Guryaha dareenka ee cunugga waa meel fiican oo uu ilmuhu ku raaxaysto oo kaliya, laakiin sidoo kale wuxuu helaa fikrado cusub oo ku saabsan adduunka, dareemo cusub, waxaana lagu eedeynayaa tamar firfircoon.
Qolalka dareemayaasha waxaa la abuuray sanadkii 1970-kii Holland. Ugu horreyntii, waxa loo isticmaalay ujeedo daaweyneed: oo ah jawiga nasashada ee qolka dareenka, kulanno ayaa lagu qabtey bukaanka qaba curyaanka maskaxda iyo dadka qaba cudurada maskaxda. Meelahaas oo dhan waxaa laga fekeray: ilaha iftiinka ee xooga kala duwan, muusikada, muusikada, ilaha iyo geedaha nool. Ka dib fasal ay ku takhasuseen qolalka dareenka, bukaanlayda si deg deg ah ayay u degeen, waxay bilaabeen inay dareemaan kalsooni, waxay si aad ah ugu baxeen inay la xiriiraan dadka kale.
Tallaabada labaad ee horumarinta qaabka qolalka dareenka waxaa sameeyey aqoonyahanno Great Britain ah. Waxay isticmaalaan qolalkan ma aha oo keliya daaweyn, laakiin sidoo kale waxay ka hortagayaan cadaadiska iyo neurosis. Isla markaa, waxaa la ogaadey in bukaanno yaryar ay ku urureen qolalka dareenka. Taas awgeed, isticmaalka qolalka dareenka ee ujeeddooyinka barbaarinta ayaa bilaabmay.
Waa maxay dareenka dareenka ee ilmo, saamayntee ayuu ilmuhu dareemayaa?
Qolka waxaa badanaa la yiraahdaa magacyo: halkan wax waliba waa shimmering, dhalaalaya iyo maqnaashaha. Qolka noocan oo kale ah ayuu ilmuhu bartaa dareenka dareenka. Cilmi-baadhayaashu waxay caddeeyeen in dadka saboolka ah ee dunidu ay dareemaan dareemo dareemo ilmo, ay hoos u dhacaan, iyo dabeecadda iyo aragtida, waxay noqdaan kuwo qalafsan. Ilmahan oo kale ayaa isku xira, iyadoo ay adag tahay inuu la xiriiro, ma garanayo sida loola dhaqmo xaaladaha aan caadiga ahayn.
Dareem la'aanta dareemayaasha dareemayaasha ah ayaa ugu yeeraya gaajada dareenka - ee gobolkani waxay ubaahantahay fiiro dheeraad ah, xannaaneyn, taabasho jilicsan. Dhamaan tan waxay ka caawisaa ilmaha inuu furo, wuxuu dareemaa baahi iyo jecel yahay.
Saameyntani waxay caawineysaa in lagu gaaro qol dareen ah. Dabcan, qorshaha carruurta dareenka ayaa ka fudud sida qolka iskuulka ama cilmu-nafsiga, laakiin waxaa jira xeerar guud halkan.
Sidaa darteed, sida loo qorsheeyo xanaanada dareenka?
Waxa ugu muhiimsan waa in la gaaro dareenka kala duwan ee suurtogalka ah. Si sax ah ayaa loo qorsheeyey carruurta dareenka waxay saameyn ku yeeshaan ilmaha leh kiciyeyaasha kala duwan - iftiinka, dareemada wax-qabadka, urta, muusikada. Isku day in aad tixgeliso dhammaan qodobada markaad qorsheynaysid qolka carruurta.
Si aad u kobciso aragtida muuqaalka, isticmaal ilaha iftiinka kala duwan: laydh cadaan ah, laydhadho isdabajoog ah, habeeno madow leh. Dhinaca derbiyada, waxaad laalaabi kartaa gawaarida sanadka cusub - ma ahan oo keliya kala duwanaanta iftiinka, laakiin sidoo kale abuur jawi xafladeed. Ku dhaji aquarium leh iftiin habeen.
Isticmaalka qalab dhamaystiran oo wax ku ool ah ayaa gacan ka geysta horumarinta aragtida taabashada. U ogolow qolka waxaa jiri doona roogag ama dhowr wado, oo uu ilmuhu ciyaari karo. In qurxinta derbiyada, waxaad isticmaashaa waraaqaha waraaqaha waraaqda, alwaax iyo alwaax. Tilmaamo badan oo dhar ah: daahyada, sariirta, busteyaal. Dhiso xarun muusikada ah, soo qaado maqal ku haboon ubadkaaga muusikada, sheekooyinka caanka ah ama gabayada carruurta. Isticmaalka midabada midabyada kala duwan, ha ka baqin isku-dhafan. Haddii ay suurtogal tahay, iskuday inaad kala soocdo qalabka xannaanadda ee xannaanada: waxaad bedeli kartaa sariirta leh joodariga biyaha, soo qaado qaab muuqaal ah oo miiska ah, ka iibso kuraasta wareega.
Carruurtu, midnimada qaabka muhiim maaha, waxa ugu muhiimsan waa mid sahlan iyo madadaalo! Ilmaha cunuga sida uu u fiicanyahay inuu ciyaaro oo wax barto.
Elena Romanova , gaar ahaan goobta