Waxyaabaha ugu muhiimsani maaha in la sameeyo baaritaan waqti kahor. Kaliya 20% kiisaska keena uur aan dhalan waa dhalmo la'aan. Xataa xitaa markaa, badankoodna waa la daaweyn karaa. Mararka qaar waa lagama maarmaan in la badalo dhinacyada nolosha, si aad u dalbato dadaal yar - riyadu waxay noqon doontaa mid dhab ah.
Culeysku wuxuu dhexgalayaa rimidda
Adigu waad xanaaqi kartaa, si fiican u seexan maysid? Ma qabtid cunto xumo, mise waxaad cuntaa labo? Hore haweeney uur leh oo uur leh, ilmo ilmo ayaa haya indhahaaga ... Dhibaatooyinka bilawga ah ee uurka waxay badanaa keenaan niyadjab. Waa, siiba, si gaar ah u dheeraaday, waxay ka hortagi kartaa ugxanta. Mana yaabin dad badan oo waayo-aragnimo leh waxay ku talinayaan: "In yar ka feker uur-qabsashada, ha u baahneyn in la xiro - way iman doontaa." Qoraalkan maaha mid aan caadi ahayn, laakiin barashada "maaha in aan" u ahayn mid fudud. Waxaa jira farsamooyin khaas ah, daaweyn kooxeed, waxaad la xiriiri kartaa adeegyada dhakhtarka cilminafsiga. Laakiin waxa ugu fudud ee ka fekeraya fikradaha xun waa ciyaaraha. Samee wax, tusaale ahaan, dabaasha. Tani waxay kaa caawinaysaa inaadan ka hortagin dhibaatooyinka, laakiin sidoo kale dib u soo celi dheelitirka hoormoonka.
Waxay badanaa dhacdaa, sida ay dhakhaatiirta, haweeneyda barriga ah uuraysatay waxay uur leedahay si dhakhso ah kaddib markay ilmo korsato. Xaaladdani waxay muujineysaa sida uu ruuxu u saameeyo bacriminta. Waxay dhammaan ku xiran tahay xaaladda gudaha iyo dareenka. Haweeneyda, uur qaadka, waxay horey u noqotay hooyo, waxay hoos u dhigtay, joojisay in ay nafteeda ku cadaato fikradda dhalmo la'aanta. Iyo dhalashada ilmaha ayaa suurto gal ah.
Dib u fiiri cuntadaada
Noocyada waalidiinta mustaqbalka waa inay kala duwanaadaan, cuntooyinka hodanka ku ah fitamiinada iyo walxaha raadraaca. Cadaadiska ugu weyn ee rimidda waa dufanka transit, ama dufanka khudradda laga beddelo. Waxay ka kooban yihiin hamburgers, Fries fries, chips baradho iyo noocyo kala duwan oo ah cookies. Caddadahoodu waxay sababi karaan xadgudubyo ka yimaada hawlaha xubno badan, oo ay ku jiraan kuwa mas'uulka ka ah xaqiiqada ah in uurku aanu dhicin.
Intaa waxaa dheer, dufanka lidka ku ah waxay keenaan miisaanka korodhka iyo miisaanka xad-dhaafka ah, taas oo suurtogal ka dhigaysa in ra'yiga aan la fileynin. Xaalad isku mid ah ayaa dhacda haddii miisaanka uu aad u hooseeyo. Sida qaxwaha iyo shaaha, ka dibna labo koob oo maalintii ah lagama yaabo inay noqoto mid khatar ku ah hawlaha tarankaaga. Laakiin khamrigu waa in la iska daayo. Isaga iyo kuwa aan dhibaato ku qabin haweenka bacriminta waxay noqon karaan kuwo khatar ah, laakiin kuwa u muuqda, dhalashada waa wax aan macquul aheyn, waxaa wanaagsan in aad u necebto isaga oo dhan.
Sabir badan ee qolka jiifka
Waxaad dareentaa dambiile, maxaa yeelay waxaad ka yar tahay firfircoonida galmada, guud ahaan ma aha inaad isdilaacisid, jinsiga ayaa kaa joojiyay inuu ku raaxaysto. Xaqiiqda, uur qaadka guusha, jinsiga badanaa wuxuu noqon karaa mid caqabad ku ah. Inta badan ninku wuxuu leeyahay galmo, yaraanta diidmada spermatozoa ee dareeraha noolaha. Tayada haragga ayaa sidoo kale si weyn u saameeya. Hagaajin - labadii maalmoodba mar. Marar badan maahee, laakiin marar badan, si aysan u dhicin "uur qaadkii hore".
Caadi ahaan, haddii nolosha jinsiga si habboon loo habeeyo, uurka wuxuu ku dhacaa lix bilood gudahood. Cilmi-baarista guud guud ahaan waxaa la dhigi karaa kaliya hal sano oo ah nolol aan caadi ahayn.
Ogow maalmaha bacrimintaada
Haddii uurku aanu dhicin wax ka badan saddex bilood, sababaha iyo xalka ayaa laga heli karaa adiga. Waa inaad bilowdo jadwalka maalmaha bacriminta. Si fudud u dhig, xisaabi taariikhda ugxantu. Tan waxaa lagu sameeyaa adoo cabiraya heerkulka jirka maalinlaha ah. Cabbiraadaha waa in la sameeyaa waqti isku mid ah ka hor intaadan sariirta ka soo bixin. Hab kale oo lagu go'aamiyo bacriminta waa in la ilaaliyo dheecaanka. Inta lagu jiro qorraxda, dheecaanka afka ilmagaleenka wuxuu noqdaa mid hufan wuxuuna u eg yahay ukunta cad. Waqtiga intiisa kale waa caddaan iyo cadad.
Farmashiyaha waxaad ka iibsan kartaa baaritaano khaas ah oo si sax ah u go'aamin kara xilliga taranka. Ogaanshaha maalmaha bacriminta ayaa si gaar ah muhiim u ah marka aad dooranaysid waqtiga ugu wanaagsan ee rimidda.
Sababta waxay noqon kartaa nin
Dhakhaatiirta haweenka ayaa wax ka bartay taariikhda cuduradaadii iyo hawlahoodii hore, eegay shaxda wareegga wareegga, eegay natiijooyinka baaritaanada iyo ultrasound - wax walba waa u socdaan. Sidaas darteed waxaad u baahan tahay inaad baartid lammaanahaaga. Dhakhtarku wuxuu qori doonaa jihada baaritaanka shahwada, u dir ultrasound. Nasiib darro, lammaanahaagu wuu diidi karaa. Wuxuu dhihi karaa waa caafimaad qabaa in qofna uusan ka mid ahayn qoyskiisa ... iyo wixii la mid ah.
Ragga badan, go'aanka sameynta sahanka waa kuwa ugu adag. Wadankayaga (oo aan ku jirin oo kaliya) waxaa weli jira fikradda qaldan ee ah in maqnaanshaha faraca, kaliya haweeney ay tahay in lagu eedeeyo. Kadib, sida ku xusan tirakoobka, 40% kiisaska aan dhicin ee uurka waxay la xiriiraan xaaladda caafimaad ee nin!
Baaritaanka tayada shahwadu waa mid aad u fudud, waxay si fudud u xaqiijin kartaa ama ka saari kartaa xaqiiqada dhalmo la'aanta. Sababtoo ah sababta aysan u samayn halkii marar badan iyada oo aan loo baahnayn in ay haween u keento baaritaanno adag.
Haddii sanad kadib dadaal, uurku ma dhicin
Caadi ahaan kiiskan waxaan ka hadlaynaa quudinta neefsiga, kaas oo ay tahay in lagu daaweeyo dhakhaatiirta takhasuska leh ee xarumaha daaweynta dhalmo la'aanta. Xitaa haddii xaruntan oo kale ay tahay meel fog, waxaa haboon in loola jeedo. Caadi ahaan, rugaha caafimaadku waxay dhab ahaantii ku qalabeeyeen qalab caafimaad iyo sheybaar si loo fududeeyo ogaanshaha iyo daaweynta suurtagalka ah. Waxaa fiican inaad mar uun la xiriirto lammaanaha. Sababaha iyo go'aamada ayaa kuu sheegi doona kiis kasta, xitaa haddii aadan ku raacsaneyn nidaamyada qaarkood.
Ha welwelin horay. Xitaa haddii dhalashada ilmo aan macquul ahayn, daawada casriga ahi waxay la qabsan kartaa xalka ugu badan ee dhibaatooyinka keena dhalmo la'aanta. Waxa ugu xun ee aad sameyn kartid waa wax aan sugnayn, bil kastana waad ku kalsoon tahay rajadaada iyo niyad-jabka.