Qalabka caadada ayaa loo qaadan karaa saldhig u ah ka hortagga uurka aan la rabin. Si taas loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad ogaato sida loo xisaabiyo wareegga bisha. Shaki la'aan, habkan waa in loo isticmaalo keliya haddii haweeney ay leedahay hal shuraako, maaddaama habkani aanu ka hortagin cudurrada galmada lagu kala qaado.
Wareegga waa in la tixgeliyaa si loo go'aamiyo wakhtiga la qabsashada galmada ay noqon doonto "ammaan", i.e. inta lagu jiro waxaa jiri doona fikrado ama liddi ku ah, waqtiga waqtiga ugu haboon tan arintan. Waxyaabahani waa inta lagu jiro xilliga wareegga caadada ee jirku leeyahay waxaa jira isbeddelo gaar ah oo gacan ka geysanaya ama ka horjoogsanaya ujeedka ilmaha.
Muddada wareegga caadada wuxuu u qaybsan yahay saddex qaybood:
- kobcinta qolfaha;
- dhalashada;
- muddada progesterone.
Muddadii ugu horreysey (14-16 maalmood oo laga bilaabo bilowga caadada), estrogens (hormoonada jinsiga dumarka) ayaa aad u firfircoon, taas oo gacan ka geysata korriinka ugxan-sidaha.
Maalinta 14-aad, xilliga qunxashadu wuxuu dhacaa marka qanjiradu jebiso, ugxanuunada ugxan-yarta ayaa ka baxa ubucda caloosha, ka dibna waxa uu galaa tuubada dhoobada. Muddadan, geeddi-socodka waxa uu ku dhacaa saameynta luteonizing iyo hormoonada-hormoon-kiciyeynaya qanjirada qanjirada; calaamad muujinaysa qarsoon ee hormoonnada hormoonnada ah waa heer qiyaas oo ah estrogens oo ku jira dhiigga.
Waqtiga ugu dambeeya, oo soconaya 15 illaa 28 maalmood, sameynta jilic jaalle ah ayaa ka dhacda goobta boogta qarxa, ka dibna wuxuu bilaabmaa soosaarka estrogens iyo progesterones. Haddii uurku dhaco, progesterone wuxuu u diyaariyaa ilmo-galeenka si loogu isticmaalo uur-jiifka; Intaa waxaa dheer, korriinka quluqyada kale ee hor istaaga horumarinta uur-qaadashadan ayaa la joojiyaa; Haddii raajadu ay dhacdo, markaa jirka jaalaha ah wuxuu joojiyaa hawshiisa, heerka hoormoonka hoos u dhaco, iyo xuubka xabka ee ileyska ilma-galeenka, oo loogu talagalay inuu helo embriyaha, ayaa bilaabma in la diido - caadada ayaa bilaabma.
Si aad u xisaabiso wareegga bisha (caadada), waxaad u baahan tahay inaad kala-baarto dhowr bilood. Sidaas darteed waad go'aamin kartaa sida caadiga ah ee wareegga iyo xisaabinta maalmaha dhalmada, taas oo macnaheedu yahay inaad fahmi kartid marka "maalmaha" nabdoonaanta ay dhacaan, suurtagalnimada rikoodhka inta lagu jiro ugu yaraan, ama xisaabin waqtiga ugu fiican ee rimidda.
Barnaamijyada xisaabinta wareegga
Hadda waxaa jira barnaamijyo badan oo kombuyuutar oo kaa caawin doona xisaabinta wareegga caadada. Iyaga oo caawimaadkooda, ma xisaabi kartid wakhtiga bilawga ah ee ugxanta, laakiin xitaa saadaaliya jinsiga ilmahaada aan dhalan, iyo sidoo kale la socdo cilladda hor-u-marinta. Waxa kale oo aad sameyn kartaa jadwalka uurka si loo ogaado taariikhda dhalashada ilmaha. Kalandarka waxaa lagu daabici karaa oo loo soo bandhigi karaa dhakhtarka dumarka.
Sida loo xisaabiyo naftaada
Waa suurtogal in la xisaabiyo wareegga iyo si madaxbannaan. Si tan loo sameeyo, dooro wareegyada ugu dheer iyo kuwa ugu gaaban (lixdii bilood ee ugu dambeeyey). Xaaladdan, mudada wareegga caadada (bil kasta) waa tirada maalmaha ee laga bilaabo maalinta koowaad ee caadada illaa maalinta ugu horeysa ee soo socota. Kadib, 18 maalmood ayaa laga jari doonaa wareegga ugu dheer, 10 maalmood ayaa laga jarayaa ugu gaaban, taasoo dhalisay dhowr maalmo oo ammaan ah oo la xidhiidha bilawga bilowga iyo dhamaadka wareegga bisha, siday u kala horreeyaan. Muddada udhaxeysa maalmahaas waxa loo tixgelinayaa inay ugu fiican tahay bilowga uurka.
Xisaabinta heerkulka asalka ah
Si sax ah, wareegga bisha waa la xisaabin karaa iyadoo la isticmaalayo jaantuska heerkulka asalka ah. Maalmaha ugu horeeya, heerkulka waxaa lagu hayaa 37 ° C, ka dib markaa dhibic xoog leh oo gaadhaya 36.6 ° C, ka dibna isla kaca oo u kaco 37.5 ° C maalinta xigta. Ka dib markaa, heerkulka waxaa lagu hayaa qiyaastii isla heerka illaa dhammaadka wareegga iyo hoos u dhaca hal ilaa laba maalmood ka hor caadada. Haddii heerkulku aanu hoos u dhicin, markaas uurka ayaa yimid. Haddii heerkulka oo dhan wareegga wareeggu yahay isku mid, ka dibna ma jiro dhalmo la'aan, tani waxay muujineysaa in aan la isku kalsoonaan karin.
Sidaa daraadeed, haween kasta waa inay si taxadar leh ula socotaa wareegga caadada. Haddii ay dhacdo isbedelka ugu yar, waa in isla markiiba uu booqdo dhakhtarka dumarka.