Khilaafaadka qoyska iyo siyaabaha looga adkaado

Miyaad la kulantay lamaane is qaba oo aan lahayn khilaaf iyo dagaal? Dhib la'aan. Dhammaanteen, dhammaanteen waan ka duwan nahay midba midka kale si aan ugu noolaano wada noolaansho. Tan iyo ninkan iyo xaaskiisa mustaqbalka waxaa loo keenay qoysaska leh dhaqanno iyo fikrado kala duwan, qiimaha lamaanaha ayaa si buuxda uga soo horjeeda. Sidaa darteed, ma aha wax la yaab leh in xitaa lammaanaha ugu farxada badani ay la kulmaan iska hor imaad qoys oo culus.
Khilaafka qoyska iyo siyaabaha looga adkaado - Mawduuc aad u muhiim ah waqtigeena, marka dhaqamada qoyska dib loo eego, dib loo qiimeeyo, hay'adda qoyska ayaa si isdabajoog ah u baddalaysa indhahayaga.

Waa maxay sababta isku dhacu u dhaco qoys qoys ahaan u saaxiib ah oo jecel? Waxaa jiri kara sababo badan. Tusaale ahaan:
• Mid ka mid ah labada isqabta midkoodna ma hayo (dareenka, jacaylka)
• Xaaladda gurisiinta oo culus ayaa saameeya marka ay lagama maarmaan tahay in loo qeybiyo guri dabaq ah oo lala socdo waalidka lamaanaha ama seyga
• Wada-hawlgalayaashu waxay leeyihiin fikrado kala duwan oo ku saabsan arrimaha sida waqtiyada firaaqada, qaybinta shaqada guriga, koritaanka carruurta
• Midkood ama labadiinuba waxay la kulmaan ku qanacsanaan la'aanta galmada

Sababaha liistada waxay noqon kartaa mid dheer. Si kastaba ha noqotee, ma aha sababaha soo ifbaxaya khilaafka qoyska ee ka sii muhiimsan, laakiin siyaabaha looga adkaado. Khabiirada cilminafsiyeedku waxay bixiyaan talooyin dhowr ah oo ku saabsan sida loo dhiso xiriiryo iyo in aan loo oggolaan in khilaafka qoyska yar uu ku dhaco fadeexad halis ah.

Kala hadal kaliya hal dhibaato.
U sheeg in isku dhacu kacay sababtoo ah ninkaagu waqti badan ayuu kula qaataa saaxiibbadiis, adiga oo aan la joogin. Xaaladdan, kala hadal kaliya dhibaatadan. Ha isku dayin inaad xasuusato dembiyada kale ee lammaanaha. Tani si toos ah uma khusayso khilaafka hadda jira. Dhibaatooyinka kale ee aad kala hadli kartid. Ugu horreyn, heshiis ku saabsan arrimaha ugu muhiimsan.

Ha u tegin qofka.
Haddii mushaharkaaga xaaskaaga uu kaa joojiyay inuu kugu habboonaado, ka dibna uma maleynayo in calooshiisii ​​beerta uu sabab u ahaa tan. Ha caagin lammaanahaaga, ma keenayso xalinta khilaafka. Taas bedelkeeda, xaalad sidan oo kale ah lammaanahaagu wuxuu isku dayi doonaa inuu naftiisa ilaaliyo oo laga yaabo inuu bilaabo inuu ku caayo. Sidaa darteed, iskahorimaadku wuxuu ka dhalan doonaa fadeexad fool xun oo leh caqabado is haysta. Dhibaatada ugu weyni waa mid aan la xalin.

Ha u ogolaan dhinacyada saddexaad inay isku dhacaan qoyska.
Ha dhex galin khilaafkaaga, qof ka socda qaraabadooda ama asxaabtooda. Haddii dagaal dhexmari lahaa waxaad isku dayi kartaa inaad qof kale ka soo jiidato qoyskaaga ama asxaabtiisa, wuu hubaa inuu ilaalin doono. Sidaa daraadeed, weedha "Dabcan, ma kari karno sida hooyada qaaliga ah" ma u horseedi doonto natiijo waxtar leh oo khilaafka ah.

Ha isku keenin.
U sheeg in marwalba marwalba uu si qarsoodi ah u ilowday taariikhda dhalashada ee uu jecel yahay. Ha caayaan codka: "Weligaa ha xusuusan." Waxay noqon doontaa caddaalad, gaar ahaan haddii ay caadi ahaan ku xusuusato dhamaan taariikhaha muhiimka ah. Sababta uu illaaladiisa aan la fileynin waxay noqon kartaa tusaale ahaan shaqo culus oo culus.

Ha dhexgalin fiidkii.
Tirakoobku wuxuu muujinayaa in qaybta libaaxa ee colaadaha qoyska ay ku dhacdo waqtiga fiidkii ee maalinta. Maaha wax la yaab leh: daal, xakameyn soo ururay, hal barki ayaa ku filan si uu u dhibaateeyo. Haddii aad dareentid goor dambe habeenkii inaad runtii rabto in aad u sheegto xaaskaaga cabashooyin dhowr ah, markaa adigaa iska ilaali naftaada, iska daa hadalada subixii. Waxaa dhici karta in subaxdii dhibaatadu u muuqato inaadan aad u culus, ama waxaad ka heli doontaa hab ku habboon oo looga hortago isku dhaca.

Ogow sida aad u qirato dambigaaga.
Aad bay muhiim u tahay inaad awood u yeelatid in aad fahamto waqtiga aanad saxaneeyn. Haddii aadan haysan awood ku filan inaad isla markiiba qirato in aad khalad tahay, markaa ugu yaraan isku day inaad joojiso isku dhaca ugu yaraan waqti. Tani ma aha mid aad u adag in la sameeyo, mararka qaarkood waxay ku filan tahay in la xiro ama tago qol kale.

Iyo hal calaamad oo dheeraad ah. Ka hor intaanad bilaabin murugo xaaskaaga / saygaaga, ka feker waxa ku saabsan, laakiin waxa dhabta ah ee aad rabto in aad gaarto? Waxaa jira dad gaar ah oo garanaya sida loo istcimaalo khilaafaadka si loo xalliyo xaaladaha ay ku faani karaan. Isku dhac kasta, waxaa jira laba dhinac oo taban iyo mid wanaagsan. Kadib dagaal, dadka jecel waxay ku iman karaan fikrad guud oo ku saabsan dhibaatada xiisaha leh, mustaqbalka arrintani ma dhibayso.

Miyaad u maleyneysaa, inaad si nabad ah u noolaato ka dib muranka? Dabadeed naftaada iska xeji, ha tuurin dhammaan cabashooyinkaaga iyo caydaada, ha caayaan, ha u dhaawacin sharafta lamaanahaaga. Xooga saara xalinta dhibaato gaar ah. Isku-qabso degaan iyo dabeecad wanaagsan. Si arrintan loo sameeyo, dabcan, way adagtahay marka uu nafta ka xanaaqayo cadho cad. Hase yeeshee, xaalado isku mid ah markii aad si guul leh uga adkaateen iskahorimaadka, ka dibna wuxuu ku xusuustay arrin la yaab leh oo ku fikiray: "Sidee ayaad uga carari kartaa sababtoo ah nacasnimadan!". Waxaa laga yaabaa in khilaafkani uusan u qalmin caadifadahaas?

Ksenia Ivanova , gaar ahaan goobta