Dhalinyaradu waxay u baahan yihiin inay wax walba ku jiraan. Doorka muhiimka ah ee abuurista muuqaal yar ayaa lagu ciyaaro dhar, kabo, qalab. Dharka si habboon loo soo doorto ayaa si dhakhso ah ugu noolaan kara haweeney si dhakhso ah muddo toban sano ah!
Dharka.
Dharka dharkiisa la kulmo ... Dareenka labka ah ee adiga, sida haweenay dhalinyaro ah oo qurux badan, waxay ku bilaabataa dharkaaga. Hadafka ugu weyn ee xulashada dharka si loo abuuro muuqaal ciriiri ah waa inuu si guul leh u faahfaahiyaa sawirka, isagoo qarinaya qaladaadkiisa. Dabcan, waa inaadan siinnin inaad door bidayso dharka dharka gaaban, laakiin dhirbaaxo dhaadheer oo si weyn u kordha da'daada sidoo kale adiga ma ahan, sababtoo ah dhererka dheeriga ah, muddada dheer ee maqalku naagtu siinayso ninka. Dhaqdhaqaaqa ugu wanaagsan ee dharka ama dharka waa ilaa bartamaha jilibka. Dharkaagu waa inuusan noqon bac, waa ka fiicnaan lahayd inaad doorbidid silhouettes qalabaysan oo xoogga saaraya naasaha quruxda badan ama kuwa dhuuban. Dooro dharka tones ee kuu socda, isku day inaad dhar ka dhigtid madow, gaar ahaan marka ay timaado dharka sare. Midabaynta raaxada, silhouette qalabaysan iyo dherer yar-yar ayaa sawirkaaga ka dhigaya kuwo yar yar sanado badan.
Kabaha.
Xeerka ugu muhiimsan ee xulashada kabaha loogu talagalay haween dhalinyaro ah oo soo jiidasho leh waa inay had iyo jeer noqdaan "korka", macnaha fudud - cirib waa waajib! Haddii aadan loo isticmaalin inaad xirto cirbadaha ama aad ka daalan tahay inaad ku socoto maalinta oo dhan, dooro dhererka ugu yar cidhibta - 3-4cm. Haweenka qaarkood waxay isticmaalaan xirfadaha soo socda si ay u ekaadaan soo jiidasho: waxay kabo qaataan cirbadaha, sida kabaha isbeddelka, iyo, markay guriga tagaan, xiro kabo kabo raaxo leh ama kabo kabo. Cudurka ayaa si weyn u wanaajiya dhalinyarada dumarka iyo jinsiga, iyo ciribta sareeya, waxay sii xoogeeysa saameynta uu ku yeesho ragga.
Gargaarka.
Qof kastaa wuu ogyahay in bacda haweeneyda ay weyn tahay, tanina wey muuqataa. Haddii aad ku dadaaleyso inaad abuurto dhalinyaro iyo xuruufta muuqaalka, waxaad iibsataa shandadaha yar yar ee cabbirka. Midabka bacaha wuxuu noqon karaa wax kasta. Xitaa haween dhexdhexaad ah waxay awood u yeelan kartaa boorso gacmeed oo dhalaalaya, iyada oo ka soo qaadeysa nalka iftiin leh iyada oo si muuqata u yareeyn doonta da'da isla markaana siin doonta muuqaalka nalka iyo cayaarta.
Qurxinta.
Dumar dhalinyaro ah ayaa soo jiidata ragga si sax ah loo soo qaato qurxiyo. Khabiirada cilminafsiyeedka ayaa ogaaday xaqiiqo aad u xiiso badan - raga heerkoodu sarreeyo ayaa soo jiitay dhammaan quruxda. Ha xiranin qurux badan oo sawirada culeyska, sawirka iyo qulqulka. Sii dookha dhagaxyada dabiiciga ah iyo iftiinka, quruxda quruxda badan. Ha xidhin qurux badan, waa calaamad dhadhan xun. Waxay ku filan tahay in lagu dhajiyo sawirka leh hilqadaha, lafaha iyo jijin. Ha iloobin siddooyinka iyo manka. Gabadh u fiirsata gacmaheeda iyo ciddiyaha ayaa taageertaa dhalinyarada sawirka guud ahaan. Ragga waxay jecel yihiin nacas, gacmo gaaban oo qurux badan, xataa ciddiyo. Cannaanka casaanka leh waa midka ugu fiican ee "dharka" ee ciddiyaha, kaas oo siinaya aragtida dabeecada iyo jilicsanaanta gacmaha.
Jinsiga dumarka.
Sawirka gabadh dhallinyaro ah ayaa la sameeyay kaliya ma ahan xogta dibadda iyo dharka. Malaha mid ka mid ah tusayaasha ugu muhiimsan ee dhalinyarada dumarka ah ee indhaha ku ah nin waa jinsiyadeeda. Si aad jinsi ahaan ugu soo jiidato ragga, marka hore waxaad u baahantahay inaad dareentid tamarta galmada naftaada, sida naftaada. Keliya adigoo aqbalaya sida aad runtii tahay, waxaad ku guuleysan doontaa galmada ka soo horjeeda. Naftaada jacayl, ka dibna kuwa kale way ku jeclaan doonaan - tani maahan hadal faaruq ah, laakiin ujeedada muujinta jinsigaaga, sidaas darteed, kordhinta dhalinyarada.
Qurxinta, timaha, dharka quruxda badan iyo kabaha - waxaas oo dhan waxaa loogu talagalay in lagu kordhiyo galmada. Sidoo kale habka ugu wanaagsan ee lagu kordhin karo jinsiga waa in lagu ciyaaro qoob-ka-cayaaraha qoob-ka-ciyaarka ah ama qalabka wax lagu duubo, taas oo ah mid aad u caan ah oo haweenka iyo gabdhaha casriga ah. Oo maaha mid aan micne lahayn, sababta oo ah fasalada qoob-ka-ciyaarka ayaa si fiican u saameynaya jiritaanka haweeneyda. Ninku ma jeexi karo daawashada dumarka qoob-ka-ciyaarka ah, kuwaas oo dhaqdhaqaaqoodu uu ka buuxo dareen-diimeed, indhahana way gubtaan dabka. Qoob-ka-cayaarka noocan oo kale ah, oo loogu talagalay qof aad jeceshahay ama ninkeeda, maaha oo kaliya inuu siiyo fursad uu naftiisa dareemo sultan, laakiin sidoo kale wuxuu keenaa ficillada iyo casriyeynta nolosha jinsiga. Gabadha qoob-ka-ciyaarka ah had iyo jeer waa gabadh yar oo nafteeda iyo nin.
Da'da da'da ah ee haweeneyda.
Ha ilaawin in dhalinyaradu indhaha ku hayaan nin si toos ah ugu xidhan inta ay le'eg tahay haweeneydu waxay dareemeysaa nafteeda. Kordhinta da'da da 'yarteena waxaa inta badan saameyn ku leh isirrada sida ciriiri xagga shaqada, hurdada oo aan haysan, qaab nolol xumo iyo caadooyin xun. Si aad u dareento dhalinyaro ka mid ah gudaha, iyo sidoo kale fududeynta iyo farxada gudaha, iskuday in aad isku dardarto shaqada nasasho firfircoon, la xiriirto asxaabta, sameyso adkaantaada, inaad dooratid cunto caafimaad leh oo aad siisid caadooyinka xun.
Haddii shuruudahaas la buuxiyo, waxaad had iyo jeer u muuqan doontaa dhalin yar oo indhaha ku heysa indhaha dhallinyarada, iyo, ugu muhiimsan, dhalinyaradu waxay noqon doonaan muuqaal kaliya ma ahan sawirkaaga, laakiin sidoo kale astaamahaaga. In dhalinyaradu noqdaan kuwo dibedda iyo gudaha ah - maahan habkan jahwareerka ah ee lagu kicinayo xiisaha nin?