Shampoo ee timo shuban: shamiid shaambo ah
Cuntadani waa mid u gaar ah oo u gaar ah - waxaa loo isticmaali karaa labadaba qalalan iyo qaabab dareere ah. Wixii ugu horreeya ee kala duwan, isku dar ah ee burka iyo budada mustard waxaa laga codsadaa in la qalajiyo xididada wasakhda ah iyo si taxadar leh oo timo leh. Wixii labaad: ku dar decoction ah cagaarka geedkii si bur ah oo u isticmaal sida shaambo shaaha caadiga ah.
Maaddooyinka loo baahan yahay:
- Dhir for qalalan: Chamomile, Sage, ubax celandin, nettle - 1 tbsp. l.
- Budada budada ah - 1 tbsp. l.
- ginger ground - 1 tbsp. l.
- burka burka - 10 tbsp. l.
- jilif ee dhuxul - 2 tbsp. l.
- biyaha - 200 ml.
Heerarka diyaarinta:
- Oak barkada ku shub 200 ml oo biyo diirran ah oo ku rid biyaha qubeyska. Maraq ku sii daa dabka yar ilaa nus saac.
- Weel weyn ayaa ku shub on qaado oo ah chamomile, sage, ubax celandin, maraboob. Ku dar budada boorka ah, ginger-engeg qalalan iyo bur ah.
- Dhammaantood isku qasan. Ka dibna isku dar ah qalalan qalalan waa dhulka ku Booqday Furimaha Dagaalka. Natiijo ahaan, saldhigga shaambo qalalan ayaa la helaa.
- Duufaan diyaar ah ee caarada geedkii ayaa lagu sifeeyaa faashad.
- Qaado saddex qaado oo bur ah, ku shub boobka dhalatada kulul iyo kareyso, soo qaado cufnaanta cufanka dareeraha ah.
Shambo shaambo ah oo timo leh oo guriga ku jira
Wixii diyaarinta shaamboo loogu talagalay qodobadan, waxa habboon waa isticmaalka dhoobada buluug ama madow. Waa dhoobo taasi ka saartaa dufanimada iyo hodan ku ah maskaxda leh dabiiciyaasha dabiiciga ah.
Maaddooyinka loo baahan yahay:
- dhoobada cufan - 5 tbsp. l.
- saliidaha lagama maarmaanka ah ee saliidda iyo roodhida - 4-5 dhibcood
- budada toorrada - 5 tbsp. l.
- soodhaha - 1 tbsp. l.
- cusbo - 1 tbsp. l.
Qoraalka! Marka laga soo tago kor ku xusan, waxaad qaadan kartaa saliid kale. Tusaale ahaan, saliida dufanka leh waxay kuhaboon yihiin saliidaha: bergamot, rosemary, liin, geed shaaha.
Heerarka diyaarinta:
- Waxaan dhoobada u qaadeynaa biyo yar oo diirran si ay u noqoto mid shaki leh.
- Ku dar budada boorka, soodhaha, cusbada oo isku dar oo isku dar.
- Gebogebo, ku dar saliidaha lagama maarmaanka ah oo mar kale si taxadar leh u faragalinaya masska.
- Isku darka Reerka waxaa lagu dabaqayaa dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa oo la dhaqay biyo diirran.