Daraasado fara badan ayaa muujiyay in caruurtu ay ku qaadatay sheekooyinka la maqlo marar badan caloosha hooyada. Markay tahay da'da dhowr maalmood, caruurtu waxay garowsan yihiin wejiyada dadka ay badanaa u arkaan hooyadood xilligii uurka. Sidaas xitaa dhalashada ka hor, cunuggu wuxuu awood u leeyahay wax badan! Sidaa darteed, ha ilaawin barbaarinta ilmaha ka hor dhalashadiisa. Waxaa la xaqiijiyay in carruurta, oo la soo qaaday caloosha hooyada, ay bilaabaan inay hadlaan horay, waxay diiradda saaraan fiiro gaar ah, caruurtanna way ka firfircoon yihiin oo madaxbannaan. Maanta waxaannu kuu sheegi doonaa sida kor loogu qaado ilmaha ka hor dhalashadiisa.
Waxaan soo saarnaa cunto
3 bilood, uurjiifku wuxuu leeyahay dareenka dhadhanka. Xitaa ilmo hooyada ilmuhu wuxuu bilaabaa inuu muujiyo rabitaankiisa dhadhankiisa, maxaa yeelay dareeraha amniotic ee ku maydhaya sanka iyo afka ilmaha, wuxuu leeyahay dhadhan iyo urin. Ilmuhu wuu liqaa, laakiin haddaanu jeclayn dhadhanka, wuu ka soo baxaa. Dheranka dheecaanka amniyoonku wuxuu ku xiran yahay cuntada ay hooyadu qaadatay. Sidaa darteed, xitaa ka hor dhalashada ilmaha, waxaad u baran kartaa dhadhan kala duwan oo xittaa uqalabixineysaa cunto gaar ah. Waxa ugu muhiimsan xilliga uurka waa in la cuno cunto caafimaad leh oo caafimaad leh. Haddii hooyada xilliga cuntada ay ku raaxaysato iyada iyo mahadnaqa hadyadeeda, waxay siinaysaa ilmaheeda mustaqbalka dhaqanka cuntada iyo jacaylka cuntooyinka qaarkood.
Waxaan kor u qaadnaa muusikada
6 bilood gudahood, ilmaha caloosha ayaa horay wax maqli kara oo xusuusan kara muusiga ama dhawaaqyada maqalka. Mararka qaarkood waxaad dareemi kartaa sida uur-jiifku u dhaqaaqo garaaca muusikada. Muusikada wanaagsan iyo habboon ee loo doorto muusikada ama heesaha orjinta waxay xoojiyaan dareemayaasha waxayna hagaajiyaan fayoobaanta hooyada mustaqbalka, taasna waxaa uga mahadcelinaysa, degenaansho, nafaqo ahaan maskax ahaan iyo iskuulada caafimaadka leh.
Way fududahay inaad hesho muusik. Waa lagama maarmaan inaad ilmahaaga siiso dhageysiga muusikada kala duwan, wuxuuna kuu sheegi doonaa dhaqdhaqaaqiisa muusikada uu jecel yahay. Waxaa cadeeyay in caruurtu si fiican u falceliyaan muusikada caadiga ah iyo aamusan - tusaale, Chopin, Vivaldi. Waa faa'iido leh in la siiyo dhawaaqyo kala duwan oo uurjiifka ah, tusaale ahaan, dhawaaqyada qalabka - rattles, muraayadaha, dambaha, sanduuqyada muusikada, iwm. Haddii aduunka codka ilmaha u yahay mid qurux badan oo kala duwan, markaa dhageysiga si wanaagsan ayaa loo horumarin doonaa.
Waxaan cod ku soo qaadnaa
Marka 7 bilood, uurjiifku wuxuu bilaabaa inuu aqoonsado codka dumarka iyo ragga, oo ay ku jiraan codadka hooyada iyo aabaha. Codka hooyada ayaa saameyn wanaagsan ku leh unugyada uur-jiifka, wuxuuna kiciyaa hababka kala duwan ee hab-nololeedka. Si la mid ah, codka hooyadu waxay dejisaa ilmaha oo waxay yareysaa xiisad xoog leh. Sidaa darteed la hadal ilmaha mustaqbalka sida ugu macquulsan.
Had iyo jeer waxay la hadlaan ilmaha caloosha, sida ugu dhakhsaha badan ilmuhu wuu hadlaa. Habka ugu sahlan waa inuu barto luqadda uu hooyo ku hadlo. Haddii aad rabto in ilmahaagu si sahlan u barto luqad shisheeye, marka laga bilaabo toddobaadka 16aad ee uurka iyo ilaa da'da 3 sano waa inaad u hadashaa sida ugu badan ee suurtagal ah ee luqada ajnabiga ah.
Waxaan soo saarnaa dareeno
Marka bisha 3aad ee uurku jiro cunuggu wuxuu horeyba ula dhaqmi karaa dareenka. Dareenka hooyada ayaa si weyn u saameeya koritaanka ilmaha iyo dabeecadiisa. Guul, farxad, kalsooni, madaxbannaan - hagaajinta horumarka ilmaha. Dareenka dembiga, cabsida, qalalaasaha, welwelka - niyadjabinta horumarka ilmaha. Waa arrin aad muhiim u ah inta aad uurka leedahay ee ku sugan xaalad farxad iyo xoriyad gudaha ah, markaa mustaqbalka cunuggu wuxuu noqon doonaa mid farxad badan nolosha. Dareenka farxada iyo quruxda ilmaha ayaa gacan ka geysan doona horumarinta heesida, gabayada, muusikada, farshaxanka iyo dabeecadda. Aad bay muhiim u tahay in aabaha mustaqbalka uu si fiican ula dhaqmo xaaskiisa iyo mustaqbalkaba mustaqbalkooda - ka ilaali iyaga si kasta oo uu u muujiyo farxadiisa ku saabsan uurka - markaa ilmuhu wuxuu noqon doonaa kalsooni, farxad, xasilooni leh.
Sidoo kale muhiim u tahay dabeecada uurka hooyada. Haddii ilmuhu rabo oo uu jecel yahay, ka dibna wuxuu ku dhalan doonaa daganaan. Haddii hooyadu uur yeelato ilmaheeda oo aysan ka fekerin, markaas ilmuhu wuxuu ku dhashaa daciifnimo, oo leh xanuuno kala duwan oo ku yimaada mareenka caloosha iyo mindhicirrada, oo leh xanuuno kala duwan oo dareen-celin ah, oo aan ku haboonayn ama aan fiicneyn oo loo habeeyay deegaanka. Marka laga hadlayo aragtida xun ee ilmaha (ama rabitaan ah in laga takhaluso) waxay ku dhalaan cudurro maskaxeed oo daran, iyo badiyaa dareen nacayb u ah adduunka ku wareegsan.
Ilmuhu weli ilma-galeenku wuxuu bilaabaa inuu kala saaro fal-celinta xun iyo mid xun ee hooyada. Sidaa darteed, haddii hooyooyinka uurka leh ay leeyihiin dareeno aan loo baahnayn, waxaad u baahan tahay inaad dejiso oo aad u dejiso ilmahaaga sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah, sharaxaya waxa dhacaya. Waqtigaas oo kale, caruurtu waxay xusuusataa in noloshu ay jiraan kor iyo hoos u dhac u baahan in laga adkaado. Taasna waxay uga mahadcelineysaa, cunuggu wuxuu u koraa inuu noqdo qof adag, xoog leh iyo shucuur ahaan deggan.
Waxaan soo qaadannay qorraxda
Dhowr bilood ka hor dhalashada, canugga ayaa hore u arki kara. Wuxuu ogyahay iftiinka ku dul dhaca caloosha hooyada. Sidaa daraadeed, qaadashada qorraxda (qadar macquul ah) waxay si wax ku ool ah u saameeyaan horumarinta aragtida ilmaha.
Hadda waxaad taqaanaa sida kor loogu qaado ilmaha ka hor inta uusan dhalan.