Salmon leh malab iyo iniin khardal leh

Tani waa mid asaasi ah, laakiin habka ugu fiican ee aan u jecelahay ee kariska. Salmon waa delicious Cuntooyinka:

• Salmon - 300 garaam
• Honey - 2 qaado
• Mustard - 2 Qaado
• Soy Suugo - 2 Qaado
• Sisinta abuurka - - dhadhanka

Tilmaamaha

Tani waa mid asaasi ah, laakiin habka ugu fiican ee aan u jecelahay ee kariska. Salmon waa wax macaan leh, laakiin haddii la kariyo suugaan sida, sida lagu sharaxay buuggan - waxay noqon doontaa kalluun yaab leh oo la yaab leh dhammaan kuwa wax cunaya kuwaas oo laga yaabo inay weligood dhadhamin salmon sidaan u karin. Miraha salmon ee malabka iyo iniin khardal: 1. Marinade waxaa loo sameeyey si aad u fudud: malab, suugo soy ah iyo iniin khardal ah. Buuxi marinada soo go'ay qaybo yaryar oo kalluun ah una dir qaboojiyaha mudo 15 daqiiqo ah si aad u mariso. 2. Waxaan kalluunka ka qaadaa qaboojiyaha, ku rid weelka dubista, ku rush adaxyo sisin. Dubo ilaa 15 daqiiqo oo ah 170 darajo. 3. Doon! :) Ku darso bariiska, khudaarta ama saxan dhinaca kale ah.

Adeegyada: 3-4