Sida loo daryeelo ciddiyahaaga

Waa hagaagsan yihiin gacmaha gacmahoodu waa ciddiyo qurux badan. Sida loo daryeelo ciddiyaha gacmaha? Waxaad u baahan tahay inaad daryeesho maqaarka gacmaha iyo ciddiyaha mar kasta. Cidiyaha caafimaadka leh waa inuu noqdaa casaan midab leh, midab iyo dabacsan. Marka ay jiraan wax dhibaato ah ciddiyaha, ka dibna waxaas oo dhan waxay muujinayaan dhibaatooyinka caafimaadka. Saxanka ciddiyaha ayaa kala duwanaan kara nafaqo-darrada, shaqada, ecology iyo daryeelka aan habooneyn. Cuntadu waa inay ahaato heer sare, cuntada waa inay ku jirtaa macdanta, fiitamiinada iyo inay noqoto mid kala duwan.

Si loo xoojiyo oo u koro ciddiyaha, fitamiin A ayaa loo baahan yahay, waxaa laga helaa dabacasaha, yaanyada, geedo, saliid, beerka. Fitamiin B ayaa loo baahan yahay dheefshiidka borotiinka iyo koritaanka ciddiyaha, wuxuu ku jiraa ukumo beedka ah iyo kalluunka qamadiga ah, berriga iyo khamiirka. Iodine waxaa loo baahan yahay koritaanka ciddiyaha, waxaa laga helaa bada kale iyo isbinaajka. Kalsiyum ayaa looga baahan yahay adagaanta ciddiyaha, waxaa laga helaa alaabta caanaha. Birta waxaa loo baahan yahay qaabka iyo qaabka saxanka ciddiyaha. Sulfur ayaa loo baahan yahay si looga hortago caabuqa, waxaana sidoo kale lagama maarmaan u ah abuurista ciddiyaha, waxaa laga helaa basasha, qajaarka, kaabajka.

Manikure waa in la sameeyaa ugu yaraan hal mar labadii toddobaadba mar. Waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho alaabada la isku qurxiyo oo tayo sare leh, iyo dareeraha si aad u saarto xayawaanka waa inaysan ku jirin astaamaha, sababtoo ah waxay ku xiraysaa saxanka ciddiyaha.

Waxaa lagula talinayaa in ciddiyaha la wareejiyo kareemka quudinta ee caafimaadkooda habeenkii. Ciddiyaha waa in aysan si joogta ah u ahaanin lakabka lakabka, lafilku wuxuu noqon karaa ikhtiyaari, habeenkii si aad u dhaqdo ciddiyahaaga ama dhowr maalmood si aad u nasato ciddiyaha, shantii maalmoodba mar.

Yellowness waxaa laga saari karaa ciddiyaha, haddii aad dufato liin, waxay sii xoojinaysaa ciddiyaha iyo iftiin. Waa lagama maarmaan in waqti loo helo cuntooyin leh waxyaabo gelatin ah - daadad, jelly, iyaga oo uga mahad celinaya ciddiyaha u koraan oo noqdaan kuwo xoog leh. Waa lagama maarmaan in la qaato hal bil, ka dibna ku celceli koorsada daaweynta bil gudaheed.

Haddii ciddiyaha la miiro, ka dibna sababtu waa la'aanta kalsiyum, waa in la qaato fiitamiin D saliid, si dheefshiidka u fiican. Ma sameyn kartid soodhadaada ciddiyaha. Markaad qabatid shaqada, isticmaal gacmo gashi iyo gacmahaaga glycerin ama kareem.

Wakiilka nafaqada ee ciddiyaha.
Qaado, ukunta kariimka, kadibna ka soo jiid jiirka iyo walaaq. In sokorta, ku dar 4 garaam oo beeswax, kaas oo horay u dhalaalay biyaha qubeyska. Waxaan si tartiib tartiib ah ugu dari doonaa saliidda shimbirta, ilaa badeecada ay qaro weyn tahay sida cadar. Qalabkan waa in la isticmaalaa fiidkii kasta.

Iyada oo carqaladaha ciddiyaha, waxaad samayn kartaa qubeys ah oo saliid diiran oo saliid lagu diiriyo, dhawr dhibcood oo liin iyo fitamiin A. Qubeyska waa in la sameeyaa mar ama laba jeer toddobaadkii.
Ka caawi tubbooyinka tufaaxa khudradda cagaaran iyo saliidda cuntada, kuwaas oo lagu qasan yahay qaybo siman.

Si aad u xoojiso ciddiyaha waa in la qaato saliid saytuun ah oo saliid leh, taas oo aad u baahan tahay inaad ku darto dhawr dhibcood oo liin ah.
Waxay noqon doontaa mid waxtar leh in la xoqdo juice ciddiyaha of currant cas, currant madow, qolada, liin, khalka miiska.

Nambaradu waxay sidoo kale xoojiyaan cadaadiska, kuwaas oo aad u baahan tahay inaad qaadato 70 garaam oo biyo ah, 5 garaam oo alum, 25 garaam oo glycerin ah. Samee maalin walba 10 ama 15 maalmood, kuna celi nidaamka bil gudaheed.
Si loo xoojiyo ciddiyaha ciriiriga ah waxay faa'iido u yeelan doontaa in la sameeyo cusbo cusbo. Iyaga ayaad u isticmaali kartaa milixda badda ama badda, laakiin iyada oo aan lahayn midabeyn iyo walxo qalalan. Kala xaji hal qaado oo cusbo ah oo biyo ah diirran kuna qabo 20 daqiiqo gacmaha. Nidaamkan waa in la sameeyaa 10 ama 15 maalmood, bil ka dib, ku celi habraaca. Ka hortagga waxaa ku filan inaad sameyso toddobaadkii hal mar.
Gacmaha waxay u baahan yihiin in lagu dhaqo biyo diirran, sababtoo ah biyo qabow, maqaarku wuu adkaadaa oo bilaabaa inuu diiriyo. Laga soo bilaabo biyaha kulul, maqaarka waa la qalajiyey, wuxuu noqdaa mid la riixo, oo hoos u dhaco. Maqaarka gacmaha waa in lagu kariyaa cusbo khafiif ah maalin kasta.

On xusullada, maqaarka u baahan yahay daryeel gaar ah, maadaama ay adag tahay oo qalalan. Caleemaha waxay ku xoqin doonaa qulqulka wareegga leh boogaha ama buraashka, ka dibna waxaan ku dabooli doonaa kareem dufan leh marka lagu daro casiirka liinta.

Ilmaha qubeyska ayaa kaa dhigi kara maqaarkaaga oo jilicsan. Qaado laba litir oo biyo diirran, laba qaado oo saliid ah gabbaldayaha. Ama qaado laba litir oo biyo diirran, qaado shaah ah ammonia, qaado oo ah glycerin. Nidaamku wuxuu qaataa 15 ama 30 daqiiqo, 10 ama 15 maalmood, iyo bil gudaheed waxaad qaban kartaa habab kale oo lagu daryeelayo.

Haddii aad leedahay qafiif ah, maqaarka adag, ka dibna qubeyska ka juus ah ee sauerkraut, xayawaanka ayaa faa'iido leh. Kadibna waxaan ku dhajin doonaa maqaarka gacmaha gacmaha ee baruurta.

Haddii aad gacmahaaga ku jirtey jiritaan, dildilaacyo, markaa waxaad u baahan tahay inaad qaadatid biyo nadiif ah, biyo litir ah oo aad u baahan tahay inaad qaado qaado qaado oo istaarijin ah. 15 daqiiqo ka dib, biyo raaci gacmahaaga oo ku rusheeya kareem nafaqo leh. Tuubooyinkan waxay u fiican yihiin hadhuudhka iyo dildilaaca ku yaal cagaha cagaha.

Marka aad si xoog leh u dhidid, waxaad u baahan tahay inaad cusbo cusbo ku sameysid. Waxaan fureynaa litir biyo diirran, shaaha oo ah milix caadi ah. Gacmahaaga u qabo 5 ilaa 10 daqiiqo, hababka noocaas ah waa in loo sameeyaa maalin kasta 10 ama 15 maalmood.

Muuqaal gacmeedka.
Maaskari bakeeriga.
Waxaan isku dareynaa hal sir ah, shaaha oo ah macaan, miro yar oo malab ah. Qeybtan, waxaanu dufano gacmaha iyo galoofyada suufka ah 15 ama 20 daqiiqo, ka dibna waxaan gacmaha ku dayn doonaa kareem dufan.

Maaskaro baradhada.
Waxaan isku xireynaa 2 ama 3 baradhada, waxaanu ku ciriiri doonaa caano. Kashitsu ayaa gacmahaaga saaraya oo gacmahaaga ku ridaan shaashadan, ilaa qaboojinta dhammeystiran. Ku dhufo biyo iyo saar gacmaha kareemka baruurta.

Maaskare jaalaha ah-iyo-saliid ah.
Waxaan isku daraa shaaha oo malab ah, qaado oo saliid ah gabbaldayaha, geedka. Ku rid boomaatada gacmahaaga 15 ama 20 daqiiqo. Ku dhufo biyo iyo saar gacmaha kareemka baruurta.

Waxaan isku daraa hal galaas oo subag, 50 garaam oo budo ah oo xididdada cotton ah. Ku kari biyo ku maydh 10 daqiiqo, kadibna qabow. Kareemka waxaa loo isticmaali karaa haddii uu jiro dillaac maqaarka.

Waxaan ogaanay sida si habboon u daryeeli ciddiyaha gacmaha, waxaan ognahay sida loo sameeyo habboon, daryeel maalmeedka ciddiyaha iyo gacmaha. Oo waxaan isticmaali karnaa waji-gashadayada waxaanan ku cadaadineynaa si aan gacmaheena u gelino, iyaga oo qurxin iyo qurux badan leh.