Markaad maqasho hadal ku saabsan ilmo dhasha iyo uur aan la qorsheyn, waxay u muuqan kartaa in uurku yahay mid ka mid ah waxyaabaha ugu fudud. Laakiin marka ay timaado qorsheynta ilmo, haween badan ayaa ogaanaya in ay adagtahay in la qoondeeyo.
Xaalado badan, caruur la'aanta ayaa sabab u ah khilaafka dhalinyarada. Sidaa daraadeed waa mid aad u muhiim ah in la ogaado hababka loo adeegsan karo ilmo.
Buugga, oo uu qoray Lisa Olsen, waxay caawisaa dumarka aan khatarta lahayn inay ubadkooda ubadkooda ku caawiyaan hababka dabiiciga ah. Iyadoo gacan ka heleysa buuggan, haween badan ayaa awood u leh inay fuliyaan riyadoodii runtii dhawr bilood. Buuggan waxaa loogu yeeraa "Miracle of Une" waana mid aad u qiimo badan dumarka doonaya inay hooyo noqdaan.
Fursadaha kaladuwan, sida isugeynta guntinta (WMO), ama bacriminta faytanka (IVF), ayaa sidoo kale loo isticmaalaa inay uuraystaan ilmo. Tani marwalba waa ikhtiyaar macquul ah oo ku saabsan daawaynta dhalmo la'aanta.
Suurtagal maaha inaad ilmo uur yeelato? Maxaan sameeyaa? - Dad badan oo cusub ayaa waydiisanaya
Waxaa jira xaqiiqooyin dhab ah in qof kasta oo doonaya inuu uur yeelado uu ogaado. Waxaad ku dallaci kartaa fursadaha dabiiciga ah. Waxaa jira noocyo kala duwan oo fitamiino ah oo si aad ah ugu faa'iideysan kara dib u soo celinta caafimaadka wax soo saarka leh, waxaa sidoo kale jira macdano iyo fitamiino oo ah in lammaanahaagu u isticmaalo si uu u caawiyo geeddi-socodka rimidda. Isticmaalka fiitamiin C wuxuu kordhiyaa isbedelka shahwada, zinc wuxuu ka caawin doonaa lammaanahaaga inuu sii wado shahwadiisa, iyo sidoo kale heerkiisa testosterone.
Soo ogow waqtiga ugu fiican ee lammaanahaaga la galmoonaya. Isku day in aad fahamto marka qunqulatadu dhacdo. Kormeerka heerkulka jirkaada asalka ah ayaa kaa caawin doona inaad ka garato. Ovulation waxay ku dhammaanaysaa marka heerkulku gaadho heerkiisa ugu sarreeya.
Ka iibso xirmooyinka oo saadaaliya qoorta. Qalabkani wuxuu kaa caawin doonaa in la go'aamiyo wakhtiga ukumaysiinta iyadoo la falanqeynayo kaadida.
Dumarka dumarku waxay kordhisaa socodka dhiigga ilaa afka ilmo-galeenka. Tani waxay ka caawisaa in shahwadu ku dhex faafto makaanka afkiisa.
Ka fogow fekerka. Cadaadiska wuxuu keeni karaa dhalmo la'aan. Mararka qaarkood nasasho degan waxay xoojineysaa habka ra'yiga.
Kala hadal dhakhtarkaaga si aad uga hortagto wixii dhibaato caafimaad ah haddii aadan awoodin inaad uur yeelato ka dib isku day hal sano.
Tirada qanjidhada dufanku waa tiro badan oo sabab u ah dhalmo la'aanta lamaanaha isku dayaya inay uuraystaan ilmo. Haddii haweenka uurka leh iyo ilmo-galeenku ay caafimaad qabaan oo ayna lahayn wax calaamado ah oo aan caadi ahayn, markaas waa wakhti ay ku eegaan doorka ninkaas xaaladdan ku sugan.
Tirada yar ee spermatozoa waxay sababi kartaa in ilmuhu ku fashilmo inuu uuraysto. Hababka noocan oo kale ah ayaa lagu daaweyn karaa hoormoonada iyo daawooyinka uu dhakhtarku qoray. Waxaa intaa dheer, waxaa jira daaweyn dabiici ah oo ay raggu isticmaalaan si ay u ilaaliyaan spermatozoa qaab weyn.
Sigaar joojinta. Sigaar-cabbidda muddada dheer wuxuu yareynayaa qiyaasta oksijiinta ee laga helo dhiigga, taas oo saameyn xun ku yeelanaysa wax soo saarista shahwada. Kansarka daawooyinka sigaarka ayaa sababi kara ciladaha spermatozoa. Inta badan spermatozoa cillada ma yaqaanaan sida loo dabaasho ku filan si ay u gaadho ugxan, iyo kuwa yar oo gaaraya bartilmaameedka ma soo saari karaan embriyaha dhab ah.
Yaree isticmaalka khamriga. Aalkoladu waxay hoos u dhigtaa geeddi-socod badan, oo ay ku jiraan tirada spermatozoa.