Daaweynta cudurka
Cudurada joogtada ah ee bani-aadanku si joogto ah ayey u kobcaan. Waxay qaadataa wakhti dheer oo ah isbeddelada aan dib-u-noqosho lahayn ee unugyada iyo xubnaha inay dhacaan. Haddii aan ka hadalno horumarinta osteochondrosis, markaa, sida caadiga ah, waxaa jira sababo badan. Shaqaaleyntu waa shaqo xoog badan oo jireed, dhaqdhaqaaqyo aan caadi ahayn oo la xidhiidha xaaladaha shaqada, sii dheeraanaya joogitaanka meel aan fiicneyn. Hab-nololeedka dabiiciga ah sababtoo ah ka sii daridda wareegga dhiigga iyo nafaqo-siinta nudayaasha ku dhagan xiniinyaha, matoorada lafdhabarka ah iyo, dabcan, qallal-celinta qalliinka, waxay gacan ka geystaan daciifinta nidaamka muruqyada. Caawinta farsamada (ruxidda, gariirka, dhaawacyada iyo dhaawacyada) waxay dhacaan marwalba. Ha ilaawin in 40 sano ka dib uu bilaabmayo si tartiib tartiib ah laakiin waa hubaal habka da'da lafdhabarta.
Xaaladaha badankood, oo leh osteochondrosis ilmo galeenka, madax xanuun badan ayaa dhacaya. Sida caadiga ah, waxay joogsadeen (inta badan caajis iyo dulqaad), xoogaa la dhaqdhaqaaqa kala duwan, lama baabi'inayo xanuunka. Osteochondrosis waxay badanaa keentaa hoos u dhaca muuqaalka muuqaalka, xanuunka indhaha ee indhaha, "duqsigu" iyo wareegyada xuduudaha. Cirridka Vascular ee kudhaca qaybta afka ilmagaleenka wuxuu keeni karaa cadaadis kordha. Astaamaha kale ee osteochondrosis waxay noqon kartaa laab xanuun - oo la mid ah xanuunka angina ee angina. Waxay u muuqataa sida cadaadiska ama gubashada xanuunka ee wadnaha ee wadnaha oo ku faafaya scapula, caaro. Si kastaba ha noqotee, osteochondrosis, laabta xanuunku waxay socon kartaa daraasad daqiiqo ah, saacado iyo xitaa maalmo, taas oo aan caadi aheyn for pectoris angina, taas oo xanuunku soconayo wax ka badan 5 daqiiqo. Si aad uga shakiso naftaada osteochondrosis waxaad awoodi kartaa, haddii mararka qaarkood dareemo kabuubyo gacmo ama gacan. Badanaa dhuunta ilmagaleenka (osteochondrosis), dawakhaad ayaa dhacda, taas oo keeni karta suuxdin aan la filayn.
Sidee loo gartaa dhuunta ilmagaleenka osteochondro
Dabcan, cudurka waa in uu sameeyaa dhakhtar. Laakiin waxaa suurtogal ah in la ogaado astaamaha osteochondrosis oo keligiis ah. Taas waxaad u baahan tahay inaad qabato jimicsiyo taxane ah. Si kastaba ha ahaatee, ha ku dhaqmin xoog! Waa inaadan dareemin xanuun.
• Madaxaaga horey u sii jeex si aad khadkaaga u taabato laabtaada;
• Madaxaaga gadaashiisa dib ugu soo laabo si indhahaagu u muujiyaan waxoogaa dambe ama ugu yaraan si toos ah;
• Madaxaaga u rog dhinaca midigta - fiirinta waxaa loo jeedaa dhinaca midigta, garka wuxuu la mid yahay garbaha. Isku day inaad dib u eegto dhabarkaaga.
Haddii aanad waxba ka qaban hawsha, muruqyada xanuunka iyo murqaha ayaa ka hortagay, kadibna osteochondro-yeedka gobolka ilmo-galeenka ayaa durba bilaabay in ay burburiyaan lafdhabartaada.
Go'aanso isbeddelada ku yimaada qaybta ilmo-galeenka, waxaad ku saleyn kartaa shaxanka casriga ee laf-dhabarka ilmagaleenka, ultrasound ee maraakiibta maskaxda, MRI ee maskaxda. Sababaha calaamadaha kor ku xusan waxay noqon karaan kuwo xasillooni darro ah oo ku dhaca laf-dhabarka ilmo-galeenka, dhaawacyada dhalashada, muruqyada murqaha. Haddii isbeddelka iyo deformations ee maqaarka vertebral lagu muujiyo, ka dibna waxaan ka hadlaynaa osteochondrosis.
Sida loo yareeyo xaalada ayadoo la adeegsanayo hababka caafimaadka
Waa wax aan macquul aheyn in la daaweeyo osteochondroerka afka ilmagaleenka. Laakiin si weyn ayaad u yareyn kartaa calaamadaha, waa in la hagaajiyaa oo ka hortago sii xumeynta cudurkan. Si taas loo sameeyo, dhakhaatiirtu waxay isticmaalaan daaweyn adag. Si loo fududeeyo osteochondroxis, dareemada xanuunka ee ku dhex jirta maqaar-ku-socodka waxaa lagu qoraa fayo-qabeyaasha. Waxay kobcinayaan naqshadda kaadida ee maqalka iyo kor u qaadida soo kabashada. Daawooyinkan waxaa la qaataa laba jeer sannadkii dhowr sano. Waxaa intaa sii dheer, waxaa laga yaabaa in la qoro. Waxay xoojiyaan wareegga dhiigga iyo dheef-shiid kiimikaad ee lafdhabarta. Intaa waxaa dheer, in la gashado maadooyinka "dhismaha" nafaqo leh ee maadada qaybaha ay saameeyeen ee dhabarka.
Si wax ku ool ah u ciribtirta astaamaha ilma-galeenka ee maskaxda stoichondrosis - waxay hagaajisaa wareegga dhiigga. Waxaad u baahan tahay inaad ku sameyso 10 kulan labo goor sanadkii. Kordhinta lafdhabarta ayaa sidoo kale loo isticmaalaa si loo yareeyo cadaadiska kudhaca jooniska. Iyo sida qoorta ilmo-galeenka.
Si loo fududeeyo xaaladda, acupunkture ayaa loo isticmaalaa. Tani waxay saameyn ku yeelanaysaa dhibcaha qaarkood ee jirka ku xiran muruqyada qoorta (acupunkture), iyo dib u soo celinta booska saxda ah ee lafaha iyo muruqyada dhabarka oo la adeegsanayo gacmaha dhakhtarka (daaweynta bukaanka). Hababka nafsiga ah ee jirka (electrophoresis leh novocaine, ozocerite, paraffin, iwm.) Iyo koorsooyinka jimicsiga daaweynta ayaa sidoo kale la qorey.
Jimicsiyada loogu talagalay ka hortagga dhuunta ilmagaleenka (osteochondrosis)
Habka ugu weyn ee looga hortago ilmo-galeenka ilmagaleenka osteochondroerka, iyo sidoo kale xasiloonida gobolka ilmo-galeenka - xoojinta muruqyada qoorta. Taas waxaad ku caawin doontaa jimicsiga daaweynta. Samee ugu yaraan 2-3 jimicsi 2-3 jeer maalintii.
Goobta bilawga ah - waxaan u fadhiisanaynaa si toosan oo toosan.
Layli jimicsi 1. Si tartiib ah madaxa u jeexo oo gacmihiisa u geliyaa wejigiisa. Kadibna riix ilaa 30 ilbiriqsi adiga oo madaxaaga saaraya gacmahaaga. Ka dib markaad taabato faroodyadeena ku saabsan macbadka iyo dhabarka madaxa.
Jimicsi # 2. Qaado madaxaaga, si tartiib ah u leexo bidix iyo midig. Xaaladdan, waxaannu nahay daqiiqad. Jimicsigu wuxuu hagaajiyaa socodka dhiigga ee xididdada.
Jimicsiga jimicsiga 3. Waxaan kor u qaadeynaa garbaha isla markiiba, waxaan isku daynaa inaan dhegaha u qaadno - waan hoos u dhigeynaa. Dhanka kale - hal garab, midka kale.
Jimicsiga jimicsiga 4. Waxaan isku xirneyn madaxa madaxa, caanaha isla markaa waa la isugu keenaa dhinacyada. Si tartiib ah u cadaadi calaacalaha 2-5 ilbiriqsi midka kale, ka dibna xifaali gacmahaaga. Ku celi 3 jeer.
Nambarka jimicsiga 5. Waxaan sameynaa madaxa madaxa ee siman hore - marka la naaquso, dib u noqoshada - neefta (3 jeer). Sidoo kale, waxaan madaxa u jeedineynaa dhinaca bidixda, waxaan ku soo celineynaa si aan u qaadno booska hore (dhinac kasta 3 jeer).
Waxaan ku dhameyn karnaa jimicsiga iyaga oo is-boodaya - waxaan qoorta u rogay dhaqdhaqaaq wareeg ah. Relief of xaamilada osteochondrosis waa suurtogal xitaa guriga. Caafimaadkaagu ha ahaado!