Waxyaabaha ugu waxyeellada badani waxa weeye in badanaa wax aan la mid aheyn nin, kaliya oo ay saameyn ku yeeshaan dhibaatooyinka maalinlaha ah, dareenkiisa jacaylka, xushmadda iyo soo jiidashada xaaskiisa waxay gasho qoto dheer oo miyir-qabka ah iyo "hurdada" wakhtigaas. Ragga sida oo kale ah waxay u nugul yihiin xaaladaha xun, walwal iyo burburinta nerwada. Si fudud uma awoodaan inay u qayliyaan asxaabtooda, hase yeeshee inta badan waxay dareemayaan xiisad murugo leh. Tani waxay sharraxaysaa shisheeye, qabow iyo xitaa jaahilnimada galmada.
Hawsha naagta caqliga leh waa in la toosiyo dareenkeeda ninkeeda. Waxaad sidan u samayn kartaa siyaabo badan. Waxaad u qabanqaabin kartaa habeenkii jaceylka ah, tagto filimada, diyaariso casho wadaag. Waxaad isaga ku dabooli kartaa saxaarad aan caadi aheyn ama soo iibsato arrin kale oo ka mid ah majaladda uu jecel yahay. Muwaadiniinta gaarka ah ayaa si fudud u daawan kara ninkeeda oo waxay la cabbi karaan biirka isaga. Ninku ma noqon doono mid indho-la'aan ah oo leh calaamado muujinaya dareenka!
Waxaa jira hab kale oo hubaal ah sida haweeney dib ugu soo celin karto awooda ninkeeda. By habka, naag kasta waa in ay qaataan for note ah!
Habkan waxaa loogu yeeraa "dareenka jacaylka" ee ninkeeda jecel. Magaca waxaa lagu qaadaa calaamadaha oraahda oo aan fursad ahayn, sababtoo ah xaqiiqda "potion" waa mid ka mid ah saameynta dib u soo celinta iyo tayada. Adigu ma aad mari kartid qof kasta oo xayawaan ah, dabcan, ha ahaato inta aad jeceshahay.
"Potions" waa laba nooc. Waxaad u baahan tahay oo kaliya inaad doorato qashinka lagama maarmaanka ah ee aad jeceshahay oo aad isticmaasho awoodaha soo celinta jilicsan.
1) TUSAALOOYINKA: ninkuna wuxuu kuu ahaa mid aan adeecsaneyn, oo aanad niyadjabayn, uusan ku dhunkaneyn kulan kulul iyo naxariis daro, xitaa uusan sariirta kuugu soo laaban, mar dambe kama welwelsaneyn daryeelka guriga, mana shaqo ku qabanayo guriga. Isagu wuxuu joojiyay inuu kuu sheego naftiisa oo uusan ka fiirsan waxa cusub ee shaqadaada.
DIAGNOSIS: Ninkaagu wuu daalanyahay, shaqeynayaa ama niyadjabay.
RECIPE: - 3 tsp. xididka xajmiga
- 3h. l. calendula
- 3h. l. berry ee hawada
- 3h. l. miskaha eeyga ayaa kacay
- 3h. l. noqdaan
- 2h. l. oregano
Samee decoction, cadaadis, u adeegso ninkeeda 1 jeer maalintii (casho halkii shaah). Ka dib markii dhowr isticmaalo sida "dildilaaca" sidaasi oo kale waxay dareemi doonaan dareen xun iyo kobcinta niyadda. Ninkuna mar kale wuxuu noqdaa mid faraxsan oo faraxsan. Ha seegin waqtiga aad ku martiqaadeyso taariikhda ama filimka. Ku farxi isaga inaad jeclaatid,
2) CALAAMADAHA: Ninku wuxuu noqday mid aad u xanaaq badan, walwal, wuxuu ku jajabiyaa xajmiga wuxuuna si joogto ah kor ugu qaadayaa cod. Raashinkiisii iyo hurdo la'aantii way baxeen. Nolosha khaas ah iyo hadal la'aan!
DIAGNOSIS: Ninkaagu wuxuu leeyahay niyad jab.
RECIPE: - 4h. l. xannuunada caleemaha hooyada
- 4 saac. l. xannaaneynta
- 3h. l. Yourme
- 3h. l. Rootiyada Valerian
- 2h. l. caleen caleemo
Samee decoction, u adeegso ninkeeda muraayad maalintii, sida shaah. Isla markiiba, naftaada ha ahaato mid degan oo naxariis leh, ha ka xanaajinina si xun. Marka walbahaarkiisu hoos u dhaco (tani macnaheedu waa inuu dhaco), dareenkiisa qarsoon ee aad u jebineyso. Noqo mid taxadar leh oo isaga la qabso, isaga ka dhig mid maskax ku nasasho leh, ka dibna habeenkii duufaanka ee jacaylka ayaa laguu siin doonaa.
Ku faraxsan adiga iyo aduunka ee qoyskaaga!