Waqtiga xaadirka ah Hippocrates sidoo kale, iyada oo aan lahayn qalad, cudurrada la ogaado, iyagoo eegay oo kaliya ciddiyaha cidiyaha ama ciddiyaha. Daawada maanta waxay sidoo kale marar badan ku haysaa hababka Hippocrates sidii qalab lagu ogaanayo.
Sababaha ciddiyaha jaalaha ah.
Sababaha dhacdadani waxay noqon kartaa mid hoose. Ciddiyaha ayaa si xun u saameeya isticmaalka, tusaale ahaan, kiimikooyinka guriga iyo caanaha. Cimiladu waxay kaloo gacan ka geysan kartaa dhibaatadan. Ultraviolet, habka, waxay sidoo kale keeni kartaa huruuda saxanka ciddiyaha. Haddii ay sababtu tahay tan kaliya, markaa kaliya qaybta ciddida ee muuqata waxay noqotaa huruud. Hase ahaatee, midna ha ilaawin in sababta keentay dhibaatadani ay tahay la'aanta vitamiin ama macdan, tusaale ahaan, xeryaha calcium.
Jeexitaanka ciddiyaha waxaa sababi kara sigaar-cabid. Nikotiin, sida la ogyahay, waxay si xun u saameyneysaa ciddiyaha iyo timaha. Waxay leedahay hantida ku urursan taariiqyada ciddiyaha, sidaas awgeed waxaa habboon in la tixgeliyo waxa ka wanaagsan: ciddiyaha quruxda badan iyo caafimaadka guud ama sigaarka. Waa wax laga xumaado in xitaa gabdhaha qaan-gooyaha ah "ay niyad-jabaan" sigaarka.
Isticmaalka ciriiriga ciddida ee aan tayada sare lahayn waxay sidoo kale horseedi kartaa muuqaalka ciddiyaha jaalaha ah. Inta badan gabdhaha casriga ah waxay ku sameeyaan maniureed dufan, laakiin badanaa waxay iibsadaan caanaan maaha tayada, laakiin waa mid leh lacag ku filan, laakiin aan micne lahayn. Haddii aadan awoodin in aad bixiso dharka qaaliga ah ee qaaliga ah, markaa waa ka fiicnaan inaadan isticmaalin, sababtoo ah waxaa laga yaabaa inaad u baahato lacag aad u badan si aad u baabi'iso cawaaqibta isticmaalka caanaha jaban.
Cabbitaanada tayada leh waxaa loo qaybiyaa ciddiyaha dhuuban, xitaa daaha. Haddii ay iftiin ku dhacdo, ma lumiso hadhkiisa. Qalabka aasaasiga ah waa in la isticmaalaa marka lagu daboolo wax caan ah, sababtoo ah xataa xitaa alaab tayo sare leh ayaa ku jiri kara, tusaale ahaan, nitocellulose, oo keeni karta huruud. Maanta, shirkadaha cosmadu waxay isku dayayaan inayan isticmaalin qaybtan, iyada oo la beddelayo cinjirka acetobutyrate (CAB), taas oo aan saameyn ku yeelanaynin isbeddelka midabka ciddiyaha. Marka aad iibsaneyso sababtan awgeed, waxaa habboon in la baro wax ka kooban halbeegga. Markaad isticmaasho alaabta aasaasiga ah ee tayo sare leh ciddiyaha, filimka dufanka ayaa la hayaa, taas oo ka ilaalisa saameyn taban.
Nidaamyada qurxinta ee qiimaha jaban waxay ku jiri karaan fedalat dibutil, toluene, formaldehyde. Maaddooyinkaasi waxay u horseedaan huruuda cirbadaha. Xilliga xagaaga, saameyntooda ayaa sidoo kale waxaa sii kordhay iftiinka qoraxda leh ultraviolet. Sidaa daraadeed, muraayad tayo fiican leh ayaa sidoo kale loo baahan yahay in la saaro 5 maalmood ka dib codsiga, qiyaastii, maalintii. Inta lagu jiro "nasashada" ee ciddiyaha, waxaad u baahan tahay inaad ku sameysid barkadaha iyo maaskarada, xoqin kareemada, saliidaha iyaga ku jira. Ciddiyaha ayaa leh qaab dhismeed leh, sidaas darteed waxaad u baahan tahay inaad siiso "neefsasho" si ay u caafimaad qabaan, si caadi ah u koraan oo ay si caadi ah u ilaaliyaan qaabkooda. Isticmaalidda caanaha ee faragalintan.
Ciddiyaha yellowed: hababka daaweynta.
Xalliyaan dhibaatada ciddiyaha jilicsan waxay noqon kartaa, booqashada salon qurxoon, laakiin dhibaatada waa in la siiyo fiiro dheeraad ah. Waxaad nasiib u yeelan doontaa haddii aad u hesho macalin karti fiican leh oo sidoo kale sameeya nikad, talobixin wanaagsan ayaa la siin doonaa daryeelka ciddiyaha. Laakiin maanta waxaa badanaa dhacaya in raadinta faa'iido leh mulkiilayaasha goobaha aanay ku qanacsanayn inay tilmaamaan sababaha muuqaalka dabiiciga ah ee ciddiyaha huruudka ah, qancinta macaamiisha baahida loo qabo geedi socodka qurxinta oo keliya. Nasiib daro, dadku waxay isku raaceen in nidaamyada xarumaha qurxinta qurxinta ay ku caawin karaan, sidaa darteed ha ka raadin caawimo dhakhtarka, iyo xaqiiqda huruuda ciddiyaha ayaa noqon karta calaamad cudur halis ah.
Markaad ka takhaluseyso huruuda calaamadaha ciddiyaha, waa inaad qaadataa dhammaan tallaabooyinka adag: oo booqo goobaha ay ku jiraan qaababka qurxinta, oo dooro xannaanada saxda ah ee gacmaha iyo ciddiyaha, oo cuno sax. Weli waxay u baahan tahay inaad aragto dhakhtar.
Waa inaan sheegaa in aan wax qurxin ku caawin doonin haddii ciddiyaha ay noqdaan jaalaha oo ay sabab u tahay horumarinta cagaarshowga, waxayna ka sheekeyn kartaa duumada, cagaarshowga, dhiig-yaraanta, burooyinka iyo jirooyinka kale ee halista ah ee aan u baahneyn "in la rinjiyeeyo", laakiin la daaweeyo.
Ciddiyaha ayaa soo iibsan kara midab huruud ah sababtoo ah cudurrada gudaha, taasoo keeni karta isticmaalka aan la xakameyn ee antibiotics. Oo haddii dhogorka ciddiyaha weyn, ka dibna waxaa jira shaki ah ee cudur fungal ah.
Dhakhaatiirtu waxay ku shaqeeyaan ereyga 'yellowed Seiverome', kuwaas oo la socon kara cuduro halis ah. Tani waxay dhici kartaa, inta badan da 'dhexe, labadaba ragga iyo, dhacdo ahaan, dumarka. Yellowness wuxuu muujin karaa jebinta nidaamyada lenfiga, iyo sidoo kale dhibaatooyinka sanbabada, muuqaalka kaansarada iyo daciifinta xoogga difaaca.
Guud ahaan, waa lagaa baari karaa, cudurada halista ah ee dhakhtarka ee aanad helin, markaa, waxaan bilaabeynaa inaan ciddiyaha ku qorno habab qurux badan.
Daweynta ciddiyaha jaalaha ah ee daaweynta dadweynaha.
Maaskaro leh liin iyo saliida lagama maarmaanka u ah waxtar leh. Qaado saliidda jojoba (caleemaha shaaha), saddex dhibcood oo saliid yalg yaang ah iyo ku dar juuska nus ka mid ah liin. Waxyaabaha ay ka kooban tahay waa isku dhafan yihiin, loona isticmaalay, xoqin, ciddiyaha.
Caawi taraawiyooyinka qamriga. Chamomile (3 qaado) ayaa lagu soo dhejiyey galaas biyo la karkariyey, sug ilaa 20 daqiiqo, faraha ku rid daqiiqado 15 daqiiqo kadibna xoqin liin.
Keliya iska maydh, adoo isticmaalaya cusbo milix. Xalka, waxaad ku dari kartaa saliid lagama maarmaan ah iyo casiir ka soo liin. Haddii hababka badanaa loo soo noqnoqonayo, xaaladda ciddiyaha ayaa ku fiicnaan doonta illaa 2 asbuuc.
Si aad u cadaydo ciddiyahaaga, waxaad isticmaali kartaa biyo kacsan, adoo qaadanaya afartan ml, ku dar toban g. glycerol iyo 50 ml xal of hydrogen peroxide. Halabuurka ayaa isku dhafan waxaana lagu daboolayaa ciddiyaha.
Sidaa daraadeed, ma aha marwalba in suurtogal ah in ciddiyaha ciridka, xitaa haddii aysan jirin cuduro halis ah. Haddii aysan jirin wax lacag ah oo caawiyey, ka dibna sug ilaa inta qaybta ay saameysey ciddiyaha ku kora, laakiin ha ilaawin inaad ilaaliso ciddiyaha. Waxay qaadan doontaa wakhti, dabcan. Xawaaraha ay ciddiyaha ku koraan waxay ku xiran tahay xaalada guud ee jirkeena, sidaas darteed margooyadu waa inay noqotaa, waa in aan la soconaa caafimaadkeena, joojinta sigaarcabka iyo caadooyinka xun ee xun, oo horseedi kara nolol firfircoon oo cuno sax.