Nolosha qoysku waxay ka kooban tahay wax-qabadyo badan oo isugu jira dhacdooyinka: halkan iyo iskuduubku waxay u kici karaan shaqooyinka, iyo xafladaha qaxoonta ee habeenkii, iyo murugo yaryar, sababtoo ah cirifka ayaa ku kala firirsanaa meel qaldan. Hase yeeshe, dhammaan waxyaalahani waxay ka kooban yihiin qoyska caadiga ah, kuwaas oo aan la sheegi karin oo ku saabsan dhacdadan sida guurka martida, taas oo aan macquul ahayn in la abuuro xaalado noocaas ah.
Dad badan ayaa rumaysan in aan lahayn faahfaahinta kor ku xusan, qoysku ma jiri karo, sidaas darteed guurka martida ayaa si adag loogu magacaabi karaa dhabta. Dadka ku dhex jira cilaaqaadkaas, iyo kuwa ku kalifaya in ay weerdaan runta, iyagoo sheegaya in qoys guul leh ay tahay shaqo weyn oo shaqo ah, waxayna caddeeyeen in aad iska ilaalin kartid joogtadaada, ka tagista fasax aan dhammaad lahayn noloshaada.
Xaaska / sayga oo si cad u qiraya in ay ku jiraan guurka martida ah waa hubaal in ay jirto meel shaqo oo adag oo loo qoondeeyay, oo ah xafiiska, oo qof kastaa waa inuu ku raaxaystaa, isagoo aan u noqon caado iyo wax badan oo waajib ah. Tani waxay sidoo kale khuseysaa xiriirka galmada, sababtoo ah jacaylku waa lagama maarmaanka kaliya marka ay nafta rabto, ee maaha inaad leedahay jinsi ahaan. Daryeelka lammaanuhu waa inuu sidoo kale farxad keenaa oo uusan u guurin nin ama naag si da 'yar oo da' weyn ay u caajiso in ay dhibto habeenkii cidlo.
Dhaqanku waa wax xoogan
Waa wax cajiib ah in laga maqlo difaacayaasha qoysaska dhaqanka ah ee aan cidna siin doonin cabitaanka dadka ku dhex nool guuritaanka martiqaadka da'da weyn, oo ka buuxa biyo. Iyo maxaa dhacaya haddii aadan u baahnayn koobkan?
Doodda soo socota, oo u heellan taageerida dhaqanka, waa baahida loo qabo dhalashada iyo korinta carruurta kuwaas oo ku adkaan doonta inay sharraxaan sababta hooyada iyo aabuhu iskula wada noolaan wakhti kasta, laakiin marmar uun booqo saaxiib. Yaa kuu sheegay in tani sax tahay? Haa, waddankeena dumarka badani waxay ku nool yihiin ragga aan jeclaysan kaliya sababtoo ah caruurtu waa inay ku noolaadaan qof walba, oo labada waalidba ku magacaaban yihiin.
Taageerayaal badan oo ah guurka dhaqameed, oo ay ka mid yihiin raga inta badan, waxay aaminsan yihiin in xiriirka martida aan loogu yeedhin qoys. Haa, waxaa suutogal ah in nin uu toddobaadkii hal mar yimaado si lamaanaha loogu yeedho, inuu helo niyad jimicsi iyo nasasho jinsi ah, haweenku raaxo maaha inay hogaamiso reerka, ha u karsaarin si joogto ah oo ay u sugto ninkeeda shaqada. Laakiinse hadduu nin kaamil yahay wiil, de markaas waa inuu dharkiisa maydhaa.
Waxaa jira aragti ah in qoysaska leh asal dhaqameed, fikradda ah in waxoogaa foorno ah la xidho, dadkuna waxay guursanayaan oo kaliya inay helaan qof waayeel ah oo geeriyoodana hal maalin. Sida guurka waa damaanad qaadka xaqiiqda ah in da'da gaboobay waxaad heli doontaa kala-jecel, kalsooni iyo jacayl, kaas oo aan u qalanay dhalinyaradayada. Waxay soo baxday in markaad ku nooshahay da 'wayn, waxaad ku kalsoonaan kartaa xaaskaada. Laakiin waxa ku saabsan dadka intiisa kale, tusaale ahaan, carruurta, qaraabada?
Qodobka kalsoonida
Haddii aan tixgelinno guurka dhaqameed marka laga eego xaaladda xasiloonida, markaa dadka xiriirka qoysku muujin karo in ururkooda uu yahay mid daa'im ah, oo lammaanaha ay ku kalsoon yihiin waxay nala joogi doonaan inta kale ee maalinta ah. Ku noolaanshaha guurka martida, lammaanayaashu waxay ogtahay in nikruti, noloshana waa in ay ku tiirsanaan karaan midka uu jecel yahay waxaanan u nimid adduunkan oo keliya, oo aan baxsaneyn cid kale. Ogolow, sababtoo ah waxaa jira tusaalooyin badan oo aan ka mid ahayn reerka caadiga ah, iyo xitaa carruurtaba laga badbaadiyey khiyaamo, jirro dhimasho ama shil.
Run ahaantii, waa in aynaan qarin xaqiiqda ah in guurka martida ahi uu taageerayo dadka maskaxda gaarka ah leh iyo qaab nololeedka: waxay yihiin kuwo ka madaxbannaan, ka madax bannaan inay ku tiirsanaadaan qof kale oo aan ahayn naftooda, waa kuwo daacad ah, iyaga oo qiraya inay ku adagtahay inay noloshooda oo dhan la noolaadaan lamaane. Khabiirada cilminafsiyeedka waxay yiraahdaan waa dad ka tirsan qaybahan kuwaas oo taageera fikradaha guurka martida. Inta kale, oo aan laheyn xiriir wanaagsan oo ugu yaraan mustaqbalka la hubo, waxay la dhibayaan xaaladdan xaaladdan.
Kala hadal guurka martida iyo kuwa ku dhacay xaaladdan. Noocyadaas waxaa ka mid ah lamaanayaasha, kuwaas oo mid ka mid ah helay, ka helay boosto xiiso leh oo ku yaal magaalo kale waxayna arki kartaa qeybtii labaad ee maalmaha naasaha ah. Ma ku qanacsanayn xaaladda xaasaska martida iyo kuwa aan iibsan karin ama kiraysan karin, oo ay qoysku ku noolaan karaan.
Laakiin looma fikiri karo in dhammaan dadka ku nool munaasabada marti-furashada ee bilowga ah ay ku heshiiyeen xiriirka noocan oo kale ah. Badanaa xaaladdan waa la qasbay. Tusaale muuqata, waxaanu kor ku soo sheegnay. Waxay ku saabsan tahay marka mid ka mid ah labada isqabta ay tahay inay shaqeeyaan ama wax ka bartaan magaalo kale.
Dhinaca kale, guurkani waa xoriyad aan xadidneyn, laakiin mararka qaarkood haweenku waxay doonayaan in ay ninkooda ku xakameeyaan nacfaan, sariiro sariir qabow, diyaariyo quraac iyo dharbaaxo ka hor shaqo. Raggu sidoo kale way xanuunsanayaan, sababtoo ah fogaanshaha dumarka, ma haystaan ​​kalgacayaal iyo taageero ku filan.
Ka soo bax gabagabada
Kuwa doonaya inay joogteeyaan joogtada ah ee labada dhinacba ku dhow, kuwaas oo diyaar u ah inay la wadaagaan farxad iyo murugo, kuwaas oo doonaya in ay si wadajir ah u keenaan caruurtooda jecel, marnaba ma aqbalaan in ay ku noolaadaan guurka martida .. Kaliya marka laga reebo xaaladdu waa qasab, sababtoo ah waxay aad ugu fiicantahay iyaga inay buuxiyaan shaqadooda guriga maalinlaha ah, ama la jecel yahay, sida uu u shaqeynayo, hooyada ama jimicsiga.
Haddii aadan haysan carruur weli oo diyaar u ah tijaabooyin adag, waxay noqon kartaa in guurka martida martida yahay wax aad u baahan tahay. Sidaa darteed waxaad heli doontaa aroos caadi ah oo leh dhar caddaan ah, shaabad baasaboor iyo xaqiiqda ah inaad haysato lamaane.
Sidaa darteed, waxay leeyihiin guurka martida iyo qaababka gaarka ah, sidaas darteed, mid kasta oo ka mid ah labada isqaba waxay leeyihiin waqti badan oo lacag la'aan ah, taas oo uu si ku-meel-gaar ah u go'aaminayo: haddii aad rabto in aad raadsato xirfad, waxaad dooneysaa inaad hagaajiso falanqaynta shakhsi ahaaneed ama mabxumo. Xaalad kale oo wanaagsan oo ku jirta xiriirka noocan oo kale ah waa niyad jab jacayl leh, taas oo lagu hayo inta lagu jiro isgaadhsiinta lamaanaha.
Faa'iidada ugu weyn ee guurka martida waxaa loo tixgelin karaa, sida nistranno, fikradda xun ee dadka kale, qaar badan oo ka mid ah kuwan ka mid ah waxay tixgeliyaan lamaanahan sida aan ahayn qalloocyo, kuwaas oo xidhiidhkooda dhowaan ama ka dambeyn doono.
Cilmi-nafsi-yaqaanku wuxuu sheegayaa in guuritaanka martida loo tixgelin karo qaab ku-meel-gaar ah iyo nooc ka mid ah imtixaanaadka xiriirka xoogga.Intaa waxa dheer, aad bay u adag tahay in carruurta la kiciyo xaalad sidan oo kale ah, lamaanaha go'aansada inay ilmo dhasho waxay ku dhashaan si dhakhso ah ama ka dib, iyo qoysaskoodu waxay ku noqdaan hab nololeed.