Wax kasta oo aad tiraahdo, midkeen walbana waa mid aad ufiican oo xiriir la leh nidaam iyo awood u leh inuu daawado qof marka loo eego qulqulka. Si loo abuuro muuqaal wanaagsan, ma'aha lagama maarmaan in la booqdo qolal qurxiyo qaali ah maalin kasta (ama dhowr jeer toddobaadkii) iyo raacaan jadwalka moodada, ugu dambeyntii faaruqi roogagga moodooyinka casriga ah. Ganacsiga jilicsan, dhar nadiif ah oo dhar nadiif ah leh, dhar cad, oo lagu maydho shaambo cad oo madaxa, qurxinta quruxda badan oo qurux badan leh iyo qufac aan fiicneyn oo daboolan, halkii uu ka dhigi lahaa nacas aan fiicnayn iyo dabacsan oo dhidid ah.
Taasi waa jinsiga caddaalad ah oo aad u badan inay ka xasuustaan tan ragga, sidaas darteed su'aasha ah sida loo helo nin inuu iskiis u raaco oo uu ku dhiirrigeliyo jacaylka loo siman yahay inuu yahay mid ku habboon weligiis.
Dabcan, cidina kuma doodi doonto in dunidan casriga ah ay jiraan wakiillo ka mid ah jinsiga xooggan oo isku darsaday waqti badan iyo tamar badan. Sharci ahaan, liiskan waxaa ka mid ah dadka guuleysta kuwaas, oo ay uga mahadcelinayaan dadaalkooda, u soo jiidanayaan guusha qofkoodii oo dhan. Waxay si sahlan u awoodaan inay naftooda ku qasbaan inay sameeyaan dhowr habraac si ay u hagaajiyaan muuqaalkooda, iyagoo qaadanaya si loo bixiyo. Laakiin sida loo sameeyo nin nin is daba mariya, hadduusan isagu qudhiin doonayn? Nasiib daro, xaaladaha intooda badani waxay dhacaan in nin ama nin keli ah uusan rabin inuu kormeero muuqaalkiisu (oo aan kaliya ahayn), isagoo tixgelinaya "nacayb" iyo wakhti qashin ah. Waqtigaas oo kale, waa lagama maarmaan in talada loo qaado gacantaada oo aad tallaabo tallaabo tallaabo ah qaadato. Xasuuso in koorsada "tababarka" nin nadaafadda shakhsi ahaaneed ay tahay inuu si tartiib tartiib ah u dhaco, isaga oo tallaabo tallaabo u qaadaya isaga oo ah dareen wanaagsan.
Waxaan ula dhaqannaa cabsi
Dumarku way ka heli karaan hab ka baxsan xaalad kasta, waxay sidoo kale la mid tahay dhibaatadan. Arsenal ee gabadha lafteeda waxaa ka mid ah khiyaamo badan, adigoo isticmaalaya daacadnimada waxa uu sameeyo xitaa uusan dooneynin. Sidaa darteed sababta aadan ugu dirin xirfadahan haweenka iyo xirfadaha haweenka saxda ah?
Si ay u bilawdaan, dhammaan wakiillada jinsiga xooggan si fudud ayaa u leexan kara tallaabada cabsida. Mana ku tiirsanaanayso sida nin xoog leh, sababtoo ah nin, sida caadiga ah, wuxuu ka baqayaa fikradda cudurada aan la rabin iyo xitaa si ka badan safarka dhakhtarka (waxaan mar hore ka aamusneyn isbitaalka). Taas oo ka sii dareysa, haweeneydu waxay leedahay fursad kasta oo ay ku cabsigeliso xaddigeeda. Sababtoo ah waa ku filan inaad u sheegto nin ku saabsan cudurada ka soo bixi kara natiijada haddii uusan isagu daawan. Xaqiiji in subaxda xigta ee gacaliyeha hubaal ay hubaal tahay hubaal caday iyo makiinad.
Mahadi waa daaweynta ugu fiican
Ha ilaawin inaad siisid ninkuu rabo inuu naftiisa nadiif noqdo oo hagaagsanaado. Mahad iyo dhiirri gelin waa furaha guusha. Hal erey oo qorshaha ah: "Aad baad u urisantahay!", Waa in lagu tuuraa sida shilku, oo awood u leh inuu sameeyo mucjiso. Ka dib, waxaad ku daali doontaa tirinta tirada maalinlaha ee booqashooyinka nafta aad jeceshahay.
Talooyin habboon
Miyaad rabtaa inaad sameyso midka aad jeceshahay si joogto ah u bedesho dharkaaga? Dhib ma laha, waxay kugu filnaan doontaa haddii aad si madaxbannaan ugu qubeysato qubeyska nadiifka ah iyo dhar cusub. Marka ugu horeysa waa inaad feejignaadaan ficilkan nin, laakiin wakhti go'an ayaa la isticmaali doonaa waana la qaadan doonaa.
Kabaha nadiifinta - furaha guusha
Iyada oo la jecel yahay caadaysteen si ay u ilaaliyaan kabaha, ma jiraan wax dhibaato ah. Boqolaal wakiil oo jinsi caddaalad ah ayaa horey u arkay waxtarka iyo natiijada wanaagsan ee habkan aad u xiisa badan. Ha ahaato caajis inaad maalin kasta keento amarka buuxa ee kaliya mid ka mid ah boots ee gentleman. Xitaa xilliga uu ninku si dhaqso ah u shaqeynayo, marna kuma dhicin inuu halkaas tago, kabo kabo badan oo kabo ah. Iyadoo uu jecel yahay ama aanu ahayn, wuu hubaa inuu nadiifin doono kabaha labaad, isaga oo siinaya muuqaal habboon. Iyadoo si joogto ah loo adeegsanayo nidaamkan, nin ayaa hubin doona inuu kormeero kabaha.
Ugu dambeyntiina, xirfadaha dumarku aad ayey uga fiican yihiin ra'yiga maalinlaha ah ee ragga.