Wakhti dheer waxaa la ogaaday in duugista lugaha ee hurdada ay kor u qaadi karto caafimaadka guud ahaan jirka. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in ay ku taal cagaha in tiro badan oo ka mid ah meelaha xasaasiga ah ay ku yaalaan, mas'uul ka ah shaqada ugu weyn ee jirka iyo caafimaadka guud.
Xeerarka aasaasiga ah iyo talooyinka loogu talagalay duugista.
Xilliga qaboobaha, waxaad bilaabi kartaa inaad mashiinka ku daboolato biyo kulul, kuleylka - qaboojinta. Ka dib barkada qubeyska, tirtir qalabka shukumaanka.
Markaa waxaad bilaabi kartaa layliyo masaajeyn.
Waxaan jimicsi.
Ugu horeyn waxaad u baahan tahay inaad qaadato dhalo faaruq ah oo aad ku qorto cagahaaga, si kale dhulka ugu cadaadi lugta bidix ama midig. Marka ugu horeysa, dhalada ku sii daa lugta oo dhan, kadibna xoogga saar cidhibta, qaybta dhexe ee cagta iyo faraha. Waxaa lagula talinayaa inaad ku socotid wax yar oo ah cirbadaha, ka dibna cirbadaha. Ka dib markaa, gacmaha waa in lagu xoqo cagta kasta, oo ka soo baxa canqowga ilaa faraha. Jimicsiga ayaa lagu celiyaa seddex ilaa shan daqiiqo, ka dib markii xoqidda la bedelay tingle iftiinka cagaha. Waxaa lagama maarmaan ah in si gooni ah loogu socdo fiinish kasta oo kasta, faraha oo dhuujiyo farta kasta oo kor ku xusan.
Jimicsiga II .
Qodobka ugu caansan ee "flatfoot" waa mid cagaarsho ah oo qoyan iyo dhagaxyo. Laakiin waxa dhacaya haddii xagaaga ay aad u yaraato, oo ka hadhay xasuusta kali ah? Intaa waxaa dheer, dhagaxyada ma aha oo kaliya daaweyn aad u fiican ee horumarinta cagaha toosan, sidoo kale cagaha si toos ah u duugo. Isla mar ahaantaana, dhab ahaantii ma jirto baahi loo qabo in la sameeyo dadaal kasta.
Si madaxbannaan, guriga, jimicsi noocan oo kale ah waxaa lagu sameeyaa sanduuq alwaax yar, oo ku yaal hoose ee dhagaxyo yaryar lagu shubo. Si aad u qabato miisaan, waxaad u baahan tahay inaad kari karto hoosta sanduuqan hal lugood ilaa kan kale. Miisaankani waa in la sameeyaa ilaa toban iyo shan iyo toban daqiiqo, ilaa aad ka dareento in "socodka" dhagxaanta dhagxaanta xanuunka la qafiifiyo.
Jimicsi III .
Tababarka xiga, waxaad u baahan doontaa inaad iibsato kubad baqshad leh dusha sare ee jilicsan. Baaxadda kubbada sida waa loo oggol yahay in loo oggolaado booska fadhiga si ay u xajiyaan labada cagood. Kubadda waa in lagu dhajiyaa inta u dhexeysa laba cagood saddex ilaa shan daqiiqadood. Ka dibna faraha fartaada waa in lagu cadaadiyaa cagaha, jihada ka soo cidhibta faraha. Wixii geedi socodka ah ee qaboojinta, waxaa lagula talinayaa in aad isticmaasho saliid saliideed leh ama kareem quudin. Adigoo gacmahaaga saaraya labada dhinac ee lugta, waa inaad dhaqdhaqaaqaada ku dhaqaaqdaa farahaaga, iyada oo aanad ka qaadin cagahaaga.
Layli kama dambeys ah.
Si loo dhamaystiro habka miisaanka lugaha waxaa lagu talinayaa in lagu duugo suulasha suunka. Waa inaad ku bilowdaa xoog yar oo fartaada kasta ah, si habsami leh ugu jeedda dhaqdhaqaaqa. Dhanka kale, dhinaca midigta iyo bidix, dhinaca sare iyo hoose, ku cadaadi suulasha cagaha.
Dabadeedna dusha sare ee dharkiisa waa in la mariyaa dhawr jeer oo isku xiga oo dhaqdhaqaaqyo fara badan oo gacmahooda ku socda faraha midigta iyo bidixda. Dhaq-dhaqaaqa waa in lagu soo celiyaa xagga hoose iyo sare ee faraha. Dhaqdhaqaaqa ka socdo dhinacyada oo dhan lugaha suulasha waa inay noqdaan dhaq-dhaqaaqii kama dambaysta ee miisaanka.
Cuntada lagu kariyo saliidda loogu talagalay duugista.
Ugu dambeyntii waxaan jeclaan lahaa inaan soo bandhigo warqad rijeeto ah oo saliid ah oo laga helo daawada dadweynaha, oo loo isticmaalo in lagu nasto duugista. Si aad u sameyso shidaal duugis ah waxaad u baahan doontaa labo qaado oo saliid ah saliidda la kariyey. Saliidda hore ee saliidda leh, waa inaad ku dartaa laba dhibcood oo ah saliid asturan oo liin ah, seddex dhibcood oo saliid ah oo saliid ah iyo laba dhibcood oo saliid ah lagama maarmaanka ah. Isku darka saliidda ee soo go'ay waa in si buuxda loo isticmaalaa inta lagu jiro hal nidaam oo ah duugis lugaynaya.