Marka hore waxaad u baahan tahay inaad jidhka ku nadiifisid saabuun. Waxay ka caawinaysaa maqaarkaaga inuu furo indhaha, unugyada dhiman ee maskaxda ah iyo kor u qaadista wareegga dhiigga. Waxaad samayn kartaa qaamuuska noocaan oo kale leh kafee. Waxay u sahlanaan doontaa maqaarkaaga waxayna leedahay saameyn liddi ku ah unugyada.
Recipe for qaxwaha kafeega leh yogurt
Ugu horreyn, qaado 3 qaado oo macaan oo kafeega ah iyo 6 qaado. l. yoghurt. Waxaad ku beddeli kartaa caano fadhi leh kiriim dufan leh. Isku qas oo dhaqdhaqaaqa wareegsan wareega qashinka ku xoqaya saxanka ugu yaraan 7 daqiiqo, ka dibna ka qaado biyaha diirran. Xoqadan ayaa si habsami leh u xoqa maqaarkaaga waxayna ku habboon tahay foosha qoto dheer.
Boorsada "Boostada" iyo "Shell Gel"
Si 150 ml oo jel ah, qaado hal macmacaan oo kafeega ah oo si fiican u rux. Isticmaal isku dar ah intaad qaadaneysid qubaysyada iyo hababka biyaha.
Qodobka loogu talagalay qashinka qaxwada leh ee dheeriga ah ee saliidda saliidda ah
Qaado 2 qaado oo macaan ah oo qaxwaha ah, ku dar 2 qaado oo ah labeen dhanaan dufan iyo 3-5 dhibcood oo saliideed kasta ah. Dhaqdhaqaaqa kordhinta, jidhka daawee ugu yaraan shan daqiiqo, kadibna si tartiib ah ugu dhaq biyo kulul. Xoqan ayaa siin doona maqaarkaaga.
Ku xoqid raacida malab
Hal hal qaado oo macaan, kafee waa 3 saacadood. malqacadaha saliidda sayniska iyo hal qaado oo macaan oo malab ah. Cuntadani waxay ufiican tahay nooca qalalan ee qalalan. Waxa la nadiifiyaa oo saaraa sunta.
Nadiifi milixda badda
Haddii aad tahay qof leh maqaarka xasaasiga ah, waxaad ku bedeli kartaa cusbo milixda sonkorta shag. Si aad u diyaargaroobto, waxaad u baahan tahay 2 macmacaan oo ah kafee qudaarta ama kafeega, 1 saliid badda ah, 2 dhibcood oo saliidda qaaliga ah iyo 50 ml oo jeel ah. Isku qas dhammaan walxaha si aad u hesho tiro labis ah. Ka codso jirka iyo duugista wax ka badan shan daqiiqo. Adigu ma nadiifin kaliya maqaarka, laakiin sidoo kale ka hortagga muuqaalka cellulite.
Goobo
Gubashadu waa habka ugu fiican oo wax ku ool ah ee looga hortago cellulite. Nidaamkani wuxuu ku gubaa dufanka, jilicsan maqaarka wuxuuna hagaajiyaa wareegga dhiigga.
Ka hor inta aadan duubin, waxaad u baahan tahay inaad maqaarkaaga ku nadiifiso saabuun. Isku daadi sida ugu macquulsan ee looga hortagi karo, si looga fogaado buro. Waa inay ahaato mid sahlan in la xidho jirka. Ka dib markaad codsaneyso halbeegga, ku duub jidhka leh filimka polyetylen. Si kor loogu qaado saamaynta, waxaad ku dabooli kartaa buste diiran ama buste. Waxaan kuu soo bandhigi doonaa cuntooyin dhowr ah oo wax ku ool ah oo loogu talagalay daboolka kafeega ee aad guriga ku sameyn kartid.
Coffee waxay ku duudduubtaa dharka
Cuntadani si fudud ayaa loo diyaariyey, qaado qaxwada dhulka oo ku dar wax yar oo malab ah. Meelaha ugu dhibaatada badan, ku dabool walaaqdan isla markaana u jeedi filimka. U dabool buste, u jiifso nus saac.
Kudhada ku duubo saliid muhiim ah
Isku qaso qaxwada dabiiciga ah ee dabka leh saliid paraffin ah. Waa lagama maarmaan in saliidda ay leedahay saameyn liddi ku ah cellulite.
Ku duub dhoobada cad.
Kala mari dhoobada biyo diirran oo ku dar qaxwada dhulka, ka hor intaadan ku qasin caanaha dhalaalay, daawee isku dar ah meelaha ugu dhib badan ee jirka, ka dibna ku duub filimka oo qarinaya.
Kudhada ku duuban oo lagu daro basbaaska
Qaado 5 qaado oo macaan oo qaxwaha kafeega ah ama qaxwaha qashinka lagu daro oo ku dar laba qaado oo malab ah oo malab ah. Isku qas si fiican oo ku dar qaxwaha 1 qaado oo ah basbaas dhulka ah (dhulka). Qalabkani wuxuu wax ku ool yahay ka soo horjeeda cellulite.
Ku duub dhoobada buluugga
Ma qanacsanayn haddii aad isku daydo saameynta ay ku duuban tahay, maxaa yeelay waxay hubaal tahay in aad maqaarkaaga u adkeyso oo aad adigoon wax yeeli doonin.
Si loo diyaariyo isku dar ah sixin, qaadato isugeyntii loo siman yahay, sida 3 tbsp. spoonful of fucus iyo horsetail, Waa hagaag, iyaga u guuri on Booqday Furo iyo ku shub biyo karkaraya ilaa isku dar ah noqdaan Boorash. Ka dibna ha ku shubo badhkeed nus saac gudaheeda oo qaboobo. Taas ka dib, ku dar 4 malab oo macaan ah oo dhoobo buluug ah, 4 malab oo macaan ah oo qaxwada biyaha lagu daro iyo 2 dhibcood oo saliideed muhiim ah. Ku darso isku dar ah jidhka, ku duudduubtay polyetylen iyo diirimaad adiguba.