Sida loo nadiifiyo qalabka guryaha ee guriga

Maaha in la nadiifiyo alaabta guriga leh
Iyadoo aan loo eegin barwaaqada qoyska, alaabta jilicsan ayaa la iibsadaa muddo hal sano ah waxaana loogu yeeraa inay si daacad ah ugu adeegto milkiilayaasha .Carruurta yaryar, xayawaanka guriga, iyo caadooyinka ay jecelyihiin sida jaceylka ay u leeyihiin casho dabeecadda TV-ga ama kaliya cabo kafeega ama galaas khamri ah ee kursiga aad jeceshahay si aad u keento daqiiqado badan oo aan habooneyn in ay guriga la wadaagto Sida loo ciribtiro muraayadaha guriga lagu daboolay raadinta dabeecadaha iyo dabeecadaha mulkiilayaasha guryaha, si aad kursigaaga, kursiga aad jeceshahay ama nuucaanu marwalba nadiif ahaato? Maanta waxaannu kuu sheegi doonnaa sida loo nadiifiyo qalabka guryaha ee guriga.

Xalka ugu fudud ayaa ah in la isticmaalo adeegsiga nadaafad badan oo laga helo dukaamo badan, laakiin halkan ayaa ah xeerka ugu weyn ee codsigoodu yahay xoojinta amarrada ay bixiyaan shirkadaha soo saara si markaa aanad u fiicnayn shimbiraha laydhka ama lebbiska mashiinka ugu jecel.

Sida loo nadiifiyo alaabta jilicsan ee guriga ka soo cayayaanka

Waa in sidoo kale la xusuustaa in aan la qaadin nadiifinta tuubada nadiifiyaha ah, maadaama ay ku xiran tahay alaabta guriga lagu xirxiray, gaar ahaan haddii ay tahay qoryaha, qoryaha ama loola jeedo, taas oo ah, dhar jilicsan. Isticmaalka joogtada ah ee nadiifinta qalabka nadiifinta waxay dhaawici kartaa weelka loo isticmaalo dharka lagu xiro. Dharka Tani waxay ka fiican tahay in la tirtiro tuubbada leh maro jilicsan oo qoyan diirimaad, oo leh yar yar oo saabuun, biyo.

Haddii aad isticmaashid habka nadiifinta qoyaanka, xusuusnow in alaabta guriga lagu xiro ay si habboon u qalalan tahay.

Maaraynta dharka dabiiciga ah ama dabiiciga ah waxaa lagu tirtiraa maro qoyan. On dusha qalajiyey alaabta guriga sida wanaagsan ee mar mar ku daboolaan ukun cad oo garaacay cad. Weligana ha u isticmaalin saabuunta dareeraha si ay u nadiifiso qalabka ka soo baxa maqaarka dabiiciga ah.

Talo kale oo guud, taas oo marar badan u oggolaato in ay kordhiso wax ku oolnimada dagaalka liddi ku ah lebiska - xawaaraha ay ka saaraan. Sida ugu dhakhsaha badan ee aad u baratid iyaga ka dib waxbarashada, fursadaha badan oo aan laheyn wax raadaynaya meeshii qalafsaneyd, iyo alaabtaada jilicsan waxay u egtahay mid cusub.

Sida loo nadiifiyo qalabka guryaha ee guriga

Waa hagaag, aan ku siinno talooyin ku saabsan ka saari noocyada kala duwan ee dhibco.

Coffee, laga yaabee, ma aha oo kaliya cabbitaanka ugu caansan, laakiin sidoo kale xajiya geed timir ah ee tartanka si ay u daadiyaan alaabta guriga. Si kastaba ha noqotee, lakab cusub oo laga helo kafeega ayaa ah midka ugu fudud ee la kala saari karo - oo ku filan in lagu daaweeyo bulaacada saabuun, ku tirtir maro qoyan oo u oggolow in qalalan. Siyaabaha la midka ah ee dagaalka waxay ku habboon yihiin dhibco shukulaato ah .

Maydhka dhiigga si fudud ayaa loo saaraa. Furaha guusha ee ka saarista dhibcaha noocan oo kale ah waa xawaare. Haddii dhiigu uusan engegin, waa mid aad u fudud oo si waxtar leh u maydhay biyo qabow.

Caadiga ugu wanaagsan ee ninkeeda ayaa daawaday kubbadda cagta ee TV-ga leh galaas biyo ah , wuxuu isku rogi karaa dhibco, kuwaas oo aan si fudud loo dheefin. Marka hore, nadiifka waa in lagu daaweeyaa saabuun, maro la qalajiyey, ka dibna codso in la isku daro xal labo qaado oo khal iyo hal litir oo biyo ah, ha qoyaan. Taas ka dib, raaci biyo nadiif ah oo u ogolow in aad qallajiso.

Filim kale oo ay soo saartay Eldar Ryazanov "Office Romance", waxaanu xusuusneynaa in habka waxtarka leh ee looga saari karo khamriga ay tahay cusbo, taas oo sidoo kale ah kaaliye aan lagama maarmaanka u ah dagaalka ka dhanka ah saliida iyo saliidaha.

Si looga saaro lebbiska casiirka , waxay qaadan doontaa dadaal badan. Halkan waxaa lagaa caawin doonaa ammonia iyo geed isbonji la isku qasan yahay. Codso xalka udheeraha ah ee dhererka iyo u ogolow in qalalan.

Si aad uga takhalustid laydhka oo ay kaa tagaan suugada saxda ah ama macaanka , waxaad isticmaali kartaa xal biyo ah iyo khal. Ka dib markii maro ay qalajisay, biyo raaci biyo diirran oo mar kale qalalan.

Muraayadaha dhoobada, shumacyada waxaa ku haray casho jaceyl ah ama cake dhalasho maalinta dhalashada ilmaha, way baabi'i doontaa marka ay ku dhajiso boogta ku xiran dharka birta kulul. Haddii raad-raashadu sii socoto, haraadiga waxaa lagu daaweyn karaa sifududaha bulaacada.

Waxyaabaha ugu adkaa waa in laga saaro xanjo xanjo oo lagu riixo meesha dabaasha. Habka ugu wax ku oolka ah waa kuwa soo socda. Ku rid baraf baraf ah bac caag ah si aad u xanuujiso xanjo. Marka caarada dhuuban tahay, ka saar shayga la yaabka leh. Taas ka dib, tirtir dhererka haray ee leh methyl alkol.

Xasuusnow - ha ahaato sida wax walba oo qaali ah iyo waxyaabo qaali ah ay ku jiraan gurigaaga, waxaa loogu yeeraa ugu horreyntii in ay abuuraan xiiso iyo raaxo dadka degan, oo aan u jeedin bandhigyada matxafka, sababtoo ah waxaad taqaanaa sida loo nadiifiyo qalabka guryaha ee guriga.