talinayaa kuwa qaba cudurada caloosha.
Saliidda Fennel waxaa lagula talinayaa in lagu hayo xabadka daawada guriga, sababtoo ah waxay ka saari kartaa lalabada, caawinta gawaarida gagaha, colka iyo niyadjabka.
Isticmaalka saliidda fennel ee kondomoole
Saliida Fennel waa antioxidant xoog leh. Saliidku wuxuu awood u leeyahay in uu yeesho saameyn dib-u-soo-kabasho ah maqaarka, oo lafdhabar u ah, maqaarku wuxuu kordhiyaa maqaarka. Saliida Fenchel ayaa gabagabeynaysa gabowga unugyada jirka. Intaa waxaa dheer, saliidkan muhiimka ah wuxuu ka caawiyaa xallinta dhibaatada cellulite, nafaqada iyo maqaarka maqaarka, wuxuu ka dhigayaa mid aad u cufan. Gaar ahaan hantida dambe waxay muhiim u tahay caloosha, miskaha iyo bustada.
Saliida Fennel waxay caawisaa xallinta dhibaatooyinka maqaarka da'yarta. By ficilkeeda, waxay ka takhalusi finan iyo ka hortagtaa muuqaalka finanka.
Raashinka dadweynaha leh saliida fennel
Maqaarka wajiga, iyo sidoo kale aagga soodhowrka, waa faa'iido leh in la sameeyo maaskaro-qaadidda. Iska ilaali ukunta ukunta, 1 tbsp. l. dhoobada cad, 1 tbsp. l. saliidda jojoba. Qorshahan, ku dar hal dhibic oo ka mid ah saliidaha soo socda: fennel, casaan, neroli. Maqaarka la nadiifiyey ee maqaarka, ku dabool maaskaro oo u qaad midab si toos ah (si looga hortago maqaarka maqaarka, maaddaama ay dhoobo ka kooban tahay). U jiifso 30 daqiiqo. Kadibna, soo jiid qaabka biyaha ee ujeeda wajigaaga. Marka hore, ku dhaq maaskarada biyo diirran, kadibna qabow. Waxaa lagu talinayaa in la sameeyo maaskarada ilaa saddex jeer toddobaadkii. Koorso - 1 bil.
Saliidda Jojoba ee qoyaankaan waxaa lagu badali karaa badmaal, canab, saliideed ama saliid kasta oo kale.
Si aad u diyaarisid saliidda duubista anti-cellulite, waxyaabaha soo socda ayaa loo baahan doonaa. Saliid kasta oo khudradda ka mid ah (0, 05 litir), ku dar shan dhibcood oo ah fennel, gawaarida, patchouli, saliida lime. Si fiican u walaaq ka hor isticmaalka. Haddii aad dhoobo ku darayso buug-yarahan, ka dibna badeecadda soo baxday waxay ku habboon tahay daboolka qurxinta.
Miisaanka maqaarka ee gacmaha iyo wejiga, maskaxda soo socota ayaa qaban doonta. Waxay qaadan doontaa 3 dhibcood oo saliid ah, saliid ukunta, quince, 1 tsp. farmaajo. Kalluunka ku dar faleebo iyo ku dar ukun ukunta, saliida fennel iyo farmaajada dhulka hoostiisa. Soo qaado halbeegga gobolka ee gruel. Ku dabool maaskarada wajiga ama gacmaha oo ka tag 15 daqiiqo.
Maqaarka qaangaarka ah, kareemka indhaha ayaa ku haboon. Isku qas 1 tbsp. l. kareem kasta oo ilmaha, 4 dhibcood oo saliid ah, 4 dhibcood oo saliid ah. Ka hor intaadan isticmaalin, karihi kareemka yar oo ku dar saliida. Meelahaas waa in lagu daboolaa indhuhu habeenkii.
Contraindications in isticmaalka saliidda fennel
Shidaalku waa in aan loo isticmaalin:
- haweenka uurka leh;
- carruurta ka yar 5 sano;
- suuxdinta.