Laakiin dhibaatada aadka u badan ma'aha "kaliya nacaybka" hooyada mustaqbalka - badanaa waa caqabad dhab ah u keenista caadiga ah. Si loo yareeyo dhibaatada hooyada iyo in la dedejiyo oo la fududeeyo habka dhalashada ayaa gacan ka geysan doonta sidii si sax ah loogu soo doorto loolanka iyo isku dayga. Laga soo bilaabo waqtigii loogu talagalay, dumarka ka shaqeeya dalal kala duwan waxay doorteen booska ugu habboon iyaga naftooda si ay u soo saaraan farcankiisa. Afduubayaashu waxay ku dagaalameeyeen duurjoogta, iyagoo dul fadhiya caleenta looxiray labada geed, iyo markii weerarku soo degay, way isku dhaceen. Dadka reer Hindiya waxay dhashay dhalasho, laalaaban laamo iyo geed canab ah. Qaar ka mid ah qoysaska Iskandaneefiyaanka ah, laga bilaabo jiilba halbeeg kale, ayaa guddoomiye gaar ah oo dhexda ku leh godka dhexe ee dhexe.
Ruushka ayaa asal ahaan dhalashadiisu caadi ahaan dhalatay. Haweenka fudud ee dumarka ah - jilbaha, saaraan ama xitaa istaagaan. Inta badan umulisooyinka waxay hooyada ku qasbeen in ay guuraan, socdaan, maraan heer sare, boodh iyo xitaa boodaan. Touged, sida caadiga ah, dhammaan afartan ama ku tiirsan miiska ama kursiga keydka. Badanaa waxaan dhisnaa guryaha hoy adag oo adag - matoor, uterus - kaas oo ka caawiyay dhalmo sii dheeraaday. Iyada oo ay ku tuurtay xargaha ama xayawaanka maqaarka, taas oo ay uga mahadcelisay haweeney lagu meeleeyay boos jimicsi ah. Tallaabooyinka noocan oo kale ah ayaa gacan ka gaystay bixinta hore. Maanta, isbitaalada dhalmada qaarkood, wax badan ayaa laga soo qaaday kuwa la korsanayo, haweenka waxaa loo oggol yahay in lagu dhalo meelo kale, iyada oo la adeegsanayo dhammaan khayraadka dabiiciga ah ee dabiiciga ah ee loo diyaariyey dabeecadda, loogu talagalay in lagu fududeeyo koorsada iyo dedejinta natiijada dhalmada. Si kasta ha ahaatee xaqiiqda ah in booska ka midka ah ee ku yaala dhabarka ay u sahlanaato dhakhaatiirta iyo umulisooyinka in ay kormeeraan oo ay xakameeyaan xaaladda, si kastaba ha ahaatee, waxay keenaysaa xaqiiqda ah in ilmo-galeenka dhiigga ku jira marinada dhiigga ee ku dhaca lafdhabarta, socodka dhiigga ee caadiga ah waa la gooyaa, dhiigga ilmaha caloosha ayaa ka sii daraya. Ilmuhu wuxuu u wareegaa oo kaliya sababtoo ah "xoogga" hooyada, dhalashada ayaa hoos u dhacaysa, iyo dareemada xanuunku koraan.
Dhalashada tooska ah ayaa hadda ku badan Western Europe. Hadda, xaaladdan waxaa sii kordhaya cisbitaalada hooyooyinka gudaha, iyo sidoo kale waddamada ku dhow dibadda. Tani waxay faa'iido leedahay marka hooyada uurka leh ee aan la dabooli karin sababo caafimaad awgood, tusaale ahaan, sababtoo ah miyir-baarista, oo leh shaqaale sahlan, marka uur-kujirka uu weynaado ama hooyadu leedahay lafa-cilad dhuuban. Haweeney aad ayay u fududahay in ay riixdo, si ay uga caawiso inay timaado awoodda ay leedahay culeyska. Ilmuhu wuxuu si sahlan u dhaqaajiyaa oo wuxuu helayaa oksijiin badan, sababtoo ah ilmo-galeenku kuma riixo maraakiibta hooyada. Hooyadu waxay si fiican u xakameysaa muruqyada dhabarka iyo saxaafadda, sagxada miskaha iyo dhammaan muruqyada qalfoofka, waa bilaash in ay qaataan meel kasta oo ku habboon, taas oo yareyneysa muddada foosha badhkii. Isla mar ahaantaana, dhuunta dhalashada ayaa ka sii ballaaranaysa booska jiifka, ilmuhuna si fudud oo degdeg ah ayuu u dhaafaa. Suurtagalnimada dillaaca ayaa la dhimayaa. Dhakhaatiirtu waxay yiraahdaan mandheerta ku jirta dhalmada toosan ayaa si dhakhso ah u kala soocaya, iyadoo yareyneysa dhiig-baxa jirka, cunuga wuxuu inta badan ka dhigaa neefsiga ugu horeeya wuxuuna qaadanayaa naaska 5-10 daqiiqo. Dareemo toos ah ayaa ka horjeeda haweenka leh xididdada xajmiga leh, tk. meeshan, culeyska lugaha ayaa xoog badan. Dhibaatooyin kale - dumarka ayaa ah kuwo adag inay ka jawaabaan oo ay kormeeraan kooraska dhacdooyinka. Wadamo badan oo Aasiya, Koonfurta Ameerika iyo Afrika ah, waxaa jira dhaqan ciriiri ah, oo si ballaaran u faafiya jilbaha. Tani waxay si fiican u caawineysaa marka ilmogalenka ilma-galeenku uu dhammeysto, iyo madaxa ilmaha oo aan ku dhejin dabaqa miskaha. Wax ku ool ah shaqaale daciif ah - dhuunta dhalashada ayaa si ballaaran loo ballaariyay, xagasha jilicsanaanta miskaha ayaa la sameeyaa inta lagu guda jiro barkimadu waxay xoojineysaa foosha, isku dayga ayaa la fududeeyaa, iyo cunuga si dhakhso ah ayuu uga baxaa.
Hase yeeshee jagada boodboodka, cagaha dumarku si deg deg ah ayey u daalaan. Gaabis kale oo kale waa xasilooni darro, sidaas darteed dibadda ku jirta isbitaalada dhalmada ayaa inta badan isticmaasha saxaro gaarsiinta gaar ah oo leh daloolka ka bixitaanka ilmaha. Qalab noocan oo kale ahi wuxuu ka caawiyaa inuu nasto muruqyada, ka saaro culeyska lugaha iyo xididdada. Xadid kale - dhejisku wuxuu ku habboon yahay "dhalashada saxda ah" - marka ilmuhu ka soo baxo madaxa. Iska ilaali shaqaalaha caafimaadka si ay u bixiyaan caawimaad wakhti go'an, dib-u-eegista ayaa xaddidan. Sababtoo ah booska ayaa kor u qaadaya dhalmada degdega ah, oo leh ficilo taxaddar la'aan ah, ilmuhu wuxuu halis ugu jiraa inuu ka dhaco dhuumaha dhalashada iyo kufsiga, iyo hooyooyinka dillaaca. Sidaa daraadeed, dhakhaatiirta qaarkood waxay isticmaalaan wax-ku-oolnimada booskan meeshan, markay isku soo dhowaato isla isku-dayga, haweeneyda waxaa loo wareejiyaa meel kale.
Jeega suxulka
Siyaabaha guud ee kiiskan u kordha tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib ah, waqti go'an in la fidiyo, iyo hooyada waxaa laga caymiyaa nasiib daro aan loo baahnayn. Meesha ka soo horjeeda - madaxa ka sarreysa miskaha - haweenku waxay ku taagan tahay gacmaheeda toosan - dhalmada ayaa xawaareysa. Dareeska ayaa sidoo kale ku haboon, sababtoo ah mudada u dhexeysa muruqyada haweenku waxay "ku fadhiisan karaan nasasho", oo u soo jiidaya bowdada. Marka hooyada mustaqbalka ay daalaan gacmaha - waxay ka abuurtaa taageero kubad gaar ah ama barkimo dhowr ah. Haddii ilmuhu dhasho, wuxuu leeyahay miisaan hooseeya, hooyadana waxaa ku dhacay dhaawacyo wadajir ah, xaaladdaasi waxay noqon doontaa mid wax ku ool ah. Dhiigga dhiiga ee uurjiifku ma joojiyo inta lagu guda jiro dhammaan dhalmada, hannaanka waa mid khafiif ah. Dareemo ba'an oo kudhufan, oo lagu qaado meeshan, way ka yar tahay booska. Maanta xaaladda xaaladda dhalmada xilliga dhalmada waxaa si firfircoon loogu dhaqmaa England, Australia iyo New Zealand. Wadamadaas, miisaska dhalidda waxay leeyihiin qaab gaar ah, shaqaalaha caafimaadka ayaa leh xirfado ku habboon.
Iyada oo la soo bandhigayo ilmo-galeenka uurjiifka ah, dhejis xaddidan ayaa ku habboon. Halkan waxaa ah shuruuda ugu muhiimsan waa in kursiga kursigu uusan ahayn mid adag, haddii kale dhalmada ayaa hoos u dhigi doonta, madaxa ilmaha ayaa laga yaabaa inuu waxyeelo u geysto. Dusha sare waa inuu noqdaa mid jilicsan, oo la doorbidayo ladnaan Ujeeddooyinkan, waxaad isticmaali kartaa kubadaha boodada leh ama goobaha dabbaasha carruurta. Ku fariisiga kubadda ayaa xajin doona dareemo aad u xanuun badan inta lagu jiro dagaalyahanada, yareeyo culeyska dhabarka. Intaa waxaa dheer, shuban waxaa lagu qaadi karaa isagoo fadhiya barkinta sariirta, mar kale hubi in dusha fadhiga uusan ahayn mid adag. Isku xirnaanta gacmaha, barkimada, sariirta gadaasheeda waxay ka caawisaa in la daboolo dhabarka iyo muruqyada perineumka. Iyo kubbada, iyo barkinta, waxaad u baahan tahay inaad hubiso in lugahaagu ay si furan u furanyihiin - halka furitaanka ilmo-galeenka si buuxda u dhacay. Waqtiga bilawga ah ee xilliga jimicsiga, dhejinta ayaa la beddelayaa. Haddii aad fursad u leedahay inaad "isku daydo" noocyo kala duwan inta lagu guda jiro dhalashada oo aad dooranaysid boos fiican oo naftaada ah - hagaagsan. Laakiin waa in la xasuustaa haddii wakhtiga dhalmada uu jiro dhibaatada ugu yar ama dhibta, dhakhtarka masuulka ahi waxay u badan tahay inuu si dhakhso ah ku weydiisto inaad ku qaadato booska caadiga ah ee dhaqdhaqaaqa uurjiifka ah ee jiifa oo bixiya dhammaan kaalmada lagama maarmaanka ah.
Si kastaba ha noqotee, ma aha oo keliya in la doorto booska saxda ah waa halganka dhalashada dabiiciga ah iyo barwaaqada. Dumarka meel la degay, haweeneydu waxay la kulmi kartaa raaxo daro, cabsi iyo xanuun, taas oo ku hanjabta inay hoos u dhigto furitaanka afka ilmo-galeenka oo yareyneysa dhaqdhaqaaqa shaqada. Wakhtiga shaqada ee hooyooyinka badani waxay u fududeeyeen dhaqdhaqaaqa, isbeddelka booska, ka beddelka hal boostasho ilaa mid kale. Ma ahan wax khibrad ah oo umulisooyin ah oo reer Ruush ah ka hor istaagay in la jiifiyo oo la jiifiyo huteelka, xitaa mararka qaarkood waxay ku khasban yihiin in ay qabtaan shaqo guryo fudud ilaa ilmuhu madaxa soo galo. Marka jirku dhaqaaqo, wareegga dhiigga wuxuu hagaajiyaa, murqaha diirran, daboolka ayaa laga saaraa. Sidaas awgeed way fiicantahay inaad guurto. Waa la oggol yahay in lagu fariisto kubadda oo dhaqdhaqaaqa nasasho leh leh miskaha. Foosha oo kordha, iyo farqiga u dhexeeya iyaga ayaa gaabinaya? Dumarku way istaagi karaan, oo horey u socdaan, gacmahana ku tiirsan yihiin sariirta iyo sariirta. Furitaanka wanaagsan ee ilmo-galeenka ayaa kaa caawin doona, haddii aad ku soo degto inta lagu guda jiro tartanka xiga ee xoogga leh iyo jilbahaaga si ballaadhan. Haddii hooyadu gebi ahaanba daalan tahay inay tijaabiso jirkeeda, waxay ku fadhiisan kartaa barkin ama jiifisaa dhinaceeda, iyagoo barkin u dhaxeysa lugaha dhexdeeda, oo naso. Isbeddelka booska tooska ah ee xajinta tooska ah wuxuu sidoo kale ka dhigi doonaa dhiigga ka soo baxa xididdada lugaha. inta badan waxay ku dhacaan inta lagu guda jiro dhalashada, iyo haweeneyda, oo lagu qaado riyooyin xooggan, mar walba ma xasuusto tan. Dabcan, dhammaan hooyooyinka waddanku ma dhalaan dumarka la siiyo "xorriyadda dhaqdhaqaaqa." Laakiin waxtar u leh hooyada mustaqbalka inay ogaadaan in Hay'adda Caafimaadka Adduunka (WHO) ee talooyinkeeda ay sheegayso: dumarku waxay xaq u leeyihiin inay go'aan ka gaaraan waxa ay u leeyihiin inay qaataan inta ay dhalayaan. Sidaa darteed, haddii lagu go'aamiyo inaadan been sheegin "adigoo" been ah "inta lagu guda jiro dhalashada soo socda, waa inaad ka taxadartaa inaad dooratid guri ku habboon haboon. Haddii lagugu cadaadiyo su'aasha "Miyaan dooran karaa sidaan u dhalan lahaa?" Ma ogin jawaabta saxda ah, waxaan rajeyneynaa inaan ku caawino.