Farshaxanka farshaxanka ah ee farshaxanka Ani Lorak ayaa ku qanacsan dhammaan wixii aan ka ahayn. Dhowaan, heesaha 38-jirka ah ayaa qiray qarsoodiga quruxdeeda: hab nololeed caafimaad leh, nafaqo habboon iyo jimicsi joogto ah - kuwani waa mabaadiida ugu muhiimsan ee jirka.
Iyadoo bogga ABC Diets uu soo wariyay, xiddiga Ukriga ah waligiis ma haysto wakhti uu ku soo booqdo qolka jimicsiga, sidaas darteed Ani Lorak ayaa inta badan guriga ku haya. Fannaanka ayaa qirtay inay marwalba fikirka aheyd in ay saxafadda saxda ah ku rido. Layligani wuxuu ka yimid Lorak wuxuu u dhigmaa layliyo isku mid ah oo ku yaal jimicsiga.Sawirka sawirka: azbukadiet.ru