- Uryuk - 1 Kilo
- Sonkorta - 800 garaam
- Biyaha - 1 dhalo
Talo-tallaabo tallaabo tallaabo ah oo loogu talagalay samaynta macaanka kaymaha: Tallaabada 1aad: Ku dhaq dhogorka iyo qalaji tuwaal. Ka dibna kala gooyay miraha la qalajiyey qeybtii badhkana ka saar dhagaxa. Tallaabada 2aad: Lafaha waa in la kala qaybiyaa oo laga saaraa kernels. Talaabada 3aad: Ku dar sonkorta ilaa digsi, ku shub biyo iyo dab qabso. Karkari karkari iyo kariyo ilaa sonkortu si dhammaystiran u milmaan. Ha ilaawin inaad marmar sharoobo sonkorta sharaabka. Talaabada 4aad: Ku rid khudaarta khudradda kulul. Walaaq, isku kari oo dab damiya. Ka saar xumbada. Si buuxda u qabow (caadiyan waxay qaadataa 10-12 saacadood). Talaabada 5: Ka dibna macmacaanka ku rid dabka, isku dar oo isku karsaaraya. Ka dibna kuleylka oo u ogolow inuu si buuxda u qaboojiyo. Haddii xabbad yar yar ay soo baxdo, ka saar. Tallaabada 6aad: Ku dar kariimka nadiifka ah ee khudaarta. Tallaabada 7aad: Marka seddexaad ee la dhigo macaanka dabka, u qaado karkariyo oo yaree dabka ilaa ugu yaraan. Ka dibna waxaad ku karsan kartaa macaanka 10-15 daqiiqo. Tallaabada 8: Ka dibna ku shub malmaldiinka diyaargarawga ah ee dhalooyinka laisugu shubay, u leexo dabool leh. Gasacyada rogay, gebi ahaanba qabow buste kulul. Ku hay macmacaanka kaydi ah meel qabow. Waxaan jeclaan lahaa nasiib wanaagsan!
Adeegyada: 6-9