Nolol caafimaad qaba

Nolosha hab nololeed ee hooyada mustaqbalku waa ballanqaad ah uur qaad iyo guulaysiga guusha, caafimaadka cunuggaaga mustaqbalka. Sidaa darteed, haweenka qorsheynta uurka, waxaad u baahan tahay inaad ogaato: waa maxay qaab nololeedkan caafimaad qaba? Ma u baahan tahay inaad bilowdid markii aad uurka leedahay?

Muhiimad yar maaha habka hooyada mustaqbalka ay nolosheeda u horseeday. Haddii qof dumar ah u horseeday hab nololeed oo bilaash ah, socodka habeenkii iyo ururinta, caadooyinka xun sida sigaarcabka ama cabitaanka khamriga daciifka ah, waxay u baahan doontaa inay beddesho habkeeda nolosheeda. Tan iyo bilawga uurka, haweeney ayaa mas'uul ka ah laba qof - iyada iyo ilmaha, iyo sida aad ogtahay, ilmuhu wuxuu caafimaadkiisa ka soo jiidayaa ilaha hooyadiis.

Dumarka aan ogolayn naftooda xor u ah oo waxay sameeyeen qaab nololeed oo caadi ah, iyagoo ku dhawaaqaya hurdo buuxda, seddex ama afar cunto maalin kasta, kiiskan, bilawga uurka, uma baahna inay wax ka bedelaan hab nolol maalmeedka.

Haddii uurkaaga aad mudada dheer sugeysid uu yahay mid caadi ah iyada oo aan wax laga bedelin caadada iyo dhibaatooyinka, markaa haweenku waxay sii wadi kartaa inay qabato shaqada ay sameysay ka hor intaanay uurka leedahay. Haddii hooyada mustaqbalka ay ku hawlanayd shaqada maskaxda, markaa guud ahaan ma jiraan wax khilaaf ah oo waxay qaban kartaa shaqadan inta lagu jiro uurka. Shaqada jidheed ee dhexdhexaadka ah waxay sidoo kale faa'iido u tahay caafimaadka ilmaha iyo hooyada mustaqbalka, maaddaama ay saameyn ku leedahay ficilada habka wareegga dhiigga, habdhiska neefsashada iyo neefta.

Maqnaansho shaqo jireed (mar labaad) qiyaaso dhexdhexaad ah si loo ilaaliyo codka jirka, iyo sidoo kale dheef-shiid kiimikaad wanaagsan - taasina waa mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee nolol caafimaad leh ee hooyada mustaqbalka. Ka dib, dhammaan farxadda iyo tamarta ayaa loo badinayaa in loo gudbiyo ilmaha!

Hase yeeshee hab nololeedka xaraashka ah iyo qaab nololeedka ah ayaa aad loo niyadjabay, haddii kale muruqyada ayaa hoos u dhacaya, tani waxay saameyn doontaa labadaba inta lagu jiro foosha iyo xilliga uurka, iyo si gaar ah waxay u keeni kartaa dhibaatooyinka sida bararka lugaha iyo gacmaha, caloosha iyo deposit dufanka xad-dhaafka ah. Shaqo kasta oo la xidhiidha miisaan culus ayaa si gooni ah looga saaray. Dhaqdhaqaaq lama filaan ah, ruxin, ama isbeddelka heerkulka isbeddelka ahi waa inaanay dhicin. Haddii aad tahay qof isboorti xirfad leh, inta lagu guda jiro uurka, waa inaad ka baxdid isboorti oo aad sameysid kaliya jimicsiga jirka oo kaliya iyo tilmaamaha dhakhtarka.

Hab nololeed caafimaad leh waa, ugu horreyntii, maqnaanshaha walaaca iyo walwalka. Gaar ahaan haddii aad horeba uur leedahay - xaqiiqda mararka qaarkood culeyska iyo culeyska jirka ee jirka ayaa horseedi kara cawaaqib xun sida dhicin (ilbiriqaadka ugu horeeya) ama dhalashada wakhtiga hore (ka hor wiigii 32aad), oo mararka qaarkood aad u khatar u ah ilmaha daciif ah.

Haddii aad qabtid cuduro dabadheeraad ah oo aad bilowday oo aanad daaweynin waqti dheer - qorshaha uurka wuxuu noqon doonaa waqtiga ugu fiican ee aad ku xasuusato naftaada oo aad marayso dhammaan dhakhaatiirta. U hubso inaad qaadatid baaritaano uu dhakhtarku kugula talin doono, oo bilaabi doono daaweynta cudurrada la dayacay. Xasuusnow in ilmuhu qaado wax kasta oo uu u baahan yahay jirka hooyadiis. Muxuu ilmaha ka heli karaa jirro jirran?

Aad u fiican, marka hooyada mustaqbalka ay u hoggaansamayso nidaam go'an muddada uurka. Nidaamkani wuxuu ka caawinayaa inuu doorto takhtar dumar ah la tashiga, iyo sidoo kale, haweeneydu waxay heli kartaa macluumaad badan oo faa'iido leh oo ka socda suugaanta gaarka ah, taas oo aad u muhiim ah. Jidhka bini'aadanku wuxuu u eg yahay mashiinka farsamada casriga ah, farsamooyinka noocan oo kale ah wuxuu u hoggaansamaa qeexida si cad u qeexan, marar dhif ahna wuxuu u jajabiyaa "ka faa'iideysiga".

Markaa haweeneyda uurka leh waxay la mid tahay farsamada noocaas oo kale, si uusan u luminin qaabkiisa, waa in la daawadaa oo si joogto ah loogu diyaariyaa wareegyada cusub ee nolosha. Kadibna jirku wuxuu qabanqaabinayaa dhaqdhaqaaqa iyada oo la jeexanayo iyo jeexdin iyo qiimaha tamarta muhiimka ah.

Waxyaabo aad u muhiim ah oo ku yaala waa hab nololeed caafimaad leh oo hooyada, nafaqada iyo heerarka nafaqada, wakhtiga nasashada iyo socodka hawada cusub iyo hawada joogtada ah ee haweeneyda uurka leh (tani waa lagama maarmaan si hooyada mustaqbalku aanay u lahayn dhibaatooyin la'aanta oksijiinta).

Hurdada haweeneyda uurka leh waa in ay ahaataa ugu yaraan todoba ilaa siddeed saacadood maalintii, hubaalna ma dhaawacmin haddii qof dumar ah ay saacad ama laba saacadood u hurdo hurdo. Inta lagu jiro hurdo, nasashada jirka oo idil, xubnaha jirka oo idil, laakiin aad u muhiim ah oo nasasho iyo nasasho nidaamka dareenka. Ka hor intaadan sariirta aadin, waad socon kartaa oo aad heli kartaa hawo cusub.

Sidoo kale, dareen gaar ah waa in la siiyaa sariirta ay haweeneyda uur leedahay - waa in aysan aheyn mid adag, laakiin ma ahan mid jilicsan. Hurdada ayaa lagula talinayaa dhabarka ama dhinaca midig, laakiin markaad uur-jiifto caloosha waa in la iska daayaa bilaha ugu horreeya ee uurka.

Dumarka uurka leh waa in la siiyaa fiiro gaar ah. Cuntada waa in lagu dheellitiraa oo saacadaha si adag loo cayimay, markaa dhakhtarka-dhakhtarka-cuntada ee ka socda wadatashiyada haweenka ayaa kaa caawin doona. Si xad dhaaf ah ayaa loo mamnuucay inta lagu jiro uurka: sigaar-cabbidda, khamriga, shaaha ama qaxwada, cagahaaga ku diirran biyo kulul ama qaado qubeyska nasashada. Dhamaantood, dhammaantood waxay leeyihiin saameyn aad u xun oo ku saabsan horumarka ilmaha caloosha, oo ugu xumaa ayaa ah in dhamaantani ay muujin karaan iyo marka ay dhashaan cunugaaga kadib. Miyuu qiimihiisu yahay sigaar ama galaas khamri ah dhibbaneyaasha?

Caadi ahaan, dhakhtarrada haweenka ayaa ku talinaya in hooyada mustaqbalka ay isticmaalaan fitamiino adag. Gaar ahaan waxay ku saabsan tahay kuwa u dhashay caruurtooda xilliga jiilaalka iyo horraanta gu'ga, marka muddada xanuunka avitaminosis uu yimaado - ka dibna qaab nololeed caafimaad leh oo muuqaalkiisa u muuqda waa mid aan macquul ahayn: hooyada mustaqbalku waxay la kulmi kartaa jilicsanaan iyo niyadjab, taas oo dabcan, horumarinta ilmaha.

Sida aad arki karto, waxaa jira qaybo badan oo ah hab nololeed caafimaad leh oo loogu talagalay hooyada mustaqbalka - dhammaantoodna waa in la tixgeliyaa marka la qorsheynayo uurka iyo qaadista ilmo. Ka dibna carruurtaadu waxay noqon doonaan kuwo caafimaad qaba oo xoog leh, oo aad si dhaqso ah u timaaddo markaad dhaleysid. Waxaadna yeelan doontaa awood kugu filan ilmaha!