Dhibaatooyinka ugu badan, kuwani waa qalad kala duwan oo la xiriira kansarka guud ahaan iyo gaar ahaan kansarka naasaha. Hadal-galin, dumarka ku nool adduunka ayaa lumiya waqti qaali ah ama iska indho-tiraya calaamadaha, ama is-daaweyn, taas oo horseedi doonta cawaaqib xumada ugu badan. Maxay yihiin khaladaadka ugu muhiimsan iyo khuraafaadka la xiriira cudurkaan?
1. "Ma jiro qof ka mid ah qoyskayaga oo qaba kansar, markaan xanuunsan maayo"
Wakhti dheer waxaa la aaminsan yahay in dhaxalka waa sababta ugu weyn ee kansarka. Maanta waxaa la cadeeyay in 10% kiisaska kansarka naasaha oo kaliya la go'aamiyo. Qoysaska intooda ugu badan ee haweeneyda ay ku dhacdo kansarka naasaha, cudurkaan marna lama kulmin kahor. Sidaas darteed gen genes ma xaqiijin karaan ilaalinta ka hortagga kansarka.
2. Waa cudur dumar waayeel ah
Nasiib darro, dhakhtarradu waa inay xusuusiyaan xaqiiqda "dhallinyarada" kansarka naasaha. Waqtigaan, 85% dumarka qaba cudurka kansarka naaska waxay ka yar yihiin da'da 40 sano. Laakiin sannadihii ugu danbeeyay, xaaladaha cudurrada dumarka, xataa ilaa 30 sano, way ka badan yihiin.
Noocyada kala-duwan ee kansarka kiiskan ayaa si dhakhso ah u kobcaya isla markaana dhowr bilood gudahood ayaa gaari doona culeyska.
3. Kansarradu aad ayey u yar yihiin
Marka loo eego tirakoobyada, 8 haween ah oo adduunka ah ayaa ku xanuunsanaya kansarka naasaha. Si kastaba ha noqotee, ma aha kiisaska oo dhan mid halis ah Buufiyeyaashu caadi ahaan way fiicnaadaan, laakiin sidoo kale waxay u baahan yihiin qalliin. Marka loo eego tirakoobyada, waxaa jira halis loogu talagalay dumar kasta siddeedaad oo aan ku noolaan ilaa 85 sano. Laakiin kansarku waxba kuma laha. Intaas kadib, qaar badan oo ka mid ah ayaa u dhiman kara sababo kala duwan.
4. Sameynta raajo naasku waa mid xun
Waxay faa'iido u tahay haweeney si ay u ogaato in soo-qaadista inta lagu guda jiro daraasaddan ay yar tahay oo ay si buuxda ugu badbaado haweenka da'doodu ka weyn tahay 40 sano. Dumarka da'da yaryar waxaa lagu baari karaa iyadoo la adeegsanayo habab kale - tusaale, baaritaanka farta.
Sida caadiga ah, unugyada naasaha ee haweenka da'da yar ayaa cufan leh mammogada iyo xajmiga ku filan in xataa xitaa saameyn yar ay muujinayso bayoolaji. Markaad da 'yartahay, dareenka ayaa hoos u dhacaya, mammography waxay noqotaa mid ammaan ah.
5. Haddii dhakhtarku xajisto cad ka-qaadista, wuxuu ka shakisan yahay inaad qabto kansar
Had iyo jeer ma ahan. Mammografi iyo ultrasound ayaa go'aamiya meesha iyo baaxadda isbedelada kansarka naasaha. Laakiin si loo ogaado waxa isbeddelka noocan ahi yahay, baaritaanka mikroscopic ee nambarka unugyada waa in la sameeyaa. Tani waxaa lagu sameeyaa caawinta cirbadda khafiifka ah iyo habdhaqanka ma aha xanuun.
6. Haddii aad qabtid dhowr waxyaalood oo halis ah, markaa waxaad heli doontaa kansarka naasaha
Daraasadaha ayaa muujinaya in inta badan dumarka halista ah aysan haysan kansarka naasaha. Taa bedelkeed, badanaa waxay ku dhacaan nooc ka mid ah kansarka, oo aan lahayn khataro aan halis ahayn oo aan ahayn da '. Sida ay yiraahdaan, kama baxsan kartid naftaada!
7. Haddii aad naas-nuujinayso, ma la kulmi doontid kansarka naasaha
Tani ma aha mid run ah. Naas-nuujintu waxay yaraynaysaa halista iyada oo ah laba arrimood, gaar ahaan haddii dhalashada cunuggu uu ahaa ka hor hooyada 26-jirka ah. Waa waxtar u leh gabadh yar oo naas nuujin ah - tani waa xaqiiq. Laakiin tani waxay quseysaa noocyada kansarka ee horey u soo maray. Naas-nuujintu ma saameynayso halista kansarka naasaha ee dumarka ka dib 35 sano.
8. Dhimashada geerida kansarka naasuhu waxay sii koreysaa
Nasiib darro, haweenka xanuunsan way sii weynaadaan. Laakiin dhimashadu waa isku heer. Tan waxaa lagu gaaraa iyada oo loo marayo horumarinta daawada aaggan, tallaabooyinka ka hortagga ah iyo feejignaanta haweenka naftooda.
9. Xaaladdan, kansarka waa in laga saaraa naaska
Xaqiiqdii, tani qasab ma aha. Wax kasta waxay ku xiran tahay marxalada iyo horumarka. Haddii cabbirka buro aan ka badnayn 2.5 cm, samee hawlo aan u baahnayn in laga saaro naaska. Si kastaba ha noqotee, sida laga soo xigtay khubarada qaarkood, tani waa mid la isku halleyn karo, gaar ahaan haddii kansarka naasuhu saameeyeen qanjirka naasaha. Qaliinka waxaa lagu sameeyaa suuxdinta guud, caag ah ayaa la sameeyaa - waxaa la geliyaa naasaha.
10. Kansarka naasku waxaa loo tixgeliyaa dumarka No.
Haa, sida ku xusan tirakoobyada, haweenku waxay u dhintaan 8 jeer inta badan cudurrada wadnaha. Laakiin guud ahaan, kansarka naasku wuxu ku jiraa lixaad marka la eego dhimashada adduunka - waa mid waxtar u leh inuu ogaado si aanay u abuurin argagax naftaada. Haweenka da'doodu ka yar tahay 45 sano, AIDS-ka iyo shilalka waxay u dhintaan in ka badan kansarka naasaha. Intaa waxaa dheer, haween badan ayaa argagax ku ah kansarka naasaha, laakiin waxay sii wadaan cabitaanka iyo sigaarka. Waxay ka hadlaysaa cabsigelinta, laakiin masuuliyad xumo.