Fahamka khaldan ayaa kicin kara xitaa qoysaska ugu fiican. xiriir wanaagsan. Inkasta oo ay badanaa u muuqdaan kuwo aan aad u muuqan si ay uga wada xaajoodaan, marka laga reebo go'aamada ay ku ururaan oo ay u horseedi karaan fadeexado iyo murugo halis ah. Mararka qaar ereyga si xun u tuura shuraakada si wadajir ah ayaa qaadaya mudo dheer oo qarsoodi ah. Sida loo xalliyo khilaafaadka udhexeeya ninka iyo xaaskiisa aan xanuun lahayn iyo iyadoo aan raad lahayn, waxaana lagu falanqeyn doonaa hoos.
Khabiiradu waxay xaqiijinayaan in wax kasta, xitaa khilaafyada yaryar la sharxi karo. Waa lagama maarmaan in la sameeyo isla markiiba dhacdada kadib - inaad ka hadashid waxa ku dhibaya ama kaa xanaajinaya. Haddii kale, dareenka xun wuxuu bilaabaa inuu isku uruuriyo, taas oo adkeyneysa in heshiis la gaaro mustaqbalka. Khabiirada cilmu-nafsiga ee xirfadlaha ah ayaa sheegaya sida loo barto inay ka hadlaan waxa nagu waxyeeleeyo, isla markaana si dhakhso ah u xaliyaan khilaafaadka.
Had iyo jeer sheeg wixii aad dareento
Waa fiicantahay markaad is-xakamayn karto oo aanad kufin lahayn xanaaqa dhibaatada ugu yar. Laakiin tani waa in aan loo noqonin is-xaq-darro, markaad xanuunka iyo niyad-jabka ku haysato mudo dheer. I rumee, waxaa laguu ogolyahay inaad ka xanaaqto lammaanahaaga wixii uu sameeyey ama yiri. Waxaad tahay qof caadi ah oo nool. Nadiifinta sababaha dareenka diidmada ah, adigana adigaa iska dhigaya si aamusnaan leh, taas oo ah in dhamaadka aad qarxi karto. Dhibaatadu waxay tahay in ay dhici karto wakhti kasta oo ay noqon karto mid dhab ah oo ku saabsan lamaanahaaga. Wuxuu hore u iloobey iskahorimaadkii hore, laakiin waxaad weli haysataa qadhaadh dhibaatooyin aan xagsanayn, cadho iyo xumaan qarsoodi ah. Lammaanahaagu ma fahmi doono sababta keentay qaraxda shucuurtaada, maxaa yeelay falcelintaadaadu ma geli doonto xaaladaha. Ka dibna waxaa jiri kara labo siyaabood oo horumarinta xaaladda:
1. Lamaanahaagu waa cabsi qabaa, ma fahmin sababaha xayiraaddaada, laakiin wuu idin jecel yahay wuxuuna isku deyayaa inuu fahmo xaaladda. Wuxuu dhegeysanayaa eedeymahaaga, waanu kuu xaqiijinayaa, inaad soo bandhigto gabagabada, laakiin waligeed waligeed walbahaar ayuu ku jiraa aaminaad la'aan iyo walwal.
2. Lammaanahaagu wuxuu kufaahsiiyaa jawaabta, isagoo kugu dhaleeceynaya inaad noqoto mid dhexdhexaad ah. Mar mar waligaa.
Haddaba maxaad samayn kartaa? Ha iska dhigin wax aan dhicin haddii lammaanuhu yiraahdo ama uu wax khatar kugu sameeyo. Inkasta oo tani aysan ahayn iskahorimaad, wax qiimo ah uma laha in ay sidan degganaato oo ay iska indhatirto. U sharax asxaabtaada dareenkaaga: "Waxaan ka cabsanayaa dabeecadaada," "Ma fahmin sababta aad adigu ii sheegeyso," "Hadalkaaga ayaa i dhaawacaya" Laga yaabee qofka rafiiqaa xitaa uusan fahmin waxa kugula kici kara. Adiga, adigoon adigu garanayn, ha u sheegin si toos ah, ha siin fursad aad ku raali geliso oo aad sharaxdo dhaqankiisa. Waxaad kaliya ku xanuunsan doontaa aamusnaanta, ka fikiraya: "Ma i jecla, mar dambe iima ixtiraamo, ma maqal," iwm.
Ka fogow maalmaha xasilan. Waa cidhiidhiga xiriirka u dhexeeya ninka iyo xaaskiisa. Waxa ugu xun ee aad sameyn kartid waa inaad weydiiso su'aasha saxda ah ee lamaanahaaga: "Maxaa dhacay?" Si aad uga jawaabto: "Waxba." Sidaa darteed, wax fursad ah ma heleysid inaad hesho xal. Waxaad ka guureysaa midba midka kale si ka dhakhso badan oo aad filan kartid. Xusuusnow: badanaa waxa sababa xanuunkaaga oo aad kicin kartid xaalado kale oo isku dhac mooyaane ma aha inaad la socotid maskaxdaada. Xitaa ma ogtahay waxa aad macnaheedu tahay.
Sii doodo. Waa sabab cad oo had iyo goor u horseedaya xal guul ah. Nabadgalyada, ma waxaad doorbideysaa inaadan waxba ka sheegin ninkeeda, adigoo "taabanaya" isaga oo xitaa haddii aad u maleyneyso inuu qalad yahay? Ha samayn tan. Jirdil kasta waa in la joojiyaa adoo helaya heshiis. Haddii kale, marwalba waad ku soo noqoneysaa dhibaatada, mar walbana marwalba way ku soo noqotaa. Waan ka xumahay wakhtiga iyo tamartaada. Hadaba, haddii arinta muranka aan weli la caddayn, ha dib u dhigin xalka dhibaatada "sanduuqa dheer". Isku day in aad hesho xal si labada dhinacba ay u qancaan.
Ha ka xanaajin khilaafyada yaryar
Miyaad rabtaa inaad ogaato haddii xiriirka aad la leedahay nin la jecel yahay uu ku guuleysan doono, miyuu istaagi doonaa imtixaanka waqtiga? Ha ka eegin jawaabta kubbadda madow - si toos ah u fiirso xiriirkaaga. Halisyo badan oo suurtagal ah ayaa la ogaan karaa todobaadyada ugu horreeya ee nolosha.
Murugooyinka iyo isku dhacyada u dhaxeeya ninka iyo xaaskiisa waxaa badanaa la isticmaalaa si loo sameeyo sharciyo cusub. Aad ayay u xun tahay haddii ay yihiin mid ka mid ah siyaabaha loo "saarayo" oo loo yareeyo dareenka diidmada, dareenka ama qanacsanaanta gudaha. Sidaas darteed haddii aad aragto inaad inta badan ka xanaajiso iskahorimyada yaryar oo keliya si ay uga takhalusaan xiisadaha gudaha - isku day inaad bedesho xaalada ka hor inta aysan goor dambe.
Maxaad samayn kartaa? U sharax dhaqankaaga asxaabtaada. U sheeg in aad fahamsan tahay mararka qaarkood waxay noqon kartaa mid aan fiicnayn, in ay dhacdo sabab la'aan, iyo inay sidoo kale xanuun badan tahay oo aan fiicneyn. Raali gelinta iyo ballanqaadka in xaaladda ay isbeddeli doonto. Markaad dareento in aad xanaaqsan tahay adiguna waad ogtahay in aad diyaar u tahay in aad qarxiso, waxaa wanaagsan inaad dib u noqoto. U sheeg qofka aad jeceshahay ee ku saabsan dareenkaaga iyo in aad sharaxdo inaad isku dayayso inaad isku kalsoonaato. Soco u soco, qubeyso ama samee wax adiga ku nasiya.
Soo hel dood kale si loo yareeyo xiisadda. Haddii qaar ka mid ah asluubta habdhaqanka lammaanahaagu uu dhibsado - u sheeg isaga. Ma waxaad ka careysiisay tuubo furan oo cadaydhka ilkaha ah ama aad ku foorarsatay muraayadaha qolka? Isbedelka habdhaqanka noocan oo kale ah ma noqon doono mid aad u badan isaga, iyo, dabcan, wuxuu yarayn doonaa muranka aan loo baahnayn. Marka cilladahan oo dhamaato, waxaad u badin doontaa inaad ka xanaajiso khilaafaadka qoyska dhexdiisa. Haddii ay lagama maarmaan noqoto, weydii rafiiqaaga in uu si gaar ah u fiirsado caadooyinkiisa. Laakiin, dhammaadka, tani waxay ku xiran tahay hadba heerka isdhaafsigaaga iyo rabitaanka inaad midba midka kale ka farxiso.
Had iyo jeer sii dood
Doodaha doodda sabab kasta ha ahaato mid xun - waxay ka caawisaa xallinta khilaafaadka u dhaxeeya ninka iyo naagta. Waxay sidoo kale nadiifisaa jawiga guriga, sababtoo ah waxaad mar walba sharaxdaa cayda iyo isfaham la'aanta. Hase yeeshee, waa lagama maarmaan in la raaco xeerar badan.
1. Ha caagin lammaanahaaga. Tani ma caawin doonto xallinta khilaafka, laakiin waxay kaliya ku xadgubaysaa kalsoonidiisa xanuunka.
2. Ha qaylin. Ka hadal doodahaaga cod yar - sidaas darteed waxaad ku qasbeysaa qofka rafiiqaa inuu kuu dhageysto. Weydii lamaanahaaga inuu helo erey. Qeex dareenkaaga, oo ha xukumin iyada oo aan la sharaxin. Ha odhan: "Adigu waad caajisantahay!", Laakiin waxaad tidhaahdaan, "Waxaan ubaahanahay xooggaaga. Aniga iskuma maamuli karo adiga la'aanteed. Samee, fadlan ... "
3. Ha isku keenin. Isku dayga lagu xallinayo khilaafaadka, ninka iyo xaaskiisa waxay u baahan yihiin inay bartaan inay xoogga saaraan nuxurka arrinta. Tusaale ahaan, waxaa lagaa xanuujiyaa marxaladaha soo noqnoqda ee ninkeeda shaqada marka dambe. Laakiinse adigu, illowday hindisnimadeeda, bilow inaad u sheegtid ninkeeda: "Shaqadaadu aad ayey muhiim u tahay! Waxba kama sameyn kartid guriga! Waxaad leedahay wax walba oo ka mid ah qoyskaaga. Walaalkiina, iyo inta kale ee ... "Ha u" wareejin fallaadho. " Markaad ka hadlaysid dhibaato gaar ah, ka hadal kaliya kaliya. Haddii kale, waxaad sii kordhineysaa khilaafka.