Nolosha casriga ahi waxay u egtahay in ay u muuqato in xilliga qoob-ka-ciyaarka uu aad u yareeyey. Haddii xitaa qarnigii u dambeeyay aaney aad u fogeyn, waxaa jiray 24 saacadood, hadda waxay u egtahay ugu badnaan 20. Haddii aad ka tagto 8 saacadood oo hurdo ah iyo 8 saacadood shaqo, markaa wax xaqiiqo ah ma jirto waqti ka hadhay nolosha. Waxay u muuqataa in khibradaha teknoolojiyadda casriga ah, ay u muuqato, inay waqti badan ku badbaadin karto: tiknoolajiyada casriga ahi waxay naga caawisaa inaan si dhakhso ah ula qabsano shaqada guriga, ka badbaadi wakhtiga dhaqdhaqaaqa - gaadiidka, arrimaha shaqada waxaa lagu xalin karaa adoon ka tagin kombuyuutarka ku xiran shabakada. Si kastaba ha noqotee, waxay noqoneysaa mid aad u adag oo ay ku adagtahay in la maareeyo wax walba waqtigeeda. Gaar ahaan shaqada. Waqtiga shaqada waxaa badanaa si gaaban u dhigma shaqooyinka sharaxaadda shaqada iyo shuruudaha hogaaminaya ee naga horay usoo bandhigay. Sidee loo maamulaa wax kasta oo shaqada ka mid ah oo noqda waqti maskax?
Sidee loo shaqeeyaa waqtiga shaqada?
Tilmaamaha loogu talagalay abaabulidda saacadaha shaqada ayaa caawin doona:
- si sax ah u qorsheeyaan saacadaha shaqada;
- mudnaanta koowaad;
- xoogga saar waxa ugu weyn;
- fududahay in la maalgeliyo wakhti go'an;
- diyaar u noqoshada xoog-muquunis;
- si dhakhso ah u shaqee, laakiin si waxtar leh.
Soo iibso qabanqaabiye qurux badan qorshaynta waqtiga shaqada
Qaado tallaabada ugu horeysa ee is-daba-marinta iyada oo loo marayo marinka dukaanka qalabka wax lagu qoro, iyo inaad hesho xusuus-qor shaqo oo wanaagsan. Iibsiga noocan oo kale ah wuxuu si fiican u kiciyaa, taas oo keenaysa rabitaan ah inuu sameeyo qoraallo iyo qoraalo. Hagaha qabanqaabinta muhiimadda gudaha iyo abuuritaanka sawir ganacsi, laakiin mudnaanta ugu wayni waa in uu abaabulo wakhti iyo waxaad arki kartaa sawirka guud ee shaqadaada. Intaa waxaa dheer, adoo horumarinaya ciyaalka ku saabsan xusuus-qorka ganacsiga, waxaad noqotaa edbin. Tani waa tayada ugu muhiimsan ee qofku yaqaano sida si qumman loo maareeyo waqtiga.
Qorsheyso maalmaha shaqada, toddobaadka, bisha
Maaraynta wakhtiga shaqada waxay bilaabmaysaa qorshaha maalinta. Laakiin way fiicantahay haddii aad tabobarto naftaada si aad u qorsheysato shaqadaada bil gudaheed, ka dib dhammaadka toddobaadyada hawlaha cusub ee soo socda. Hadafyada, hawlaha, qorshooyinka iyo jadwalka, ee ku yaal waraaqda, ayaa si dhakhso ah loo fulin doonaa marka laga hadlayo afka. Hawlaha ku xiga, ku qor calaamad jadwalka kama dambaysta ah ee dhamaystirka.
Ku siinta dhaqdhaqaaqa shaqada
Noloshu waa mid muhiim u ah tayada wanaajinta iyo samaynta xaaladaha aan la fileynin xitaa maalintaa si taxadar leh loo qorsheeyey. Sidaa darteed, waxaa fiican inaad "qorsheyso" awooda dhaqdhaqaaqa, oo aad abaabusho jadwalka si aad u hesho waqti leh margin. Joogitaanka sida "dabo" waxay u oggolaaneysaa iyada oo aan wax khasaare ah haysan si ay u daboolaan si lama filaan ah u dhacaya madaxa arrimaha. Tani waxay si gaar ah muhiim u tahay markaad la shaqeyneyso hab hawleed aan nidaamsaneyn. Haddii dhaqdhaqaaqa lama huraan dhaco, waqtiga la sii daayo waxaa mar walba loo isticmaali karaa madadaalada ama fulinta hawlaha hadda socda.
Go'aamiyaan mudnaanta kiisaska
Dhibaatooyinka way ka duwan yihiin muhiimada. Muhiimadda waa in ay ahaataa xaaladaha ugu muhiimsan, kuwa muhiimka ah iyo kuwa adag. Wax kasta oo degdeg ah oo muhiim ahna waa cad, laakiin arrimo adag (inkastoo, laga yaabee, wax aan ka yareyn) waa in laga hadlo meesha ugu horeysa, sababtoo ah inta badan waa kuwo aan fiicneyn. Dhammaadka maalinta, waxaa laga yaabaa inaanay noqon doonin rabitaan iyo qirasho ku filan, iyo si waafaqsan, iyo xoog. Hawlaha wakhtigaa ka soo baxa waxay ka qaadaan tamar badan, sababtoo ah waxaad ku qaadeysaa culays culus madaxaaga. Waxaad si joogto ah ugu soo noqotaa maskaxiyan waxaadna ku jirtaa xoogaa ballaaran, xitaa ka hor intaadan bilaabin inaad fuliso. Cadaadinta go'aaminta heerka muhiimka ah ee kiisaska waxay u oggolaaneysaa qaybinta qaybinta xoogga iyo waqtiga.
Si firfircoon u maareeya ganacsiyada adag iyo kuwa yaryar
Xaaladaha adagi waxay isku dayaan inay jebiyaan qaybo badan. Sidaa darteed waxay u muuqdaan kuwo aad u qiimo badan, sidaas darteed, fudud ee fulinta. Laakiin hawlaha yaryar ee aan fududeyn iyo kuwa aan muhiimka ahayn waxay ku jiraan khiyaamo xun oo halis ah. Dhammaan wicitaanada aan degdegga ahayn, waraaqaha shaqada, waraaqaha elektaroonigga ah ama amarka miiska, haddii aan la kulmin waqtigooda, waxay kori doonaan mugga weyn waxayna ku seexan doonaan seefta Damocles. Sidaa darteed, maskaxda ugu weyn ee "laba daqiiqo": shaqo, oo u baahan wax ka badan 10 daqiiqo, samee sidaad u hesho. Ma qaadan doonto waqti aad u badan, laakiin caado u ah ayaa kaa badbaadin doonta xayiraadda shaqada.
Ha u ogolaan wakhti waqtigaada
Haddii aad isku dayday inaad udiyaariso bartilmaameedka aad ku soo ururinayso daqiiqado yar-yar oo qiiqa dabka ah, iskuxirida shabakadaha bulshada, wada sheekeysiga khadka taleefanka, xafladaha shaaha iyo wada sheekeysiga madadaalada ah ee aad la leedahay saaxiibada, aad ayaad u la yaabi laheyd wakhtiga aanad meelna u socon. Dabcan, si buuxda ugama saari kartid waxyaabahaan wax-ka-qabashada, laakiin way awoodi karaan oo waa in la dhimo. Ka fogow caadada xun ee sigaar cabista ama hoos u dhig tirada tirakoobyada qiiqa, yareeyo shabakada internetka ee internetka, waxay mamnuucayaan nasashada badan ee kaafiga iyo waydiiso qaraabada iyo saaxiibada in aysan ku dhibin adiga oo aan baahi deg deg ah leh waqtiga saacadaha shaqada.
Masuulka wakiilada shaqada
Ha ka waaban inaad beddesho shaqada ugu weyn ee shaqada garbaha dadka asxaabta ah. Gaar ahaan haddii aad isku dayayso inaad beddesho shaqadaada xirfaddaada. Laakiin xitaa haddii aad shaqo ku leedahay oo keliya shaqadaada, weydiiso dad yar oo mashquul ah inay kaa caawiyaan warbixinta, iyaga oo u rogaya shaqooyinka suurtagalka ah. Iyo si fiican u raac codsiga kala qaybsanaanta foosha ee sarsare. U oggolow inaad si rasmi ah u siiso kaaliyeyaasha. Haddii kale, mushaharkaagu waa inuu u dhigmaa in uu yahay culeys shaqeed oo culus. Kadib waxaad fahmi doontaa sababta jadwalkaaga shaqo uu u dhamaaday saacadaha shaqada.
Marwalba qorshee qorshaha nasashada
Mid waliba, xitaa jadwalka shaqada ugu caansan, waa inuu ku jiraa wakhti nasasho. Ha isku keenin xaalada faraskii gaadhiga. Taas macnaheedu maaha in qofku ku qanacsan yahay, laakiin waxtarkaaga iyo qiimahaagu waxay noqon doonaan su'aal weyn. Intaa waxaa dheer, adiga nafsad ahaantaada ayaa si dhaqso leh u lumisay xiisaha shaqada, laakiin ugu muhiimsan - caafimaadkaaga jir ahaaneed iyo anshax ahaanba waa la dhibayaa. Xaaladaha ba'an ee keli ah ayaa sii kordhiya shaqada marka kharashka nasashada. Marka aad sameysid qorshaha shaqada, hubso inaad ugu yaraan hal daqiiqo nasato si nasasho gaaban, u qaadato wakhtiga qadada iyo qorshaha nasashada ee la shaqeynta kumbuyuutarka. Oo waxay noqon doontaa caado wanaagsan in 20 daqiiqo loo qoondeeyo naftaada ka dib markaad casho qaadato si aad u soo koobto shaqada, la barbar dhigo wakhtiga lagu qaatay hawlaha la dhammeeyey iyo in la hagaajiyo hadafyada hada jira. Tani waxay ku sii jiri doontaa waqti koontarool, sidaas daraadeed, sayidkiisa.